(苦读书 www.kudushu.org) 毅帆的传球速度很慢,而且没什么力度。即便如此,路易斯仍摆出一副如临大敌的架势。
“你的伤,是不是还没好全?别太勉强了。”毅帆关切说道。
对橄榄球运动员而言,受伤就跟家常便饭一样,无论是谁,都或多或少。重点是,伤愈以后的治疗和恢复。
日最怕那种伤势还没好全就继续坚持打球的,下场可能就是永远离开球场了。
“我只不过是太久没有摸到球罢了。我的伤势,我自己最清楚。外卡赛很快就要开始了。没有时间慢慢来,明天开始我就找医生做一些针对性的恢复训练。”路易斯说道。
毅帆看子他认真的表情,也不好意思再说什么,并陪着他练了一回儿传球。
练习的同时,毅帆不自觉的记忆对方的动作特点和指标,并记录到本子上,这已经成为他日常中的一部分。
路易斯看到后忍不住笑说:“嘿,这是斯内尔要求的吗?现在四分卫的训练不会要求每个人都要搞这一套吧。”
斯内尔?这个人毅帆爱并不认得,不过听说过不少次,似乎是队里的四分卫教练,因为家里有事,翘班了几乎一个赛季。
毅帆摇了摇头说:“不是呢,我是听了你对面那个男生的话,才开始这么做的。”
“我就说嘛,怎么一个德性。”路易斯送了一口气。
“老实说,这种做法虽然很有用,但并不值得推广。并不是每个人都有他那样的天赋和能力的。他能够花费很多时间在观察队友上,还保证自身的体力,能力都处于巅峰状态。普通人根本做不到这一点吧。”
路易斯看了毅帆一眼,继续问道:“今年咱们球队的筛选,肯定也有集训吧。你是第几个完成集训内容的?”
毅帆挠了挠头,显得有些不好意思。
“最后一名……”毅帆低声回答。
“你才一年级,能够完成集训就已经很不错了。但仅仅这样是不够的。你知道那个家伙集训的时候是第几个完成的吗?”
“第?十?第三?”毅帆猜道。
“都猜错了,一年级的时候他是第二个完成的。到了二年级就是第一个了,比第二名领先了近二十四个小时。”路易斯一脸淡定。
但毅帆就呆着木鸡了。
第一名完成?领先第二名二十四个小时,这是什么概念?
又知道今年菲斯特也不过比第二名快了那么两个多三个钟,就已经很了不起了。他也是被冠以天才称号的人。
传接了几次球后,路易斯的状态有所回升,不再显得那么僵硬。
毅帆能够感觉到,对方身上那种外接手的律动感和对球的敏锐性。
就像野兽对猎物一样,是天生的嗅觉。
即便因为受伤,行动大受影响,甚至动作都有些变形。
但只有这份气质是不会因此减弱的。
“谢谢了,就不耽误你太晚了,免得都没时间自主训练。接下来还是拜托你的,伙计。”路易斯说道。
此时才十点十分不到,其实也就练了二十分钟。
但毕竟大病初愈,路易斯自己也不敢太劳累。
离开足球场后,毅帆慢慢走回宿舍,但心里总是平静不下来。
那个鸭舌帽男生,居然是这么强的人。
自己想借鉴他的方法,是不是有些太天真。
基础都没打牢,身体条件跟不上的话,即便知道其他人的特点和接球习惯,也同样起不到穿针引线的作用。
想到这里,毅帆掉头走向健身房。
一连好几天,毅帆每个晚上球队训练结束后,都到足球训练场帮路易斯做恢复训练。
他的医生他的强烈要求下,虽然允许他做一些康复性的动作,但并不允许他接球。
所以每个晚上都得偷偷摸摸不被人发现。
几天下来,路易斯的状态明显好了很多。
中短距离的接球几乎手到擒来。
“哎呦,不好意思!”
毅帆传球时脚底打滑,导致皮球有点脱手,传球路线太高,而且球速太快。
眼看这个球已经偏离路易斯有一米多,没什么希望接到。
不料路易斯悄无声息地一个箭步,鱼跃而起,恰到好处地轻轻将球抱入手里。
在这短短的半秒钟之内,毅帆无法想象他是如何流畅地做下这一套动作儿。
就算是菲斯特,也不一定能够做到这么自然。
“好险好险,一不留神就跨上去了。地上滑,你小心一些。”路易斯笑着说道。
他晃了晃自己的肩膀,现在已经越来越轻盈,逐渐恢复他原有的状态了。
“我想,我们可以练练路线配合。”路易斯建议道。
“路线吗?”毅帆有些不解。
一般接球手的路线要根据教练组的进攻安排进行跑位,练这种路线似乎关系不大。
“当作咱们的秘密武器呗。说不定以后会派上用场。”路易斯开玩笑说。他随后用右手在太阳穴扣了扣,说道:
“当你用做这个动作,我就会按照接下来的路线跑。只要你把球传到指定位置,我就能够接到。”
路易斯的跑动路线是一个三角形,推进距离只有十码。
他会先沿着边线跑出十五码,随后立刻向斜后方反跑,到了十码线后再进行变向,构成一个三角形。
练了好几次过后,毅帆已经慢慢掌握好诀窍和传球的落点。
路易斯看时间差不多,拍了拍毅帆的肩膀说:“这段时间很愉快,你的传球很舒服,继续加油吧。我过些天就会队里,外卡赛就快开始了,也不好再耽误你训练,咱们队里再见吧。”
告别路易斯,毅帆心里有些空荡,他拖着疲惫的双腿,继续走向健身房。
虽说只有短短几天,但和这位前辈训练的感觉还是很不错的。
对方的跑位也好,球感也罢,都让自己受益良多。
“毅帆!你怎么在这里?”看到毅帆心不在焉,凯莉冷不防从他背后拍了一下,吓了他一大跳。
“凯莉!原来是你。我刚刚训练完,要去健身房。这么晚了,你怎么在这里?”毅帆松了一口气,笑着掐了掐凯莉的脸蛋。
天气很冷,凯莉虽然外边套着一件毛绒大衣,里头还穿着啦啦队的服装,大腿只穿着白色的丝袜,看样子也是刚表演完。
“今晚篮球队有比赛,还打了加时,拖到现在,我得赶紧回去洗洗。你要加油哦,等你打比赛的时候,我一定会好好给你加油打气的!”凯莉吐了吐舌头,甚是可爱。
毅帆只顾着看面前这位天使,却没注意到身后卡擦卡擦的声音。
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“你的伤,是不是还没好全?别太勉强了。”毅帆关切说道。
对橄榄球运动员而言,受伤就跟家常便饭一样,无论是谁,都或多或少。重点是,伤愈以后的治疗和恢复。
日最怕那种伤势还没好全就继续坚持打球的,下场可能就是永远离开球场了。
“我只不过是太久没有摸到球罢了。我的伤势,我自己最清楚。外卡赛很快就要开始了。没有时间慢慢来,明天开始我就找医生做一些针对性的恢复训练。”路易斯说道。
毅帆看子他认真的表情,也不好意思再说什么,并陪着他练了一回儿传球。
练习的同时,毅帆不自觉的记忆对方的动作特点和指标,并记录到本子上,这已经成为他日常中的一部分。
路易斯看到后忍不住笑说:“嘿,这是斯内尔要求的吗?现在四分卫的训练不会要求每个人都要搞这一套吧。”
斯内尔?这个人毅帆爱并不认得,不过听说过不少次,似乎是队里的四分卫教练,因为家里有事,翘班了几乎一个赛季。
毅帆摇了摇头说:“不是呢,我是听了你对面那个男生的话,才开始这么做的。”
“我就说嘛,怎么一个德性。”路易斯送了一口气。
“老实说,这种做法虽然很有用,但并不值得推广。并不是每个人都有他那样的天赋和能力的。他能够花费很多时间在观察队友上,还保证自身的体力,能力都处于巅峰状态。普通人根本做不到这一点吧。”
路易斯看了毅帆一眼,继续问道:“今年咱们球队的筛选,肯定也有集训吧。你是第几个完成集训内容的?”
毅帆挠了挠头,显得有些不好意思。
“最后一名……”毅帆低声回答。
“你才一年级,能够完成集训就已经很不错了。但仅仅这样是不够的。你知道那个家伙集训的时候是第几个完成的吗?”
“第?十?第三?”毅帆猜道。
“都猜错了,一年级的时候他是第二个完成的。到了二年级就是第一个了,比第二名领先了近二十四个小时。”路易斯一脸淡定。
但毅帆就呆着木鸡了。
第一名完成?领先第二名二十四个小时,这是什么概念?
又知道今年菲斯特也不过比第二名快了那么两个多三个钟,就已经很了不起了。他也是被冠以天才称号的人。
传接了几次球后,路易斯的状态有所回升,不再显得那么僵硬。
毅帆能够感觉到,对方身上那种外接手的律动感和对球的敏锐性。
就像野兽对猎物一样,是天生的嗅觉。
即便因为受伤,行动大受影响,甚至动作都有些变形。
但只有这份气质是不会因此减弱的。
“谢谢了,就不耽误你太晚了,免得都没时间自主训练。接下来还是拜托你的,伙计。”路易斯说道。
此时才十点十分不到,其实也就练了二十分钟。
但毕竟大病初愈,路易斯自己也不敢太劳累。
离开足球场后,毅帆慢慢走回宿舍,但心里总是平静不下来。
那个鸭舌帽男生,居然是这么强的人。
自己想借鉴他的方法,是不是有些太天真。
基础都没打牢,身体条件跟不上的话,即便知道其他人的特点和接球习惯,也同样起不到穿针引线的作用。
想到这里,毅帆掉头走向健身房。
一连好几天,毅帆每个晚上球队训练结束后,都到足球训练场帮路易斯做恢复训练。
他的医生他的强烈要求下,虽然允许他做一些康复性的动作,但并不允许他接球。
所以每个晚上都得偷偷摸摸不被人发现。
几天下来,路易斯的状态明显好了很多。
中短距离的接球几乎手到擒来。
“哎呦,不好意思!”
毅帆传球时脚底打滑,导致皮球有点脱手,传球路线太高,而且球速太快。
眼看这个球已经偏离路易斯有一米多,没什么希望接到。
不料路易斯悄无声息地一个箭步,鱼跃而起,恰到好处地轻轻将球抱入手里。
在这短短的半秒钟之内,毅帆无法想象他是如何流畅地做下这一套动作儿。
就算是菲斯特,也不一定能够做到这么自然。
“好险好险,一不留神就跨上去了。地上滑,你小心一些。”路易斯笑着说道。
他晃了晃自己的肩膀,现在已经越来越轻盈,逐渐恢复他原有的状态了。
“我想,我们可以练练路线配合。”路易斯建议道。
“路线吗?”毅帆有些不解。
一般接球手的路线要根据教练组的进攻安排进行跑位,练这种路线似乎关系不大。
“当作咱们的秘密武器呗。说不定以后会派上用场。”路易斯开玩笑说。他随后用右手在太阳穴扣了扣,说道:
“当你用做这个动作,我就会按照接下来的路线跑。只要你把球传到指定位置,我就能够接到。”
路易斯的跑动路线是一个三角形,推进距离只有十码。
他会先沿着边线跑出十五码,随后立刻向斜后方反跑,到了十码线后再进行变向,构成一个三角形。
练了好几次过后,毅帆已经慢慢掌握好诀窍和传球的落点。
路易斯看时间差不多,拍了拍毅帆的肩膀说:“这段时间很愉快,你的传球很舒服,继续加油吧。我过些天就会队里,外卡赛就快开始了,也不好再耽误你训练,咱们队里再见吧。”
告别路易斯,毅帆心里有些空荡,他拖着疲惫的双腿,继续走向健身房。
虽说只有短短几天,但和这位前辈训练的感觉还是很不错的。
对方的跑位也好,球感也罢,都让自己受益良多。
“毅帆!你怎么在这里?”看到毅帆心不在焉,凯莉冷不防从他背后拍了一下,吓了他一大跳。
“凯莉!原来是你。我刚刚训练完,要去健身房。这么晚了,你怎么在这里?”毅帆松了一口气,笑着掐了掐凯莉的脸蛋。
天气很冷,凯莉虽然外边套着一件毛绒大衣,里头还穿着啦啦队的服装,大腿只穿着白色的丝袜,看样子也是刚表演完。
“今晚篮球队有比赛,还打了加时,拖到现在,我得赶紧回去洗洗。你要加油哦,等你打比赛的时候,我一定会好好给你加油打气的!”凯莉吐了吐舌头,甚是可爱。
毅帆只顾着看面前这位天使,却没注意到身后卡擦卡擦的声音。
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