(苦读书 www.kudushu.org) 他眉眼带着笑，整个人都像是沐浴在微风里，隽秀清华。
我突然间就好像被人点了穴道，什么话也说不出来，只知道傻傻地看着他笑。
真想，真想，一辈子都可以看到他这样笑，真想，一辈子都可以守护着他。
他将我的手和巧克力都握住，笑着摇了摇：“走吧。”
我有点愣怔，随口一问：“去哪？”
他一本正经回：“去训练。”
对哦。今晚要一起训练啊。我点点头，瞬间期待起来：“那我们今晚主要训练什么啊？”
蒋越泽言简意赅，酷酷地吐出两个字：“破题。”
破题，破题。好专业的样子啊。
跟着蒋越泽去了训练室，发现李兆祺她们都到了，还有一个不认识的学长，也在坐着看辩论资料。
他是谁？我疑惑不已，却还是目不斜视地走到李兆祺旁边坐下。
李兆祺和邢思思眼巴巴看着我坐下，就迫不及待地要和我咬耳朵：“唉唉，你看到那个学长了吗？”
我点头：“看到了呀。”
“想知道是谁吗？”
我继续配合地点头：“想。”
邢思思这下笑没了眼：“他呀，才是……”
“好了。”没等邢思思说到正题上，这位让我们所有人都好奇的学长就在我们众人的注视下，和蒋越泽相视一笑，走到了讲台，写下了自己的名字，打断了邢思思的话。
“既然大家都到齐了，那我们就直奔主题吧。”
“我叫李博伟，是你们的辩论教练，负责你们辩论赛的日常训练。”
“至于你们的这位学长呢，我想你们也应该知道他过来的原因，也不用我多说了吧？”
说完，其余四人齐刷刷看向我。只有蒋越泽依旧自如地坐在自己的位置，事不关己的样子。
我滴溜溜转了转自己的眼睛，开始懂了他们的暗示。
不是吧？蒋越泽原来不是我们的辩论教练啊？
那他来这，凑什么热闹？
他为什么不告诉我？还一本正经地要和我的队友们吃饭？
难道说，是因为我？
教练点到为止，便继续没事人一样地往下讲：“以后，我们就一起帮助你们训练破题，争取为我们的队伍取得好成绩。”
我怔怔地看着我们真正的“辩论教练”，又看了看坐在第一排自如无比的蒋越泽，心不在焉地鼓着掌。
邢思思冲着我笑，用口型揶揄我：激不激动，惊不惊喜？
我回她一个职业假笑：激动，惊喜。
李兆祺不动声色地和我咬耳朵：“啧啧啧啧，咱们队伍可真是面子够大啊，有两个重量级教练，真的是受宠若惊啊。”
我赞同地点头：“确实，咱们真的脸够大的。”
李兆祺被噎了下，面不改色地回怼：“脸大面子大的可不是我们，而是你。蒋师哥可不是为我们来的。”
这，这说的居然该死的无法反驳。我受宠若惊地想着，嘴角忍不住地疯狂上扬。
李兆祺看到了我的表情，不动声色地捅了捅我的胳膊肘，笑得一脸八卦。
再看邢思思，康娟和赵钰，也都是斜眼瞟着我，一脸的揶揄。
我努力让自己板着一张脸，认真地听着教练破题。
“这个辩题，还蛮有意思的。起不来和睡不着，哪个更痛苦？”
教练将辩题写在黑板上，一脸好奇地打量着我们。
邢思思想了想，很是纠结：“我觉得都很痛苦啊，没有办法二选一啊。”
李兆祺也跟着点头：“我也觉得。因为对我来说，无论是睡不着还是起不来，都十分抓狂。”
康娟若有所思地点头：“所以我们可以这样说，睡不着和起不来都是主观感受，因人而异啊。”
赵钰点了点头，表示同意：“所以这个主语要定在同一高度上，而且还要说明为什么更痛苦。”
我点头，觉得大家说的很好：“可就我个人经历而言，睡不着才是最让我痛苦的。因为起不来和睡不着都是持续性段时间的状态，但是睡不着和起不来比起来，还是睡不着更长一点，更让人难受些。”
教练笑了笑，颇为赞许地点了点头：“大家说的都不错，都在点子上。但是不全面，也不系统。”经典
“那接下来，我们就研究研究这道辩题的题眼。”
“大家觉得哪个字才是咱们这道辩题的题眼呢？”
我和邢思思对视一眼，试探着道：“更？”
康娟和赵钰也点了点头，赞同我的看法。
教练笑了笑，很认真地圈住“更”字，表示赞赏：“没错，就是这个更字。”
“所以我们首先要明确的一个概念就是，起不来和睡不着两个都痛苦，这一点我方要完全同意，不能否认。”
“在此基础上，我们再进行比较。”
我们都认真做下笔记，认真地点了点头。
“除了更，我们要进行特别定义的，还有哪个词呢？”
我认真地端详了一下黑板上的辩题，不确定地道：“难道是痛苦？”
“对，没错！”教练激动地打了个响指，很是赞赏地冲我点了点头：“就是痛苦。”
资料员李兆祺立马统一痛苦的定义：“一种广泛的而复杂的人类感受，意指会让人经验性地感到不舒服、不快乐等负面情绪的任何事物，它通常与受伤，或会让你受到伤害的威胁连结在一起。因为肉体受到伤害，而产生的痛苦感受，通常被称为疼痛。”
教练点了点头，继续解释道：“这个是最通俗的解释。但是在这个辩题里，就不能这么定义了。你说呢越泽？”
我的目光立马从教练的脸上移到蒋越泽身上，她们的目光也跟着移到了我的身上。
我努力不去在意她们的眼神，静静等着蒋越泽的回答。
静了几秒，蒋越泽对这道辩题的痛苦重新进行了定义：“所谓痛苦是指身体和心理感到难受的状态。”
我们齐齐恍然大悟地点点头，我的嘴角也忍不住往上扬了扬。
李兆祺和邢思思见状，又借机打趣我：“哟哟哟，你高兴什么呀？”
“就是，一脸春心荡漾，星星眼的样子，真是肉麻死了。”
我不理她们，继续听教练往下讲。
“那么接下来就是明确起不来和睡不着的定义。”
李兆祺立马跟上教练的思路，认真地下定义：“睡不着是指主观希望入睡，但是大脑无法进入睡眠状态的现象。起不来是指主观希望进入清醒状态，但大脑仍处于睡眠或半睡眠状态。两者刚好是相反的互相矛盾的一种状态。”
教练赞赏的点点头，继续cue我们：“对于这两个定义，你们觉得应该从哪方面着手立意？”
康娟最先回答：“可以从睡不着带来的心理压力阐述。”
赵钰跟着补充：“对身体，和工作的伤害。”
邢思思点了点头，又摇了摇头：“还不够。而且没有比较。”
我立马有了灵感，认真地回道：“可以从睡不着带来的后果比起不来的后果更加严重这一角度进行阐述。”
教练赞赏地冲我笑笑：“不错。两个论点，都可以进行立论。”
“再想想，还有没有可以立论的两个论点的话，有些不足。”
邢思思想了想，问道：“那我们不如换个角度想想，起不来会用哪个论点来做主力，攻击我们？”
我仔细想了想，觉得没什么新鲜的点子，所以忍不住看向邢思思。
邢思思皱着眉想了想，最后还是皱着眉冲我摇了摇头。
教练笑眯眯地，以询问的眼神看向蒋越泽。
我们也跟着将期待和求助的目光投向蒋越泽。
蒋越泽也不推脱，干脆利落道：“精神和肉体上带来的伤害。”
精神和肉体，我仔细地品了又品，品了又品，恍然大悟。
从精神和肉体两方面，分别站在起不来和睡不着的角度去比较，就知道谁更痛苦了。
李兆祺立马找来资料，进行朗读：
“起不来对身体会对造成严重的不适。
肉体上的痛苦取决于身体感到不适的强烈程度。睡不着时至少可以放空自己，身体可以处于放松的状态，经过一段时间的辗转反侧还是会进入睡眠状态，早起时起不来的痛苦大家都知道，什么都不想做，只想睡觉；眼睛睁不开，头脑不清醒，肢体不灵活，整个人处于昏昏沉沉的状态，这种肉体的痛苦已经蔓延全身，不是睡不着可以相比的。
起不来带来的精神上的痛苦难以估量。
精神的痛苦来源于自己的预期与现实之间的差距，即行动跟不上自己的理想。睡不着是隐隐的担忧，起不来是忧虑成为了现实，自然更痛苦。试想周天的晚上，想到周一满满的课程还有一堆任务和作业，这个时候睡不着是担心明天起不来，没有办法好好利用时间。但是我们心中还会怀着那么一丝丝侥幸，一切毕竟没有到第二天。可是第二天起不来，之前的担忧变成了现实，预期与现实的差距赤裸地摆在自己面前，明明想要好好利用时间，明明想要高效率的开始一天的奋斗，可是一个起不来直接摧毁了之前对于今天的所有预想，睡过的时间无法挽回，想做的事情却还在那里，这种毫无希望的精神上的痛苦是远大于睡不着的那种还有希望的隐忧的。
起不来带来的最终后果更加严重。
其实我们都会偶尔睡不着，过不了多久也就忘了当初的那种苦恼，但是起不来却是一直困扰着我们大多数人的问题，即便心中呐喊过无数次口号，尽管每天晚上都定好了闹钟，写好了计划安排，但是起不来一次次打乱我们的计划，预想的效率一次次失败，既睡过了清晨，也睡来了痛苦。”
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我突然间就好像被人点了穴道，什么话也说不出来，只知道傻傻地看着他笑。
真想，真想，一辈子都可以看到他这样笑，真想，一辈子都可以守护着他。
他将我的手和巧克力都握住，笑着摇了摇：“走吧。”
我有点愣怔，随口一问：“去哪？”
他一本正经回：“去训练。”
对哦。今晚要一起训练啊。我点点头，瞬间期待起来：“那我们今晚主要训练什么啊？”
蒋越泽言简意赅，酷酷地吐出两个字：“破题。”
破题，破题。好专业的样子啊。
跟着蒋越泽去了训练室，发现李兆祺她们都到了，还有一个不认识的学长，也在坐着看辩论资料。
他是谁？我疑惑不已，却还是目不斜视地走到李兆祺旁边坐下。
李兆祺和邢思思眼巴巴看着我坐下，就迫不及待地要和我咬耳朵：“唉唉，你看到那个学长了吗？”
我点头：“看到了呀。”
“想知道是谁吗？”
我继续配合地点头：“想。”
邢思思这下笑没了眼：“他呀，才是……”
“好了。”没等邢思思说到正题上，这位让我们所有人都好奇的学长就在我们众人的注视下，和蒋越泽相视一笑，走到了讲台，写下了自己的名字，打断了邢思思的话。
“既然大家都到齐了，那我们就直奔主题吧。”
“我叫李博伟，是你们的辩论教练，负责你们辩论赛的日常训练。”
“至于你们的这位学长呢，我想你们也应该知道他过来的原因，也不用我多说了吧？”
说完，其余四人齐刷刷看向我。只有蒋越泽依旧自如地坐在自己的位置，事不关己的样子。
我滴溜溜转了转自己的眼睛，开始懂了他们的暗示。
不是吧？蒋越泽原来不是我们的辩论教练啊？
那他来这，凑什么热闹？
他为什么不告诉我？还一本正经地要和我的队友们吃饭？
难道说，是因为我？
教练点到为止，便继续没事人一样地往下讲：“以后，我们就一起帮助你们训练破题，争取为我们的队伍取得好成绩。”
我怔怔地看着我们真正的“辩论教练”，又看了看坐在第一排自如无比的蒋越泽，心不在焉地鼓着掌。
邢思思冲着我笑，用口型揶揄我：激不激动，惊不惊喜？
我回她一个职业假笑：激动，惊喜。
李兆祺不动声色地和我咬耳朵：“啧啧啧啧，咱们队伍可真是面子够大啊，有两个重量级教练，真的是受宠若惊啊。”
我赞同地点头：“确实，咱们真的脸够大的。”
李兆祺被噎了下，面不改色地回怼：“脸大面子大的可不是我们，而是你。蒋师哥可不是为我们来的。”
这，这说的居然该死的无法反驳。我受宠若惊地想着，嘴角忍不住地疯狂上扬。
李兆祺看到了我的表情，不动声色地捅了捅我的胳膊肘，笑得一脸八卦。
再看邢思思，康娟和赵钰，也都是斜眼瞟着我，一脸的揶揄。
我努力让自己板着一张脸，认真地听着教练破题。
“这个辩题，还蛮有意思的。起不来和睡不着，哪个更痛苦？”
教练将辩题写在黑板上，一脸好奇地打量着我们。
邢思思想了想，很是纠结：“我觉得都很痛苦啊，没有办法二选一啊。”
李兆祺也跟着点头：“我也觉得。因为对我来说，无论是睡不着还是起不来，都十分抓狂。”
康娟若有所思地点头：“所以我们可以这样说，睡不着和起不来都是主观感受，因人而异啊。”
赵钰点了点头，表示同意：“所以这个主语要定在同一高度上，而且还要说明为什么更痛苦。”
我点头，觉得大家说的很好：“可就我个人经历而言，睡不着才是最让我痛苦的。因为起不来和睡不着都是持续性段时间的状态，但是睡不着和起不来比起来，还是睡不着更长一点，更让人难受些。”
教练笑了笑，颇为赞许地点了点头：“大家说的都不错，都在点子上。但是不全面，也不系统。”经典
“那接下来，我们就研究研究这道辩题的题眼。”
“大家觉得哪个字才是咱们这道辩题的题眼呢？”
我和邢思思对视一眼，试探着道：“更？”
康娟和赵钰也点了点头，赞同我的看法。
教练笑了笑，很认真地圈住“更”字，表示赞赏：“没错，就是这个更字。”
“所以我们首先要明确的一个概念就是，起不来和睡不着两个都痛苦，这一点我方要完全同意，不能否认。”
“在此基础上，我们再进行比较。”
我们都认真做下笔记，认真地点了点头。
“除了更，我们要进行特别定义的，还有哪个词呢？”
我认真地端详了一下黑板上的辩题，不确定地道：“难道是痛苦？”
“对，没错！”教练激动地打了个响指，很是赞赏地冲我点了点头：“就是痛苦。”
资料员李兆祺立马统一痛苦的定义：“一种广泛的而复杂的人类感受，意指会让人经验性地感到不舒服、不快乐等负面情绪的任何事物，它通常与受伤，或会让你受到伤害的威胁连结在一起。因为肉体受到伤害，而产生的痛苦感受，通常被称为疼痛。”
教练点了点头，继续解释道：“这个是最通俗的解释。但是在这个辩题里，就不能这么定义了。你说呢越泽？”
我的目光立马从教练的脸上移到蒋越泽身上，她们的目光也跟着移到了我的身上。
我努力不去在意她们的眼神，静静等着蒋越泽的回答。
静了几秒，蒋越泽对这道辩题的痛苦重新进行了定义：“所谓痛苦是指身体和心理感到难受的状态。”
我们齐齐恍然大悟地点点头，我的嘴角也忍不住往上扬了扬。
李兆祺和邢思思见状，又借机打趣我：“哟哟哟，你高兴什么呀？”
“就是，一脸春心荡漾，星星眼的样子，真是肉麻死了。”
我不理她们，继续听教练往下讲。
“那么接下来就是明确起不来和睡不着的定义。”
李兆祺立马跟上教练的思路，认真地下定义：“睡不着是指主观希望入睡，但是大脑无法进入睡眠状态的现象。起不来是指主观希望进入清醒状态，但大脑仍处于睡眠或半睡眠状态。两者刚好是相反的互相矛盾的一种状态。”
教练赞赏的点点头，继续cue我们：“对于这两个定义，你们觉得应该从哪方面着手立意？”
康娟最先回答：“可以从睡不着带来的心理压力阐述。”
赵钰跟着补充：“对身体，和工作的伤害。”
邢思思点了点头，又摇了摇头：“还不够。而且没有比较。”
我立马有了灵感，认真地回道：“可以从睡不着带来的后果比起不来的后果更加严重这一角度进行阐述。”
教练赞赏地冲我笑笑：“不错。两个论点，都可以进行立论。”
“再想想，还有没有可以立论的两个论点的话，有些不足。”
邢思思想了想，问道：“那我们不如换个角度想想，起不来会用哪个论点来做主力，攻击我们？”
我仔细想了想，觉得没什么新鲜的点子，所以忍不住看向邢思思。
邢思思皱着眉想了想，最后还是皱着眉冲我摇了摇头。
教练笑眯眯地，以询问的眼神看向蒋越泽。
我们也跟着将期待和求助的目光投向蒋越泽。
蒋越泽也不推脱，干脆利落道：“精神和肉体上带来的伤害。”
精神和肉体，我仔细地品了又品，品了又品，恍然大悟。
从精神和肉体两方面，分别站在起不来和睡不着的角度去比较，就知道谁更痛苦了。
李兆祺立马找来资料，进行朗读：
“起不来对身体会对造成严重的不适。
肉体上的痛苦取决于身体感到不适的强烈程度。睡不着时至少可以放空自己，身体可以处于放松的状态，经过一段时间的辗转反侧还是会进入睡眠状态，早起时起不来的痛苦大家都知道，什么都不想做，只想睡觉；眼睛睁不开，头脑不清醒，肢体不灵活，整个人处于昏昏沉沉的状态，这种肉体的痛苦已经蔓延全身，不是睡不着可以相比的。
起不来带来的精神上的痛苦难以估量。
精神的痛苦来源于自己的预期与现实之间的差距，即行动跟不上自己的理想。睡不着是隐隐的担忧，起不来是忧虑成为了现实，自然更痛苦。试想周天的晚上，想到周一满满的课程还有一堆任务和作业，这个时候睡不着是担心明天起不来，没有办法好好利用时间。但是我们心中还会怀着那么一丝丝侥幸，一切毕竟没有到第二天。可是第二天起不来，之前的担忧变成了现实，预期与现实的差距赤裸地摆在自己面前，明明想要好好利用时间，明明想要高效率的开始一天的奋斗，可是一个起不来直接摧毁了之前对于今天的所有预想，睡过的时间无法挽回，想做的事情却还在那里，这种毫无希望的精神上的痛苦是远大于睡不着的那种还有希望的隐忧的。
起不来带来的最终后果更加严重。
其实我们都会偶尔睡不着，过不了多久也就忘了当初的那种苦恼，但是起不来却是一直困扰着我们大多数人的问题，即便心中呐喊过无数次口号，尽管每天晚上都定好了闹钟，写好了计划安排，但是起不来一次次打乱我们的计划，预想的效率一次次失败，既睡过了清晨，也睡来了痛苦。”
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