(苦读书 www.kudushu.org) “都说了别有那么多表情了！“李御对程启的表现很不满意，后者看到暗号的一瞬间总是会有那么一种微妙的表情变化，大多数时候孙升都能猜到接下来的球种并提前做出应对的方法。
“抱歉。“程启现在完全没有学长的架子，李御批评他他也默默接受了，完全就像个小媳妇一样。
“这就是那个训练吗？”王文刚的声音，突然出现在程启的耳朵里，这吓了他一大跳，他转过头来看去，四位教练悉数出现在了这里。“吴教练都跟我说了，李御为你量身定做了一个训练计划，是这样的吧。“王文刚的后半句话，目标转向了李御。
“是这样的，因为学长突然问我他的弱点，我就突然想出了这么一个计划。”李御坦然地说到。
“嗯，大体上的计划我都知道了，”路上，吴教练简单地将训练的计划给大家介绍了一下，“接着训练吧，我们就在这里看看。”
“是！”李御回答道，然后转向程启说到，“那我们继续吧，学长，下一球还是直球！”说着从身旁拿了一个球扔了过去。
程启接住球，开始看暗号，他决定无论怎样都不让脸上出现任何表情。
李御给出的暗号是好球，程启不动声色地点了点头。
“这次倒是看不出什么来嘛。”
但是程启还是不适应这种节奏，他的注意力大多数都放在了表情上面，投出来的球并没有什么力度，孙升很轻松地就打了出去，如果是比赛，一般的二垒手是挡不住这个球的。
“还是不行啊，不要刻意地去管自己的表情，注意力要集中在投球上面，表情方面要很随意地控制。”李御说到。
程启虽然觉得李御的要求极为困难，甚至有些苛刻，他还是点头了。
可是他的表现却不如他答应的那么好，接下来的几个球他依然在投球之前将一切暴露在了脸上，孙升轻而易举的推测出来了球种并做出了应对。
“节奏控制的不错了，球也确实按照李御的要求投过去了，如果不是他每次都提前说了那么多相信孙升也没那么容易对付的了吧。”王文刚开口说道。
“是的！”孙升回答道，“学长的球很有压制力，如果不是我提前知道了这么多信息的话应该是没办法应付的。“
“嗯，这说明你的球应对一般的对手已经足够了，甚至一些比较有实力的球队你也能拿下，要对自己的球有信心。”王文刚安慰到。
“是。“
“但是，安于现状是绝对不行的，通过上一场比赛你应该也知道了自己的水平和真正顶尖的水平有多少差距了，体力先不说，那不是短期内能搞定的东西，你只要能在季后赛之前磨练出一身不错的体力就足够了。投球之前的表情是我之前就一直想要跟你说的东西，之前考虑到你是那种依靠着气势战斗的投手，我就没有说出来，既然这点被李御指出来我也就多说几句吧，到了这个时候了你也确实需要注意一下这个问题了，投手在投手丘上表情一定不能太丰富，你内心可以非常燃，但是一旦反映到脸上就相当于你把自己的内心暴露给了对手，面无表情的投手是非常可怕的，只是在投手丘上控制情绪这一点是可以短时间内练出来的。李御的训练方法确实很好，你要全身心的投入进去，这段时间你的训练菜单也改一下吧，就改成体能训练和这个，其它的先放一放，你目前的实力足够应付比赛了，队伍里的其它投手也有很大的成长，你可以放宽心去突破自己的弱点。”
程启仔细地听完了王文刚的教导，十分简洁的回应到：“我明白了。”
“既然如此，“李御右手握拳，锤了锤手套，”我们就继续吧！接下来是滑球了！“
滑球啊，那可是我最有自信的球了，不管是什么要求我都会完成的！——程启等待暗号的目光非常坚定。
……
“真是的，不知道他们搞什么名堂，搞得神神秘秘的。“欧阳东抱怨到，今天吴教练说的话让他完全摸不着头脑，问李御李御也不告诉他。
“肯定是程启有哪方面需要李御帮忙的吧，李御可是个不错的家伙，能力也很强，性格也挺好的，程启那种家伙都能相处的话的确是很不错了。“张胜说到。
“我怎么感觉你是在拐着弯地夸自己呢。”欧阳东已经和张胜混的比较熟了，相互之间经常会开一些玩笑。
“我还用夸嘛，这都是事实，行了行了，快投球，别扯那么多了，你的球比程启的麻烦多了。”
……
“真是稀奇啊，你不去练习挥棒，居然还在这里加强速度。”丁磊说到。
“速度也是很重要的东西嘛。“文咏说到，他正在做跑垒冲刺练习，主要是一垒到二垒。
“你现在的速度不是已经足够了吗，一直以来安打最后都会变成二垒打的嘛。“丁磊说到。
“速度这种东西，当然是越快越好了，越快对手感到的压力就越大嘛，我的速度能够击溃一般队伍的心里防线，对待真正的强者可起不到作用，他们只会更加重视，严加防范我，我只能变得更快了，这样才能给他们更大的压力，更大的打击。“文咏坚定的说到。
“有你这个家伙做第一棒还真是可靠啊，那我也不能落后了，我就地练习挥棒好了。“丁磊说到。
“你小子的打击不也挺好的嘛。“文咏调侃到。
“理由和你一样，”丁磊回答道，想了想，他又说到，“不，情况也许和你不太一样，我还不是队伍里打击最厉害的。”
“那就好好练呗，就像李哲那小子一样。”
“李哲又怎么了？”
“他啊，估计现在又和李龙在一块练着吧。”
……
“又要麻烦学长了。”李哲握着球棒，走上了打击区。
投手丘上面站着的，正是李龙。苦读书 www.kudushu.org
“抱歉。“程启现在完全没有学长的架子，李御批评他他也默默接受了，完全就像个小媳妇一样。
“这就是那个训练吗？”王文刚的声音，突然出现在程启的耳朵里，这吓了他一大跳，他转过头来看去，四位教练悉数出现在了这里。“吴教练都跟我说了，李御为你量身定做了一个训练计划，是这样的吧。“王文刚的后半句话，目标转向了李御。
“是这样的，因为学长突然问我他的弱点，我就突然想出了这么一个计划。”李御坦然地说到。
“嗯，大体上的计划我都知道了，”路上，吴教练简单地将训练的计划给大家介绍了一下，“接着训练吧，我们就在这里看看。”
“是！”李御回答道，然后转向程启说到，“那我们继续吧，学长，下一球还是直球！”说着从身旁拿了一个球扔了过去。
程启接住球，开始看暗号，他决定无论怎样都不让脸上出现任何表情。
李御给出的暗号是好球，程启不动声色地点了点头。
“这次倒是看不出什么来嘛。”
但是程启还是不适应这种节奏，他的注意力大多数都放在了表情上面，投出来的球并没有什么力度，孙升很轻松地就打了出去，如果是比赛，一般的二垒手是挡不住这个球的。
“还是不行啊，不要刻意地去管自己的表情，注意力要集中在投球上面，表情方面要很随意地控制。”李御说到。
程启虽然觉得李御的要求极为困难，甚至有些苛刻，他还是点头了。
可是他的表现却不如他答应的那么好，接下来的几个球他依然在投球之前将一切暴露在了脸上，孙升轻而易举的推测出来了球种并做出了应对。
“节奏控制的不错了，球也确实按照李御的要求投过去了，如果不是他每次都提前说了那么多相信孙升也没那么容易对付的了吧。”王文刚开口说道。
“是的！”孙升回答道，“学长的球很有压制力，如果不是我提前知道了这么多信息的话应该是没办法应付的。“
“嗯，这说明你的球应对一般的对手已经足够了，甚至一些比较有实力的球队你也能拿下，要对自己的球有信心。”王文刚安慰到。
“是。“
“但是，安于现状是绝对不行的，通过上一场比赛你应该也知道了自己的水平和真正顶尖的水平有多少差距了，体力先不说，那不是短期内能搞定的东西，你只要能在季后赛之前磨练出一身不错的体力就足够了。投球之前的表情是我之前就一直想要跟你说的东西，之前考虑到你是那种依靠着气势战斗的投手，我就没有说出来，既然这点被李御指出来我也就多说几句吧，到了这个时候了你也确实需要注意一下这个问题了，投手在投手丘上表情一定不能太丰富，你内心可以非常燃，但是一旦反映到脸上就相当于你把自己的内心暴露给了对手，面无表情的投手是非常可怕的，只是在投手丘上控制情绪这一点是可以短时间内练出来的。李御的训练方法确实很好，你要全身心的投入进去，这段时间你的训练菜单也改一下吧，就改成体能训练和这个，其它的先放一放，你目前的实力足够应付比赛了，队伍里的其它投手也有很大的成长，你可以放宽心去突破自己的弱点。”
程启仔细地听完了王文刚的教导，十分简洁的回应到：“我明白了。”
“既然如此，“李御右手握拳，锤了锤手套，”我们就继续吧！接下来是滑球了！“
滑球啊，那可是我最有自信的球了，不管是什么要求我都会完成的！——程启等待暗号的目光非常坚定。
……
“真是的，不知道他们搞什么名堂，搞得神神秘秘的。“欧阳东抱怨到，今天吴教练说的话让他完全摸不着头脑，问李御李御也不告诉他。
“肯定是程启有哪方面需要李御帮忙的吧，李御可是个不错的家伙，能力也很强，性格也挺好的，程启那种家伙都能相处的话的确是很不错了。“张胜说到。
“我怎么感觉你是在拐着弯地夸自己呢。”欧阳东已经和张胜混的比较熟了，相互之间经常会开一些玩笑。
“我还用夸嘛，这都是事实，行了行了，快投球，别扯那么多了，你的球比程启的麻烦多了。”
……
“真是稀奇啊，你不去练习挥棒，居然还在这里加强速度。”丁磊说到。
“速度也是很重要的东西嘛。“文咏说到，他正在做跑垒冲刺练习，主要是一垒到二垒。
“你现在的速度不是已经足够了吗，一直以来安打最后都会变成二垒打的嘛。“丁磊说到。
“速度这种东西，当然是越快越好了，越快对手感到的压力就越大嘛，我的速度能够击溃一般队伍的心里防线，对待真正的强者可起不到作用，他们只会更加重视，严加防范我，我只能变得更快了，这样才能给他们更大的压力，更大的打击。“文咏坚定的说到。
“有你这个家伙做第一棒还真是可靠啊，那我也不能落后了，我就地练习挥棒好了。“丁磊说到。
“你小子的打击不也挺好的嘛。“文咏调侃到。
“理由和你一样，”丁磊回答道，想了想，他又说到，“不，情况也许和你不太一样，我还不是队伍里打击最厉害的。”
“那就好好练呗，就像李哲那小子一样。”
“李哲又怎么了？”
“他啊，估计现在又和李龙在一块练着吧。”
……
“又要麻烦学长了。”李哲握着球棒，走上了打击区。
投手丘上面站着的，正是李龙。苦读书 www.kudushu.org
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