(苦读书 www.kudushu.org) 羽泠这番话令刑云唏嘘不已。可过后便开始头疼怎么应付眼前空空如也的肚皮了。
片刻之后，心武堂就到了。
三人迈步进去，只见偌大的厅堂只依稀的坐着不到五十人，除了掌门和几位执法长老外，剩下的应该就是其他的入室弟子了吧。
众人见刑云三人进来，不禁都多看了几眼，眼神中各式各样的情绪让三人顿感压力。
迎着众人复杂的眼神，刑云心中有些发怵：“奇怪，我怎么感觉到淡淡的杀气？似有若无的？”他暗暗的想到。
刑云涉世不深，他怎会知道像他们三人这样，刚一入仙山就直接成为入室弟子，是难免遭人嫉妒的。
这里的入室弟子个个都是历经千辛万苦来到仙山，先成为记名弟子，然后在各自的修行中出类拔萃，才被选为亲传弟子，之后机缘之下被长老们青眼相中才能有幸成为入室弟子。这房内的弟子最年轻的也超过三十岁，年长的甚至已经过百岁，这些人的辛苦又怎会被刑云了解？眼下和其他人都不认识，没有办法，只好先顶着众人的目光向前走了。
掌门见他们到来，忙将羽泠和金散尽叫道身边，开始传授重天派入门心法，并告知金散尽，岳震长老不会下山，待他学完全部基本心法之后，可自行上后山请教学习高深的绝技。
只见最前方的俞兆长老看到刑云姗姗来迟，立刻皱起眉头。果然如秦天轩所言，刑云被严厉的训斥了几句，什么不思努力进取啊，贪懒不上进之类的，然后便进入正题。
“小刑云，你听好了，我们重天宫心法与他派不同，其他门派大多先修‘气’的阶段，而我们则是先修‘顶上三花’！”刑云不明白什么意思，只得继续听下去。
“所谓顶上三花，你也见过的，在莲华殿中你的两个师兄妹头上显现的虚影就是！如果要使莲台显现莲花虚影，必须使元神强大到充满整个泥丸宫！”“泥丸宫也称‘识海’，就是脑内藏有元神的地方！”秦天轩随即将刑云不懂得地方解释出来，这让刑云轻松不少。
“我们强大元神的方法叫做‘元神内照’，即先将元神缓缓化作元神之力，然后缓慢的流经并充满体内所有的经脉，最后回到泥丸宫内，称为一个‘息流转’；”“每经过三个‘息流转’过程，便称为经历了一个‘小周天’。如此这般反复修练，直到修足三百六十个小周天，便得圆满，称为一个大周天，这时你再去莲台，头上就会出现那三朵莲花了。明白了吧？”“师父，如果元神化作元神之力的话，不是会损伤元神吗？”刑云从秦天轩处知道不少这方面的事情，这也让俞兆长老微微惊讶，心道这个徒弟也不是没有头脑，最起码很有见识。心情顿时变好的俞兆耐心的解释道：
“元神化作元神之力，只要不强行冲出身体，是不会造成伤害的，‘元神内照’之法就是最大程度锻炼元神的方法，别派远远比不上！而且还有一个好处，就是在元神逐渐充斥所有经脉的过程中，你自己身体也会缓缓的发生变化，原本纤弱的经脉会被逐渐的强化，变宽。这也是为之后的‘气’阶段的修炼打好基础……好了，现在我就传你入定内照的口诀，你且听好！”刑云仔细的听着师父所传的口诀，不懂得地方便有秦天轩加以阐释，不一会儿，就进入了入定的状态。
眼前的刑云在外人看来只是寻常不过的打坐，而对他自己却已经进入到一个奇妙的状态。自己的心神先是在脑海中运转，然后慢慢的溢出泥丸宫，由上到下缓慢的进入到身体各处经脉中，不断的充斥着原本纤细的经脉，像是全新的河水慢慢淌过干涸已久的河床一样。
“好奇妙的感觉，全身上下都麻酥酥的，又很舒服，真有意思！”刑云心中暗暗的想到。
就这样，不知过了多久，刑云最后一丝元神之力也重新回到泥丸宫内，自己终于完成了第一个‘息流转’了。
“呼，竟然感觉有些累。肚子也饿的不行了。”只见刑云慢慢的睁开眼睛，心下满是高兴，可眼前的一幕却让自己有些惊讶：
整个心武堂只剩下寥寥无几的数名弟子。掌门，几位长老还有羽泠二人正呆呆的看着自己，好像要说什么却说不出口的样子。
“你们，怎么了？”刑云有些莫名其妙。只听羽泠结结巴巴的说道：
“现在已经过了‘酉时’了，你，你已经修炼了一整天了！”
我自寻法强精魄(上)“什么？”刑云也不由得震惊了，要知道自己是从卯时左右进来心武堂的，现在看样子已经接近申时了，难道说自己就这样一直打坐修炼了六个多时辰？“小刑云，你，你是直接修完了一个小周天才醒过来的吗？”俞兆长老有些犹豫的问道。
“不是啊师父，我是刚刚修炼完成一个‘息流转’过程，按您说的，还要再修炼两个息流转才算一个小周天啊。”众人听完后，一片寂静。不一会儿，便有几位长老忍不住噗哧的笑了出来。
“刑云师侄的天赋果然不一般啊，……俞师兄，可是你说的，他日待师侄达至金丹大成，我等可要落其尾尘喽。”刑云转头一看，原来是之前在莲华殿内和俞兆赌口舌的陆源盛长老。
“哼！”只见俞兆黑着个脸，一言不发的甩袖而去。留下几个长老议论纷纷。只听掌门说道：
“好了，大家都回去吧……刑云啊，你可要加紧修炼啊，可别让你师父太过失望……”说罢叹了口气，摇摇头出去了。
人走光了，整个大厅立时变得冷清许多，只剩下刑云，羽泠和金散尽三人。三人相互你看我，我看你，一时间不知从何说起。刑云等了片刻，小心翼翼的问道：“我看师父和掌门好像不大高兴，还有，掌门最后说的话，我怎么不太明白啊？”羽泠和散尽二人看着迷惑不易的刑云，沉默了很久，才听羽泠说道：
“刑云，你，你可知道散尽修完一个息流转要多久？”“多久？两个时辰吗？”刑云也猜到自己可能修炼的时间太长了，所以尽可能说的时间短些，却仍见玉玲摇头，坦言道：“散尽两个时辰已经完全修成一个小周天了，就算是我慢一些，一个时辰也能修完一个息流转，可你……”刑云听罢顿时语塞。
两个时辰便修完一个小周天？也就是三个息流转，如若放在自己身上就要十八个时辰，就算不眠不休不吃饭的一直修炼也要整整一天一夜啊，如此，何时才能修成顶上三花？“呵呵，也许我是第一次修炼，不懂得窍门……以后会快一些的。”刑云忍住心中的难过，强挤出一丝笑容，这让羽泠二人见到也禁不住为他难过。
这息流转的修炼过程，不似其他修炼可以熟能生巧，而是第一次的修炼时间就决定了以后每一次修炼的时间！当元神之力一遍遍不断充斥经脉的时候，元神固然会强大，但原本的经脉也会变宽变韧，从而承受住更强的冲刷，这也就是为什么每一次修炼息流转的过程花费时间都差不多的缘由。[www.kaNshu.com]
仙山之上的灵气充盈，十倍于俗世，加上有前辈仙人的秘籍相助，修仙往往事半功倍；就以息流转为例，普通人如若在凡间依秘籍修炼，恐怕三十年才能修成顶上三花，之后要再花多少岁月才能勘至金丹境界谁也不知道。这也就是凡人修仙的困难所在！而在仙山上，就算是一名资质普通的人，花上三个时辰也足能修成一个息流转，如此这般，只需三年便可三花聚顶，比在凡间快上十倍不止！但是刑云修炼一个息流转却花了六个多时辰，比资质平庸之辈还慢上一倍！说好听一点，就是天生不适合修仙，说得难听就是天资愚钝！难怪刑云师父气的一言不发就离开了大殿。
眼下，羽泠实在不知该如何与刑云解释这些事情，只听金散尽安慰的说道：“刑云，我想你还是先去请教一下你的师父吧，或许他会有什么好办法让你能修行的快一点……”刑云黯然的点点头，独自走出大殿。
他也知道自己现在的进境实在太慢，但想想也没有其他办法可行，只得去求助师父了……长老们所居住的地方也是悬台的第二层，稍一打听就知道了哪一间是俞兆长老的屋子。刑云踱步来到师父房前，泛起了犹豫，一想到方才师父甩袖而去的生气样子，心里就暗自打鼓。正在自己寻思该不该进去的时候，里面传来俞兆长老气呼呼的声音：
“既然来了就进来，为师又不会吃了你！”听到师父的召唤，刑云心中一喜，立刻推门进去，只见师父坐在一张旧茶几前，手握茶碗，略显无奈的说道：“你能主动来找我，起码还算有上进心，看来还不是无药可救……只不过，你连修炼一个简单的息流转都要六个多时辰，实在是……唉……”看着师父一副恨铁不成钢的样子，刑云心中既着急，又委屈，也有些倔犟的不服气。一时间数种想法一齐迸发出来，索性横下心来，心道：不就是练不成什么莲花虚影么，有什么了不起？从前自己什么都不懂的时候照样能杀妖兽，有什么大不了的。苦读书 www.kudushu.org
片刻之后，心武堂就到了。
三人迈步进去，只见偌大的厅堂只依稀的坐着不到五十人，除了掌门和几位执法长老外，剩下的应该就是其他的入室弟子了吧。
众人见刑云三人进来，不禁都多看了几眼，眼神中各式各样的情绪让三人顿感压力。
迎着众人复杂的眼神，刑云心中有些发怵：“奇怪，我怎么感觉到淡淡的杀气？似有若无的？”他暗暗的想到。
刑云涉世不深，他怎会知道像他们三人这样，刚一入仙山就直接成为入室弟子，是难免遭人嫉妒的。
这里的入室弟子个个都是历经千辛万苦来到仙山，先成为记名弟子，然后在各自的修行中出类拔萃，才被选为亲传弟子，之后机缘之下被长老们青眼相中才能有幸成为入室弟子。这房内的弟子最年轻的也超过三十岁，年长的甚至已经过百岁，这些人的辛苦又怎会被刑云了解？眼下和其他人都不认识，没有办法，只好先顶着众人的目光向前走了。
掌门见他们到来，忙将羽泠和金散尽叫道身边，开始传授重天派入门心法，并告知金散尽，岳震长老不会下山，待他学完全部基本心法之后，可自行上后山请教学习高深的绝技。
只见最前方的俞兆长老看到刑云姗姗来迟，立刻皱起眉头。果然如秦天轩所言，刑云被严厉的训斥了几句，什么不思努力进取啊，贪懒不上进之类的，然后便进入正题。
“小刑云，你听好了，我们重天宫心法与他派不同，其他门派大多先修‘气’的阶段，而我们则是先修‘顶上三花’！”刑云不明白什么意思，只得继续听下去。
“所谓顶上三花，你也见过的，在莲华殿中你的两个师兄妹头上显现的虚影就是！如果要使莲台显现莲花虚影，必须使元神强大到充满整个泥丸宫！”“泥丸宫也称‘识海’，就是脑内藏有元神的地方！”秦天轩随即将刑云不懂得地方解释出来，这让刑云轻松不少。
“我们强大元神的方法叫做‘元神内照’，即先将元神缓缓化作元神之力，然后缓慢的流经并充满体内所有的经脉，最后回到泥丸宫内，称为一个‘息流转’；”“每经过三个‘息流转’过程，便称为经历了一个‘小周天’。如此这般反复修练，直到修足三百六十个小周天，便得圆满，称为一个大周天，这时你再去莲台，头上就会出现那三朵莲花了。明白了吧？”“师父，如果元神化作元神之力的话，不是会损伤元神吗？”刑云从秦天轩处知道不少这方面的事情，这也让俞兆长老微微惊讶，心道这个徒弟也不是没有头脑，最起码很有见识。心情顿时变好的俞兆耐心的解释道：
“元神化作元神之力，只要不强行冲出身体，是不会造成伤害的，‘元神内照’之法就是最大程度锻炼元神的方法，别派远远比不上！而且还有一个好处，就是在元神逐渐充斥所有经脉的过程中，你自己身体也会缓缓的发生变化，原本纤弱的经脉会被逐渐的强化，变宽。这也是为之后的‘气’阶段的修炼打好基础……好了，现在我就传你入定内照的口诀，你且听好！”刑云仔细的听着师父所传的口诀，不懂得地方便有秦天轩加以阐释，不一会儿，就进入了入定的状态。
眼前的刑云在外人看来只是寻常不过的打坐，而对他自己却已经进入到一个奇妙的状态。自己的心神先是在脑海中运转，然后慢慢的溢出泥丸宫，由上到下缓慢的进入到身体各处经脉中，不断的充斥着原本纤细的经脉，像是全新的河水慢慢淌过干涸已久的河床一样。
“好奇妙的感觉，全身上下都麻酥酥的，又很舒服，真有意思！”刑云心中暗暗的想到。
就这样，不知过了多久，刑云最后一丝元神之力也重新回到泥丸宫内，自己终于完成了第一个‘息流转’了。
“呼，竟然感觉有些累。肚子也饿的不行了。”只见刑云慢慢的睁开眼睛，心下满是高兴，可眼前的一幕却让自己有些惊讶：
整个心武堂只剩下寥寥无几的数名弟子。掌门，几位长老还有羽泠二人正呆呆的看着自己，好像要说什么却说不出口的样子。
“你们，怎么了？”刑云有些莫名其妙。只听羽泠结结巴巴的说道：
“现在已经过了‘酉时’了，你，你已经修炼了一整天了！”
我自寻法强精魄(上)“什么？”刑云也不由得震惊了，要知道自己是从卯时左右进来心武堂的，现在看样子已经接近申时了，难道说自己就这样一直打坐修炼了六个多时辰？“小刑云，你，你是直接修完了一个小周天才醒过来的吗？”俞兆长老有些犹豫的问道。
“不是啊师父，我是刚刚修炼完成一个‘息流转’过程，按您说的，还要再修炼两个息流转才算一个小周天啊。”众人听完后，一片寂静。不一会儿，便有几位长老忍不住噗哧的笑了出来。
“刑云师侄的天赋果然不一般啊，……俞师兄，可是你说的，他日待师侄达至金丹大成，我等可要落其尾尘喽。”刑云转头一看，原来是之前在莲华殿内和俞兆赌口舌的陆源盛长老。
“哼！”只见俞兆黑着个脸，一言不发的甩袖而去。留下几个长老议论纷纷。只听掌门说道：
“好了，大家都回去吧……刑云啊，你可要加紧修炼啊，可别让你师父太过失望……”说罢叹了口气，摇摇头出去了。
人走光了，整个大厅立时变得冷清许多，只剩下刑云，羽泠和金散尽三人。三人相互你看我，我看你，一时间不知从何说起。刑云等了片刻，小心翼翼的问道：“我看师父和掌门好像不大高兴，还有，掌门最后说的话，我怎么不太明白啊？”羽泠和散尽二人看着迷惑不易的刑云，沉默了很久，才听羽泠说道：
“刑云，你，你可知道散尽修完一个息流转要多久？”“多久？两个时辰吗？”刑云也猜到自己可能修炼的时间太长了，所以尽可能说的时间短些，却仍见玉玲摇头，坦言道：“散尽两个时辰已经完全修成一个小周天了，就算是我慢一些，一个时辰也能修完一个息流转，可你……”刑云听罢顿时语塞。
两个时辰便修完一个小周天？也就是三个息流转，如若放在自己身上就要十八个时辰，就算不眠不休不吃饭的一直修炼也要整整一天一夜啊，如此，何时才能修成顶上三花？“呵呵，也许我是第一次修炼，不懂得窍门……以后会快一些的。”刑云忍住心中的难过，强挤出一丝笑容，这让羽泠二人见到也禁不住为他难过。
这息流转的修炼过程，不似其他修炼可以熟能生巧，而是第一次的修炼时间就决定了以后每一次修炼的时间！当元神之力一遍遍不断充斥经脉的时候，元神固然会强大，但原本的经脉也会变宽变韧，从而承受住更强的冲刷，这也就是为什么每一次修炼息流转的过程花费时间都差不多的缘由。[www.kaNshu.com]
仙山之上的灵气充盈，十倍于俗世，加上有前辈仙人的秘籍相助，修仙往往事半功倍；就以息流转为例，普通人如若在凡间依秘籍修炼，恐怕三十年才能修成顶上三花，之后要再花多少岁月才能勘至金丹境界谁也不知道。这也就是凡人修仙的困难所在！而在仙山上，就算是一名资质普通的人，花上三个时辰也足能修成一个息流转，如此这般，只需三年便可三花聚顶，比在凡间快上十倍不止！但是刑云修炼一个息流转却花了六个多时辰，比资质平庸之辈还慢上一倍！说好听一点，就是天生不适合修仙，说得难听就是天资愚钝！难怪刑云师父气的一言不发就离开了大殿。
眼下，羽泠实在不知该如何与刑云解释这些事情，只听金散尽安慰的说道：“刑云，我想你还是先去请教一下你的师父吧，或许他会有什么好办法让你能修行的快一点……”刑云黯然的点点头，独自走出大殿。
他也知道自己现在的进境实在太慢，但想想也没有其他办法可行，只得去求助师父了……长老们所居住的地方也是悬台的第二层，稍一打听就知道了哪一间是俞兆长老的屋子。刑云踱步来到师父房前，泛起了犹豫，一想到方才师父甩袖而去的生气样子，心里就暗自打鼓。正在自己寻思该不该进去的时候，里面传来俞兆长老气呼呼的声音：
“既然来了就进来，为师又不会吃了你！”听到师父的召唤，刑云心中一喜，立刻推门进去，只见师父坐在一张旧茶几前，手握茶碗，略显无奈的说道：“你能主动来找我，起码还算有上进心，看来还不是无药可救……只不过，你连修炼一个简单的息流转都要六个多时辰，实在是……唉……”看着师父一副恨铁不成钢的样子，刑云心中既着急，又委屈，也有些倔犟的不服气。一时间数种想法一齐迸发出来，索性横下心来，心道：不就是练不成什么莲花虚影么，有什么了不起？从前自己什么都不懂的时候照样能杀妖兽，有什么大不了的。苦读书 www.kudushu.org
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