第475章 铁血军营(五)



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(苦读书 www.kudushu.org)    此令一出,军营顿时炸开了锅。

    一番议论之后,只能无奈接受。

    他们也知道,罗将军此举,一方面是为了提升战斗力,另一方面何尝不是为了保全他们?

    练就一双飞毛腿,不就多了一分保命的资本么?

    虽然罗战军说得严厉,但也并非人人胆怯,心态也不尽相同:有信心满满者,有内心慌恐者,有笨鸟先飞者,有不屑一顾者……

    也算是众生万象吧。

    ……

    跑步的项目也非常多,归结起来,几有十数种。

    徒步跑,负重跑,越野跑,负重越野跑;短跑,中长跑,长跑;慢跑,快跑,匀速跑,变速跑;折返跑,倒退跑,屈身跑,躬身跑,直身跑……

    无论哪种跑法,目的都基本相同:其一,增加腿部力量;其二,强化耐力和韧性;其三,增加爆发力;其四,学会最基础的战术动作。

    ……

    十多种跑法中,有的极为轻松,主要用于调整。有的则非常困难,绝对是实打实的强训。

    归结起来,以短跑、长跑和负重越野跑最为艰难。

    短跑。

    数十丈距离的短跑,看似简单,距离也短,但要想过关却极难。

    因为,它讲究冲刺速度,练的是爆发力。

    距离短,但规定的时间也非常短。

    主要用于对敌发起冲锋、乘势追击之时。

    ……

    长跑。

    二十至三十里路左右的长跑,讲究控制呼吸和速度,练的是耐力和韧劲。

    如此长的距离,一听就极为吓人,也是非常考人的一项训练内容。

    其中,如何控制好速度是关键。

    速度快了,难免后程乏力。

    速度慢了,又会超过规定时限。

    耐力不足者,意志不坚者,很容易半途而废。

    主要用于长途奔袭、远距离包抄及迂回作战。

    当然,也可用于追击和落败逃命。

    ……

    负重越野跑。

    这项内容也同长跑一样,练的是耐力和韧劲。

    距离不算长,但也不算短,大约十里左右。

    若是常态下,跑完这点路程应当不难。

    可是这项内容却不是常态,而是变态。不但要求负重四十余斤,还要越野。

    常人背负百十斤,行走起来就会显得极为吃力。

    军人虽说略强于常人,虽说只负重四十来斤,但却是需要一定速度的奔跑,而不是缓慢行走。

    而且,还是在崎岖不平的山路上奔跑。

    因此,这项内容,恐怕是所有跑法中,最为艰难的一项。

    ……

    训练展开之后,罗战军抓得非常紧,几乎是全程跟训。

    而前十二队更是利用点滴时间,进行了“见缝插针”式加练。

    时间少,练短跑、折返跑、屈身跑等消时较短的内容。

    时间多,练长跑。

    如此这般,不过训练了一周时间,效果已然凸显,差距开始拉大。

    华枫等七人所在的前七队,无论是速度,还是耐力,都明显比其余五队高出一筹。

    而且,就连士气都要高昂得多。

    那五队人马,比之其余人等,进度又要快了不少。

    ……

    原来,华枫传音孟起、肖云等人:训练之后,悄悄施展内力为下属推血过宫,助他们迅速恢复疲倦的身体。

    并郑重交待,要严守秘密,不能让他人知晓。

    那些身体条件极为不错的下属,之前还对各自顶头上司有所不服,如今见其一番推拿之后,自己原本酸痛不已的双腿,竟迅速变得轻快不已,重新充满生机活力。

    而且,最重要的是,那因持续强训,而变得疲惫不堪的精神,瞬间变得耳聪目明、神清气爽。

    整个人的状态之佳,犹胜从前。

    那些下属亲身体验之后,无不大惊失色:头儿原来是高人?竟有如此本领!

    从此以后,不但对头儿敬若神明,而且训练也更加刻苦。

    那等疯狂之状,简直可以用玩命来形容。

    ……

    在这高手极为有限的军营之中,华枫为何要如此低调?

    主要基于三点考虑。

    其一,潜心学习。

    如果太过高调,势必要获得更高的职位,同时也要承担更重的任务。

    受到的打扰必定更多,还如何潜心学习带兵之道、用兵之策、驭兵之术?

    其二,厚积薄发。

    他不想因为武功卓绝而提拔太快。

    由于缺少在最低层锻炼的机会,对军营的了解,定然存在缺陷。

    加之毫无军功,也难以服众。

    华枫的打算是:凭借实打实的军功,步步高升,慢慢积累威望,最后达到“登高一呼,应者云集”的地步。

    其三,静观其变。

    在未看清黄道周真实面目、未看到光明未来之前,华枫不想太早暴露自己,他还得给自己和众兄弟留一条后路。

    ……

    配合跑步这个科目,同步进行的,还有第四个训练科目——体能辅助。

    长跑只是每日早、中、晚各进行一次,其余时间则展开短跑、屈身跑、折返跑和体能辅助训练。

    体能辅助训练内容也很多:俯卧撑练臂力,仰卧起坐练腰力,攀越障碍练平衡力,跳远练爆发力……

    无论何种训练,目的都只有一个,那就是提高体能。

    作为军人,没有足够的体能支撑,如何能上阵杀敌?

    这些内容对新兵来说,既感新鲜,又具备一定挑战性。

    ……

    体能辅助训练,同站姿训练一样,进展极快。

    大部分新兵初次训练之时,俯卧撑、仰卧起坐的成绩都惨不忍睹。多的十来个,少的几个,甚至还有少数人连一个都无法完成。

    至于攀越障碍,五十队精兵能按时完成者,除了五十名十夫长之外,更是寥寥无几。

    训练三天之后,成绩都是连翻几倍。

    由于收获甚大,因此众人训练热情空前高涨,训练场上到处都是一副热火朝天的场景。

    极佳的训练氛围,让游记将军罗战军暗中偷笑不已。

    对华枫这个“始作俑者”,也是赞赏有加。

    ……

    因体能提高极快,连带着跑步的成绩,也有长足进步,切实起到了相辅相成、互为促进的效果。

    半个月时间很快过去,阶段性考核如期到来。

    此次主要考核跑步、体能两大科目。

    考核的结果既在意料之中,又在意料之外。想和更多志同道合的人一起聊《侠武无敌》,微信关注“优读文学 ”,聊人生,寻知己~

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