(苦读书 www.kudushu.org) “我们一起先跑几圈试试看。我帮你纠正一下姿势，不良习惯什么的。”云梓寒提议道。
“好的。”墨染欣然接受。
“跑步的时候，手也要动起来……对，就是这样……你做得很好，继续保持。”
“……呼……呼……云梓寒，我有点难受……呼……”
“你呼吸没有调节好，你可以两步一个呼吸或者三步一个呼吸。”
“我……好多了，谢谢你。”
“不客气，这是我应该做的。”
“云梓寒，我肚子有点痛。”
“是想上厕所吗？”
“不是。”
“看来你平时很少锻炼，多运动运动就好了，坚持下去。”
“云……梓……寒，我……好累啊……我要坚持不下去了。”
此时墨染已脸色通红，汗水大滴大滴地从下巴坠落，大口大口地喘着粗气，手有气无力地摆着。而旁边的云梓寒面色微红，呼吸均匀，脸上似乎并没有多少汗珠。
“墨染，每一个长跑运动员在每一次长跑中都会遇到最难受的时候，在克服了这个困难之后，就会越跑越轻松。所以，请你坚持下去，加油，我相信你一定可以的。”
“可是……我……真的……好累啊……呼……呼……”
“累是肯定的，你不要想着自己有多累，多想想开心快乐的事，这样你会轻松很多。”
“呼……呼……终于跑完了……呼……呼……谢谢你……呼……”墨染觉得跑完后手脚发软，看着云梓寒一脸感激。
“没事，我们去走走，刚跑完不要立刻坐下休息。生命在于运动，你以后还是多动动吧。”
“好。”
墨染走出几步，发现云梓寒没有跟上来，于是停下脚步，转头看向他，发现他似乎在盯着什么，沿着他的视线看过去，是云素裳和程颜昭二人，她不由得眼底一黯。
“怎么了？”墨染问云梓寒。
“总觉得他们两个不太对劲，那个姓程的能和我姐姐一组，只怕就是他自己在捣鬼。走，我们过去看看。”云梓寒双眉紧蹙，抿紧双唇，向云素裳和程颜昭走去。
墨染连忙跟了上去。苦读书 www.kudushu.org
“好的。”墨染欣然接受。
“跑步的时候，手也要动起来……对，就是这样……你做得很好，继续保持。”
“……呼……呼……云梓寒，我有点难受……呼……”
“你呼吸没有调节好，你可以两步一个呼吸或者三步一个呼吸。”
“我……好多了，谢谢你。”
“不客气，这是我应该做的。”
“云梓寒，我肚子有点痛。”
“是想上厕所吗？”
“不是。”
“看来你平时很少锻炼，多运动运动就好了，坚持下去。”
“云……梓……寒，我……好累啊……我要坚持不下去了。”
此时墨染已脸色通红，汗水大滴大滴地从下巴坠落，大口大口地喘着粗气，手有气无力地摆着。而旁边的云梓寒面色微红，呼吸均匀，脸上似乎并没有多少汗珠。
“墨染，每一个长跑运动员在每一次长跑中都会遇到最难受的时候，在克服了这个困难之后，就会越跑越轻松。所以，请你坚持下去，加油，我相信你一定可以的。”
“可是……我……真的……好累啊……呼……呼……”
“累是肯定的，你不要想着自己有多累，多想想开心快乐的事，这样你会轻松很多。”
“呼……呼……终于跑完了……呼……呼……谢谢你……呼……”墨染觉得跑完后手脚发软，看着云梓寒一脸感激。
“没事，我们去走走，刚跑完不要立刻坐下休息。生命在于运动，你以后还是多动动吧。”
“好。”
墨染走出几步，发现云梓寒没有跟上来，于是停下脚步，转头看向他，发现他似乎在盯着什么，沿着他的视线看过去，是云素裳和程颜昭二人，她不由得眼底一黯。
“怎么了？”墨染问云梓寒。
“总觉得他们两个不太对劲，那个姓程的能和我姐姐一组，只怕就是他自己在捣鬼。走，我们过去看看。”云梓寒双眉紧蹙，抿紧双唇，向云素裳和程颜昭走去。
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