第一百六十五章 训练



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(苦读书 www.kudushu.org)    阮锦转过头,笑道:“你们不要怕,淼淼很乖的,姿势要正确啊!要不然被多拍几次也是很疼的。”她手上拿着一把戒尺,在学生间来回穿梭。

    “蹲低点。”阮锦把手搭在学生肩膀上,把他往下按。

    “叭叽”崔峥一个没站稳就被阮锦按到地上,他僵硬地抬起头,“呜呜呜,先生。”

    这特么真的很尴尬啊!

    阮锦撇他一眼,“站起来继续练啊!难道要我扶你起来吗?”

    “哦。”崔峥快速爬起来蹲下身。

    “先生它摸我屁股”裴少卿悲愤的声音传来。

    众学生的视线全都聚集到裴少卿那儿,沈卜芥想了想,昨点名的时候,嗯,好像是谢子弈的舍友,刚才那个崔峥也是。

    “先生”裴少卿委屈道。

    阮锦:“……怎么回事?”

    裴少卿忿忿控诉,“刚才我在蹲马步,水獭突然过来摸我屁股。先生,这只水獭该不会是只母的吧!”

    阮锦没好气地敲了他脑袋一下,“你脑子里在想什么,继续,我瞧瞧怎么回事。”

    “哦。”裴少卿更委屈了,老老实实蹲了个跟刚才一模一样的马步。

    阮锦面无表情:“你的屁股抬得太高了,蹲低点。”

    裴少卿:“……所以水獭是因为这个才摸我屁股的吗!”

    “噗嗤”人群中有人没忍住笑出来,不笑不要紧,有人一带头,大家全都笑出声来,一时间练武场上一片嘻嘻哈哈的笑声。

    裴少卿:……爷的一世英名,暗暗瞪了水獭一眼。

    水獭懒洋洋地瞥他一眼,在经过裴少卿时用它壮硕的身子顶了裴少卿一下。

    裴少卿第一蹲马步,稳定性那是相当不好,直接“叭叽”曝上了。

    “哈哈哈。”人群发出比刚才更洪亮的笑声。

    裴少卿:“……”我不活了。

    他趴在地上凶猛捶地,嚎道:“先生,你要为我做主呀!我被一只水獭欺负了!”

    阮锦忍住笑,一本正经道:“那是助教。”

    “嘤嘤嘤,我不活了。”

    阮锦很无奈,伸手把裴少卿扶起来,对水獭道:“淼淼,不许再欺负他们了”

    水獭淼淼十分傲娇的转头,当没听见。

    “继续继续。”阮锦对着众学生道。

    马步看起来很简单,练起来特别辛苦,练了一下午,腿都不是自己的了。

    沈卜芥强撑着,闭上眼睛,心里默念,“快了快了,马上就结束了。”可远远没结束,阮锦一开始让大家练半个时就休息一下,后来变成一个时。

    沈卜芥腰腿酸软,这时候阮锦要是来一句休息,她能立马跪下来!

    一直从如日中练到夕阳西下,阮锦一拍手,“休息。”

    “啪,咚!!!”众人全都软倒在地上。

    “今是第一,咱们的训练强度还不大,以后会慢慢加强的,大家加油啊!”阮锦鼓励道。

    “啊!!!”众人一片哀嚎,这强度还不大啊!

    沈卜芥很没形象地坐在地上,她的左边站着时玉,右边是卫以冬。

    沈卜芥腰腿酸软,浑身无力,腿都不是自己的了。

    阮锦看到瘫倒在地上的学生,心里非常满意,自己的训练还是很有效果的啊!

    阮锦手中灵光一闪,地上就多了一个竹筐,她笑眯眯道:“知道你们辛苦了,这是书院为你们配的灵药材,可以缓解你们现在的状态,今晚上泡一泡明继续。”

    她招手,“第一排第一个过来领,接着啊。”

    轮到沈卜芥时,沈卜芥强撑着身体走过去,她已经感觉不到腿的存在了,拿了两份,回到位置上丢给时玉一包。

    时玉这回倒是没别扭,一下午训练下来,她整个人都不好了,“谢了。”

    时玉的状况比沈卜芥还差些,可能是因为沈卜芥在家时就有意锻炼,而时玉,那是妥妥的大姐,身娇体软。

    四个苦逼的姑娘相互搀扶着往食堂走,没办法,下午消耗这么大总不能不吃饭吧!

    最让沈卜芥意外的是韩暮雨,之前沈卜芥以为她们四个人中应该是瘦弱矮的韩暮雨状态最差,没想到韩暮雨只是脸色苍白了些,状态比时玉和明微都要好。

    韩暮雨见沈卜芥睁着大眼睛打量她,微微低下头解释道:“我在家做惯了农活,体力比较好。”

    沈卜芥点点头,没再往下问了,从韩暮雨的日常行为、舍间里的生活用品来看,她的家境应该不是很好。

    真心夸赞道:“我觉得你挺厉害的,真的。”

    “真的吗?”韩暮雨抬起头,眼睛亮晶晶,又迅速低下头,“谢谢。”

    四人在食堂吃完晚饭,沈卜芥深切地知道为什么学长学姐的饭量大了,因为她晚上的饭量也变大了……

    强撑着回到舍间,全都瘫在椅子上,沈卜芥边找换洗衣裳边问,“有没有想先洗的?”

    三人都直摇头,话都懒得了。

    沈卜芥把阮锦发的领药材丢进浴桶,蒸腾的热气扑在她脸上,整个身体浸在水中,药材入水有一种好闻的药草香,很好闻,舒服地差点睡过去。

    好歹知道这是在书院,她感觉差不多时就起身穿衣裳。

    把脏衣服丢进洗衣桶,锤着自己的腰拉开门走进来。

    明微好奇道:“灵药材的效果怎么样?”

    “还不错,不过还是有点累。”沈卜芥伸展筋骨,坐在椅子上,还要完成上午布置的课业呢!

    “那行,下一个我去洗。”

    “嗯。”

    一夜无梦,早上的课动脑,画符、炼器、炼丹、药材识别、博物志等课的依次轮流轰炸。一秒记住【七八中文网 щщщ.78zщ.coм】精彩无弹窗免费阅读!

    画符、炼器、炼丹等具体的操作技能不要求精通,会个皮毛、基础就校

    但灵植识别、各种可以用来炼器的材料、博物志等要求就高了,都是非常实用的技能,以后历练总不能遇到好的灵植在眼前还不认识吧!

    炼器材料也是同理,博物志山川人文地理,妖兽特点等等每个都很重要。

    下午就是去练武场接受阮锦和水獭淼淼的“磋磨”,拖着疲惫如狗的身体到食堂吃饭,然后泡药浴,完成上午布置的课业,如果有要背诵的任务,还可以边蹲马步边背书,晚上修炼。

    总体而言,沈卜芥的书院生活十分规律,一年时光匆匆而过。

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