(苦读书 www.kudushu.org) 第二天，风和日丽，所有见习弟子齐聚三清派大厅。三清派大殿恢宏壮丽，墙上雕有众多龟型图案，据说玄武真君是三清派的守护神。
每一位新到的见习弟子都领到一床新的被褥，洗漱用品一套。宋铁男一看牙膏还是云南白药的。
执事王雷是一样的严肃而有威严，他不带一丝表情的道：“今后诸位就是三清派的一员，愿大家和睦相处，勤奋刻苦，以后为光大我三清派尽一份绵薄之力。”说罢一摆手，两名弟子各捧一摞书，分发给每一个新进的见习弟子。
宋铁男接过秘籍，上面写字《精神力战法》，他将这本书小心的揣进怀中。
东西分发完毕，众见习弟子被派往各个地方进行工作。宋铁男被派到学院食堂，他的工作室给学院的食堂准备柴火。相对来说这是一个相当不错的差事，三清山到处都是树木。每天只需砍一次柴，大约两个小时就可以搞定。当然这也是王宇在背后帮了忙的，在这里要给王宇点个赞，毕竟这年头拿了钱，售后服务如此尽职尽责的并不多见。
在三清山见习弟子需要从事杂役，学员给他们提供住房和实物。每一位三清弟子都有一本《精神力战法》，见习弟子抽空自行修炼，练到筑基阶段才有资格申请成为正式弟子。正式弟子依靠贡献点来换取生活物品，打个比方一只云南白药牙膏需要35元钱，在这里用35个贡献点也可以换到，他们的比例是1：1。当然贡献点也可以用来换取法宝、功法等。贡献点靠完成学院发布的任务来获取，根据任务的等级，困难不同，得到的贡献点也不同。
王宇把宋铁男送到学院食堂，拍了拍他的肩膀道：“小兄弟，以后有什么困难就直接找我，不要客气。”
宋铁男满脸堆笑道：“以后还请护法多多关照。”
这时，从食堂中走出一位胖墩墩的男子，见到王宇急忙迎了上来，笑呵呵的道：“王护法，什么风把你吹来了，快里边请。”
王玉冲胖子点了点头道：“我就不叨扰了，这位小兄弟是我的一个远房亲戚，今后你要多照顾一下。”
这位胖墩墩的男子名叫刁大，是学院食堂的主厨，也是总负责人。
刁大哈哈大笑道：“没问题，没问题。”
王宇道：“我还有一点事要去办，就先走一步了。”
刁大忙到：怎么刚来就走啊，我这有新买的上好毛尖。要不要进来尝一尝。
这刁大和王宇都是爱茶之人，由是这毛尖。
王宇笑着道:“改日吧。今个的确是有事。”
王宇转身离去，刁大笑着对宋铁男说：“都是自家兄弟，以后有什么事就言语一下。”
宋铁男拱手道：“多谢刁厨师长。”
“以后就叫刁哥，刁厨师长叫着太生分。”
“我想再应做些什么？”
“你的工作就是负责柴火够烧就行，”刁大指向一堆柴火道：“喏，柴火堆在那，旁边还有锯和小车子。这些还够烧个三五天，你看着弄吧。”
“那我就先去弄一车，熟悉一下工作。”
“也好你去吧，记得中午回来吃饭。”
宋铁男带着锯子，推着车向山中走去。
三清山风景秀丽，景色宜人，成片成片的树林铺在三清山上，青青翠翠，叫人不禁心生愉悦之感。宋铁男心情不错，还哼起了小曲：“大王叫我来巡山啊……”
不到两个钟头，宋铁男就伐了一小车柴火，他欢天喜地的往回走，回到食堂还不到中午，他把柴火堆放到一起，洗了洗手，就在食堂周围转悠。
这个食堂非常大。可以同时容纳五百人共同用餐，食堂内桌椅摆放整齐，干净整洁。
到了中午，众三清弟子将像脱缰的野马一样涌入食堂。见习弟子和正式弟子坐在不同的区域，见习弟子坐的是大圆桌，一桌12个人，食堂服务人员端来两大盆菜，菜里少肉，但饭可劲造。正式弟子用贡献点兑换自己想要吃的饭菜，有十多种菜可供选择，每个人一个盘子，自己吃自己的。无论那样这菜做的是相当可口！
宋铁男帮着往桌上端菜端饭。
菜过三巡，饭过五味，每个人都非常高兴，心满意足的离开了食堂。
下午没什么事，宋铁男把《精神力战法》拿出来仔细翻阅。这套功法的来历是源之于古道家的养生术和古拳术。
很多人对于道家养生术的理解都颇为狭隘，认为所谓的养生术就仅仅是打坐运动，盘膝不动，这其实是大错特错了。打坐运气固然是常见的方法，但不仅仅于此，很多体术都是有相当作用的。在道家流传的这些体术当中，虽然有些未必有用，但是很多还是很神奇的。
这些古道家的体术看起来很别扭，但人体一旦保持这种怪异的姿势，体内的细胞活性，酶的活性等都会产生对人体有益的改变。
宋铁男按照书中的方法修炼起来，隐约感到一丝丝气流在身体中慢慢地游走。随着吐纳，浑气被呼出，他感到胸中快意。
他开始安心进行这种呼吸法，一些都不一样了，竟有立竿见影的效果。面对这山中清新的空气，随着他的呼吸，体会到了蓬勃的生命精气。
随后他体内暖流加速，四肢百骸像是过电般，血肉与筋骨都在被梳理。
当宋铁男睁开眼睛时，已经过去了好久个时辰，他感到腹部空荡，赶忙起身赶往食堂。常言道：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”常言又道：“吃饭不积极，脑子有问题。”
宋铁男练功用去了多少时间，此时越发心急，脚步渐渐加快，越走越快，越走越快，最后干脆跑了起了。
当他跑到食堂的时候，众人早已经散去。刁大坐在一个椅子上，翘着二郎腿。旁边还坐着一个廋小的男子，这瘦小的男子实在是太瘦了，好似皮包骨，他光着膀子，可以清晰看见每根肋骨。他的脑袋也出奇的小，仿佛一个成年人拳头大小。
刁大看见宋铁男，假装怒道：“一个臭小子，跑哪里野去了。快快快，饭菜给你留在锅里了。”
宋铁男闻言感激不尽。苦读书 www.kudushu.org
每一位新到的见习弟子都领到一床新的被褥，洗漱用品一套。宋铁男一看牙膏还是云南白药的。
执事王雷是一样的严肃而有威严，他不带一丝表情的道：“今后诸位就是三清派的一员，愿大家和睦相处，勤奋刻苦，以后为光大我三清派尽一份绵薄之力。”说罢一摆手，两名弟子各捧一摞书，分发给每一个新进的见习弟子。
宋铁男接过秘籍，上面写字《精神力战法》，他将这本书小心的揣进怀中。
东西分发完毕，众见习弟子被派往各个地方进行工作。宋铁男被派到学院食堂，他的工作室给学院的食堂准备柴火。相对来说这是一个相当不错的差事，三清山到处都是树木。每天只需砍一次柴，大约两个小时就可以搞定。当然这也是王宇在背后帮了忙的，在这里要给王宇点个赞，毕竟这年头拿了钱，售后服务如此尽职尽责的并不多见。
在三清山见习弟子需要从事杂役，学员给他们提供住房和实物。每一位三清弟子都有一本《精神力战法》，见习弟子抽空自行修炼，练到筑基阶段才有资格申请成为正式弟子。正式弟子依靠贡献点来换取生活物品，打个比方一只云南白药牙膏需要35元钱，在这里用35个贡献点也可以换到，他们的比例是1：1。当然贡献点也可以用来换取法宝、功法等。贡献点靠完成学院发布的任务来获取，根据任务的等级，困难不同，得到的贡献点也不同。
王宇把宋铁男送到学院食堂，拍了拍他的肩膀道：“小兄弟，以后有什么困难就直接找我，不要客气。”
宋铁男满脸堆笑道：“以后还请护法多多关照。”
这时，从食堂中走出一位胖墩墩的男子，见到王宇急忙迎了上来，笑呵呵的道：“王护法，什么风把你吹来了，快里边请。”
王玉冲胖子点了点头道：“我就不叨扰了，这位小兄弟是我的一个远房亲戚，今后你要多照顾一下。”
这位胖墩墩的男子名叫刁大，是学院食堂的主厨，也是总负责人。
刁大哈哈大笑道：“没问题，没问题。”
王宇道：“我还有一点事要去办，就先走一步了。”
刁大忙到：怎么刚来就走啊，我这有新买的上好毛尖。要不要进来尝一尝。
这刁大和王宇都是爱茶之人，由是这毛尖。
王宇笑着道:“改日吧。今个的确是有事。”
王宇转身离去，刁大笑着对宋铁男说：“都是自家兄弟，以后有什么事就言语一下。”
宋铁男拱手道：“多谢刁厨师长。”
“以后就叫刁哥，刁厨师长叫着太生分。”
“我想再应做些什么？”
“你的工作就是负责柴火够烧就行，”刁大指向一堆柴火道：“喏，柴火堆在那，旁边还有锯和小车子。这些还够烧个三五天，你看着弄吧。”
“那我就先去弄一车，熟悉一下工作。”
“也好你去吧，记得中午回来吃饭。”
宋铁男带着锯子，推着车向山中走去。
三清山风景秀丽，景色宜人，成片成片的树林铺在三清山上，青青翠翠，叫人不禁心生愉悦之感。宋铁男心情不错，还哼起了小曲：“大王叫我来巡山啊……”
不到两个钟头，宋铁男就伐了一小车柴火，他欢天喜地的往回走，回到食堂还不到中午，他把柴火堆放到一起，洗了洗手，就在食堂周围转悠。
这个食堂非常大。可以同时容纳五百人共同用餐，食堂内桌椅摆放整齐，干净整洁。
到了中午，众三清弟子将像脱缰的野马一样涌入食堂。见习弟子和正式弟子坐在不同的区域，见习弟子坐的是大圆桌，一桌12个人，食堂服务人员端来两大盆菜，菜里少肉，但饭可劲造。正式弟子用贡献点兑换自己想要吃的饭菜，有十多种菜可供选择，每个人一个盘子，自己吃自己的。无论那样这菜做的是相当可口！
宋铁男帮着往桌上端菜端饭。
菜过三巡，饭过五味，每个人都非常高兴，心满意足的离开了食堂。
下午没什么事，宋铁男把《精神力战法》拿出来仔细翻阅。这套功法的来历是源之于古道家的养生术和古拳术。
很多人对于道家养生术的理解都颇为狭隘，认为所谓的养生术就仅仅是打坐运动，盘膝不动，这其实是大错特错了。打坐运气固然是常见的方法，但不仅仅于此，很多体术都是有相当作用的。在道家流传的这些体术当中，虽然有些未必有用，但是很多还是很神奇的。
这些古道家的体术看起来很别扭，但人体一旦保持这种怪异的姿势，体内的细胞活性，酶的活性等都会产生对人体有益的改变。
宋铁男按照书中的方法修炼起来，隐约感到一丝丝气流在身体中慢慢地游走。随着吐纳，浑气被呼出，他感到胸中快意。
他开始安心进行这种呼吸法，一些都不一样了，竟有立竿见影的效果。面对这山中清新的空气，随着他的呼吸，体会到了蓬勃的生命精气。
随后他体内暖流加速，四肢百骸像是过电般，血肉与筋骨都在被梳理。
当宋铁男睁开眼睛时，已经过去了好久个时辰，他感到腹部空荡，赶忙起身赶往食堂。常言道：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”常言又道：“吃饭不积极，脑子有问题。”
宋铁男练功用去了多少时间，此时越发心急，脚步渐渐加快，越走越快，越走越快，最后干脆跑了起了。
当他跑到食堂的时候，众人早已经散去。刁大坐在一个椅子上，翘着二郎腿。旁边还坐着一个廋小的男子，这瘦小的男子实在是太瘦了，好似皮包骨，他光着膀子，可以清晰看见每根肋骨。他的脑袋也出奇的小，仿佛一个成年人拳头大小。
刁大看见宋铁男，假装怒道：“一个臭小子，跑哪里野去了。快快快，饭菜给你留在锅里了。”
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