(苦读书 www.kudushu.org) “我的外表毫无波澜,可是内心已经,已经……心脏马上就要飙到一百七十码,谁都不要拦着我,我的心脏可能要离家出走了!”
高珮急吼吼地表达了自己,此时此刻的心情。
身旁的小管,陪伴着在高珮的右侧,边跑边安慰高珮,“好啦好啦!不要纠结啦,赶快走吧,去食堂吃饭吧,把肚子填饱才是大事~”
两道靓丽的风景线,在笔直的跑道上,激昂跳跃着,闪跃而过。
“来,手给我。”小管伸出左手,向高珮友好地发出邀请。
高珮欣喜地递过自己的右手,“嘿嘿……”
在小管的拉扯下,高珮扭捏地跟着小管,出了教室门。
到底是因为何事,惹得高珮如此“大爆发”呢?原来是……嘻嘻。
住校生每天早晨都要晨跑,早上起床,洗漱完后,就要抓紧时间,到操场上集合、站队,然后等待着晨跑的铃声响起,“高年级一班、二班……听好了!跑步开始!……”
早上的日常锻炼——晨操就开始了。
“同学们,还记得我们学校的校训校规么?来,把我们的校训口令朗读起来!”带着晨跑的年级主任,一声口哨吹下,顿时,操场上爆发出一阵,整齐、雷鸣般的应答声。
“团结创新,求实开拓!”
所有在跑道上的班级,边跑边发出划一不二的呐喊声,声声鸣震。
在前带队的老师,时不时喊着口令“一、二、三、四~”
跑操的队伍,马上接道:“一二三四!”
半个小时后,早操才算结束,然后才去吃早餐,其实也可以,不用在早操结束后,再跑去食堂吃早餐。
但往往住校生起不早,就算起早了,等洗漱完毕,也差不多到晨跑的时间了。
并且,跑操前吃早餐,也不利于晨跑。操前吃早餐,时间不够消化不说,刚吃完东西没多久,就接着大量运动,身体会一下子接受不了的。
当然,不管慢跑还是快跑,均属于剧烈运动,更别提,晨跑还要跑上个半个小时。
再吃点东西,到肚子里坠着,不用半个小时,十分钟,人应该已经到周公那里报道了吧,高珮心里偷笑。
大多数学生,都不会选择,跑操前吃早餐,这是多么明智的选择!
但也有少数人例外,高珮就是这例外中的一个。
这天早上,高珮依然早早的起床,洗漱完毕后,就去食堂把早餐给吃了。
主要是跑完操,再去吃早餐,不跑快点,几乎吃不到早餐。
别说是想吃的早餐吃不到,有时候连剩下给你,挑挑拣拣的早餐份儿都没有。
能有幸看看早餐的残渣剩粒,也是不错的哟(卖萌脸)。
所以说,就算半个小时的晨跑,坚持下来了,也不算厉害的,还要余留出,向食堂冲刺,吃早餐的时间,并坚持到,把早餐吃到嘴里,才是王者啊(泪奔~)。
高珮选择在晨跑前,吃早餐的倚杖是什么呢,高珮的室友们很懵逼。
“高珮,你每次那么早起床,还没跑早操,你就把早点给吃了,跑步的时候,肚子不难受吗?”老马同学友好地冲高珮笑笑。
“嗯,没有呀!习惯了,我早晨醒来饿的快,所以提前垫一垫肚子,再走到操场上的这段时间,刚好够消化。”高珮冲老马眯了眯眼睛,一脸神采,止不住的意气风发!
“真的吗?那我怎么每次只要一吃早餐,跑步的时候,我的肚子就疼得厉害?”白飞飞咬着舌头,隔着衣服外套,抚摸了一圈肚子,邹着眉头,试图睁大自己的小眼睛,撒娇式向高珮发问。
嘿,白飞飞这幅样子,还是挺可爱的!高珮左手抚上了唇角周围。
“嘿嘿嘿~那是因为,我有秘密武器……”高珮歪了歪头,眼珠子向右滑动,嘴角拱起,笑得神秘兮兮地。
“真的吗?快说出来,让我也学个一招半式,跑步就能轻松应对了!”白飞飞同学双手捏起小拳头,放在脸颊两侧,双眼冒起小星星,一脸崇拜似的,冲高珮温柔地小声说道。
“嗯,我要放大招了!当当当当~”高珮举起手,凭空摇晃了几下,袖口被摇了往下堆起,露出手腕。
“我有这个!就是靠它,我才吃了早餐,给消化系统留出消化的时间,嘻嘻!”高珮喜洋洋地收回晃动的手腕。
“切~”白飞飞眼神一变,有点小失望。
原来是拥有一块,可以设置闹钟的电子手表。
“我当是什么嘛,一块表,可以干啥。”洞察真相的白飞飞,转身朝着床边走去。
每次高珮五点多,就从床上爬起来了。
没到时间,寝室里还没来电,高珮摸着黑,洗漱完毕后,叠好被子,坐在床上,等寝室大楼一层的大门打开。
有时候,其他楼层也有起得早的同学,下楼时的说话声,一阵一阵的,生活区管理的阿姨,就会起床给大家开门,这是在人多的情况下。
人很少的话,恰巧管理阿姨在巡视楼道时,会让这些起得早的“小鸟”们,耐心等一会儿。
“你们小声一点,避免吵到其他同学,像你们起得早的,这个时候,其他人还在休息,再等一会儿,还没到时间。”阿姨和蔼地笑笑,一头波浪随着头上的动作,无风自动。
“好的~”
“好的,阿姨。”
一连串礼貌的应答,在等候的人群中响应。
“咯咯咯,我去看看时间到了没有,给你们拿钥匙去……”管理阿姨笑着,往回走。
有时候,管理员不按时开一层大门的话,会比起床铃响起,提前半个多小时开大门。
在这半个多小时内,寝室楼下一层左侧,由一间腾出来,无学生入住的空余寝室,临时搭建起,一个简易的早餐铺,在开始摆放餐具,并且配备人员都准备,开始供应早餐了。
嘻嘻,高珮一脸咪笑,起得早还是有好处的。
提前半个小时,把早餐吃了不说,还可以用起床,学校提供的半个小时,洗漱的作息时间,来作调整消化。
等晨跑的时候,都不用担心跑步,跑着跑着会,上气不接下气,然后提前找周公去报道。
高珮一手抚摸着下巴,一双灵动的眼睛,调皮地上下翻飞。
哼哼,我真是太明智了!高珮笑得一脸春风得意。
正踏进大门,迎面走来一个男同学,高珮和男同学,一前一后,走进了早餐铺。
“嘿,高珮,大早上就笑得这么开心,给是捡到钱啦!?”男同学扫视的眼神,拿着高珮上下一瞄一瞄的。
“嘿嘿……”高珮笑了一声,哼,要你管!
排队的同学还没有那么多,搭建的临时早餐铺,并不拥挤。
不一会儿,买到心愿早餐的高珮,拎着早餐回了寝室。
“啦啦啦~”高珮嘴里哼唱着,“蹬蹬蹬!踏踏踏!”几大步跑上楼梯,快速回到寝室。
“吱呀~”寝室门被从外向里推开,高珮走进了寝室。
同寝室的大多数小伙伴还没起床,几乎还在同美梦缠绵。
“好快呀!高珮,你就回来了。”老马轻柔地说道。
“是呀。”高珮拎着早餐,低声回应老马,便坐在自己的床边,吃起早餐来。苦读书 www.kudushu.org
高珮急吼吼地表达了自己,此时此刻的心情。
身旁的小管,陪伴着在高珮的右侧,边跑边安慰高珮,“好啦好啦!不要纠结啦,赶快走吧,去食堂吃饭吧,把肚子填饱才是大事~”
两道靓丽的风景线,在笔直的跑道上,激昂跳跃着,闪跃而过。
“来,手给我。”小管伸出左手,向高珮友好地发出邀请。
高珮欣喜地递过自己的右手,“嘿嘿……”
在小管的拉扯下,高珮扭捏地跟着小管,出了教室门。
到底是因为何事,惹得高珮如此“大爆发”呢?原来是……嘻嘻。
住校生每天早晨都要晨跑,早上起床,洗漱完后,就要抓紧时间,到操场上集合、站队,然后等待着晨跑的铃声响起,“高年级一班、二班……听好了!跑步开始!……”
早上的日常锻炼——晨操就开始了。
“同学们,还记得我们学校的校训校规么?来,把我们的校训口令朗读起来!”带着晨跑的年级主任,一声口哨吹下,顿时,操场上爆发出一阵,整齐、雷鸣般的应答声。
“团结创新,求实开拓!”
所有在跑道上的班级,边跑边发出划一不二的呐喊声,声声鸣震。
在前带队的老师,时不时喊着口令“一、二、三、四~”
跑操的队伍,马上接道:“一二三四!”
半个小时后,早操才算结束,然后才去吃早餐,其实也可以,不用在早操结束后,再跑去食堂吃早餐。
但往往住校生起不早,就算起早了,等洗漱完毕,也差不多到晨跑的时间了。
并且,跑操前吃早餐,也不利于晨跑。操前吃早餐,时间不够消化不说,刚吃完东西没多久,就接着大量运动,身体会一下子接受不了的。
当然,不管慢跑还是快跑,均属于剧烈运动,更别提,晨跑还要跑上个半个小时。
再吃点东西,到肚子里坠着,不用半个小时,十分钟,人应该已经到周公那里报道了吧,高珮心里偷笑。
大多数学生,都不会选择,跑操前吃早餐,这是多么明智的选择!
但也有少数人例外,高珮就是这例外中的一个。
这天早上,高珮依然早早的起床,洗漱完毕后,就去食堂把早餐给吃了。
主要是跑完操,再去吃早餐,不跑快点,几乎吃不到早餐。
别说是想吃的早餐吃不到,有时候连剩下给你,挑挑拣拣的早餐份儿都没有。
能有幸看看早餐的残渣剩粒,也是不错的哟(卖萌脸)。
所以说,就算半个小时的晨跑,坚持下来了,也不算厉害的,还要余留出,向食堂冲刺,吃早餐的时间,并坚持到,把早餐吃到嘴里,才是王者啊(泪奔~)。
高珮选择在晨跑前,吃早餐的倚杖是什么呢,高珮的室友们很懵逼。
“高珮,你每次那么早起床,还没跑早操,你就把早点给吃了,跑步的时候,肚子不难受吗?”老马同学友好地冲高珮笑笑。
“嗯,没有呀!习惯了,我早晨醒来饿的快,所以提前垫一垫肚子,再走到操场上的这段时间,刚好够消化。”高珮冲老马眯了眯眼睛,一脸神采,止不住的意气风发!
“真的吗?那我怎么每次只要一吃早餐,跑步的时候,我的肚子就疼得厉害?”白飞飞咬着舌头,隔着衣服外套,抚摸了一圈肚子,邹着眉头,试图睁大自己的小眼睛,撒娇式向高珮发问。
嘿,白飞飞这幅样子,还是挺可爱的!高珮左手抚上了唇角周围。
“嘿嘿嘿~那是因为,我有秘密武器……”高珮歪了歪头,眼珠子向右滑动,嘴角拱起,笑得神秘兮兮地。
“真的吗?快说出来,让我也学个一招半式,跑步就能轻松应对了!”白飞飞同学双手捏起小拳头,放在脸颊两侧,双眼冒起小星星,一脸崇拜似的,冲高珮温柔地小声说道。
“嗯,我要放大招了!当当当当~”高珮举起手,凭空摇晃了几下,袖口被摇了往下堆起,露出手腕。
“我有这个!就是靠它,我才吃了早餐,给消化系统留出消化的时间,嘻嘻!”高珮喜洋洋地收回晃动的手腕。
“切~”白飞飞眼神一变,有点小失望。
原来是拥有一块,可以设置闹钟的电子手表。
“我当是什么嘛,一块表,可以干啥。”洞察真相的白飞飞,转身朝着床边走去。
每次高珮五点多,就从床上爬起来了。
没到时间,寝室里还没来电,高珮摸着黑,洗漱完毕后,叠好被子,坐在床上,等寝室大楼一层的大门打开。
有时候,其他楼层也有起得早的同学,下楼时的说话声,一阵一阵的,生活区管理的阿姨,就会起床给大家开门,这是在人多的情况下。
人很少的话,恰巧管理阿姨在巡视楼道时,会让这些起得早的“小鸟”们,耐心等一会儿。
“你们小声一点,避免吵到其他同学,像你们起得早的,这个时候,其他人还在休息,再等一会儿,还没到时间。”阿姨和蔼地笑笑,一头波浪随着头上的动作,无风自动。
“好的~”
“好的,阿姨。”
一连串礼貌的应答,在等候的人群中响应。
“咯咯咯,我去看看时间到了没有,给你们拿钥匙去……”管理阿姨笑着,往回走。
有时候,管理员不按时开一层大门的话,会比起床铃响起,提前半个多小时开大门。
在这半个多小时内,寝室楼下一层左侧,由一间腾出来,无学生入住的空余寝室,临时搭建起,一个简易的早餐铺,在开始摆放餐具,并且配备人员都准备,开始供应早餐了。
嘻嘻,高珮一脸咪笑,起得早还是有好处的。
提前半个小时,把早餐吃了不说,还可以用起床,学校提供的半个小时,洗漱的作息时间,来作调整消化。
等晨跑的时候,都不用担心跑步,跑着跑着会,上气不接下气,然后提前找周公去报道。
高珮一手抚摸着下巴,一双灵动的眼睛,调皮地上下翻飞。
哼哼,我真是太明智了!高珮笑得一脸春风得意。
正踏进大门,迎面走来一个男同学,高珮和男同学,一前一后,走进了早餐铺。
“嘿,高珮,大早上就笑得这么开心,给是捡到钱啦!?”男同学扫视的眼神,拿着高珮上下一瞄一瞄的。
“嘿嘿……”高珮笑了一声,哼,要你管!
排队的同学还没有那么多,搭建的临时早餐铺,并不拥挤。
不一会儿,买到心愿早餐的高珮,拎着早餐回了寝室。
“啦啦啦~”高珮嘴里哼唱着,“蹬蹬蹬!踏踏踏!”几大步跑上楼梯,快速回到寝室。
“吱呀~”寝室门被从外向里推开,高珮走进了寝室。
同寝室的大多数小伙伴还没起床,几乎还在同美梦缠绵。
“好快呀!高珮,你就回来了。”老马轻柔地说道。
“是呀。”高珮拎着早餐,低声回应老马,便坐在自己的床边,吃起早餐来。苦读书 www.kudushu.org
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