(苦读书 www.kudushu.org)新年前夕，香江的家家户户也开始忙碌起来，相比起那些为新年奔波的人来说，王小虎的命运多少显得惨淡，他也想清扫房屋，也想给光秃秃的两层小楼添置一些家具，可是他却被李小龙抓来进行操练。
每天上午半小时的热身运动，二十分钟的拳法练习，然后对着那堆训练器材猛练攻击威力和重点肌力训练。
王小虎双手握着单杠的顶部，双足并拢伸直后在李小龙的要求下缓缓上举，当举到腿与上体成九十度直角的时候，李小龙让他静止停下来，由于第一进行这方面的训练，他坚持不到1分钟，腹肌就传来阵阵胀痛，双腿也开始不停的发抖，不禁皱起眉头来。
李小龙就站在这台自己发明的“静力训练架”前，笑着对王小虎说：“小虎，不要皱着眉头，腹部静力训练是重点，它能为你提高腹部的抗击打能力以及腰马合一打下良好的基础！”
“我知道。”王小虎从牙缝里挤出这句话，却因为说话而泄了力道，双腿一下子就垂落下来，引起李小龙哈哈大笑。
王小虎大口大口喘着粗气，“嗨，有你这样不负责的老师吗，我才刚开始而已，等我掌握其中的窍门后，肯定你比坚持的时间还要长久。”说完又按照要求缓缓的将双腿上举，这次他动作非常缓慢，并没有一下子用力上去，而是慢慢体会其中的窍门。
李小龙看到这里略微点点头说：“很好，只有带着思考去训练才能有所体悟。”
如果说上午进行的是技术、体能训练，那整个下午都是进行战术、实战训练，以每3－5分钟为一个回合，王小虎施展全身所能攻击李小龙，下一个回合则是李小龙攻击，王小虎负责防守。
这次李小龙吸取了上次的教训，开始实战练习的时候双方都穿上了对抗训练护具，这是1967年他在洛杉矶振藩国术馆教学是发明的先进护具，能够有效的减少交手过程中受伤几率。
用王小虎前世的眼光来看，这套护具绝对是超前设计，针对头部、胸腹、裆部等薄弱部位都有防护，有时他真怀疑李小龙跟自己都是重生穿越众，因为他提出的武术哲理领跑世界几十年。
“如果我心理想我会被打败，那么即使我的对手没有什么了不起，我也会感到害怕，如果我心理想我是无敌的，虽千万人，吾往矣！”
中间休息的时候，李小龙会给王小虎讲述很多实战秘法，大部分是他在美国期间接受挑战的心得，所以他说起战术战法来丝丝入扣，王小虎也听的津津有味，深深感触到他当年在美国所受的坎坷及其截拳道所蕴含的毒辣之处。
几天下来，王小虎不知道多少次被李小龙打到，浑身上下除了脸上因为带着厚厚的护具没有遭到毒手之外，其他部位浑身青肿，有一次李小龙没有收住力气，一击寸拳过来直接让自己当场趴在地上，好半天才缓过劲来。
王小虎是彻底领略到李小龙强大的一面了，不过每次倒地之后，他都咬牙爬起来，加上李小龙懂得推拿之术，他第二天也照样活蹦乱跳的来接受操练。
一连不分日夜的又训练了几，王小虎每天都咬牙坚持，几乎是玩了命的训练，用他的话来说：“不堂堂正正在小龙哥身上再留下点脚印，坚决不死心。”
他这个念头直到大年三十也没有实现，不过练了这么多天，王小虎的身法越来越灵活，步伐上也有了很大的提升，特别是在实战经验方面，有李小龙这位专家陪练，王小虎如海绵一样全速吸收着。
“哇喔，小虎你的进步让人很惊讶。”李小龙拍着手掌走过来，打断了正在进行静力控腿的王小虎说道：“我想是时候给你颁发一张振藩国术馆的等级证书了。”
“证书？那是什么鬼东西？”王小虎将腿缓缓收回说：“你不是对空手道、跆拳道之类的段位制度非常鄙夷吗，怎么也搞这套？”
李小龙说：“不，他们的衡量标准是腰间所系腰带的颜色，对我而言黑带那种东西，只是用来支持心跳的。而我的段位制度跟他们有本质的区别。跟我来，看看我要给你颁发的证书吧。”
二楼的书房内，王小虎跟在李小龙身后来到书桌前，上面正摆放着一张16K大小的硬质纸张，李小龙坐下来拿起钢笔说：“以你目前的实战经验来看，我完全可以给你颁发一张三级的证书。”
李小龙说完大笔一挥，开始在证书上填写内容。
就见那张证书上方呈现炎黄色条幅，两条腾云而起的红色巨龙一左一右的横加在纸张的两侧，龙爪所到之处分别用英文和中文写着“振藩国术馆”，正下方赫然是截拳道的标志以及中英文介绍截拳道的宗旨。
李小龙这样写到：第十二号学生王小虎在馆修炼期满准予升入第三级，李振藩于一九七二年二月十四日。
“OK了，恭喜你小虎，从今天开始你完成了我为期半年的训练课程，你已经成为我第十二名弟子，并且兼任我在香港期间的助教身份。”
“唔。”王小虎有些傻眼，他知道李小龙在长达十二年的授武生涯中，先后出现了三位最杰出的门徒担任助教，他们是木村武之、严镜海、伊鲁山度。在李小龙的众多弟子中，只有四个人得到完全由李小龙亲自训练的殊荣，木村武之、严镜海、伊鲁山度便是其中三人还有一人为黄锦铭。
而自己现在赫然成为了第五个助教，俨然跟其他四大助教同等辈分，要知道他前世所学的截拳道可是国内截拳道名家拜伊鲁山度为师，几经周折才传回国内的，这等殊荣，这等身份，让王小虎有种受宠若惊的意味。
“小虎，你这是什么表情，难道我给你的评价级别与你的实际情况有什么不符吗？”
“呃，不，不是那样的，只是我感觉是不是太容重了点？”王小虎闻言赶忙回话说。
“哈哈。”李小龙好似察觉到他的心理，拍着他的肩膀大笑说：“你应当此殊荣，是的，你是我在香港期间最要好的朋友，对我的事业起到了决定性的作用，而且你可能不知道，通过你对我提及的一些格斗技巧很大程度上对截拳道完善做出了贡献，让我对截拳道的发展方向有了很明确的路线。”
李小龙的话让王小虎有些脸红，他在这段时间内仅仅是将前世对MMA所有知道的理论知识讲给李小龙，想不到人家一下子就融会贯通，这就是差距啊！
“还愣着做什么，赶紧拿着吧。”李小龙将那张证书递过去，“现在木村和丹都在美国忙碌，镜海身体不舒服，他们无法尽快赶过来陪我去日本一行，所以，只好麻烦你了。”
“你说什么，去日本？”
李小龙点点头：“是的，月初的时候日本方面就发出了邀请，他们说《精武门》在日本很受欢迎，并且他们那里有一种新奇的训练器材，邀请我去参观一下，我已经让法特这几天去日本考察了。你知道的，法特是美国人，他对中国年没有什么概念的。”
－－－－好吧，甜甜的冻同学，你的行为让我措手不及，我在看到你在书评里发表的关于李小龙死亡真相后，感觉非常的窘迫，因为那些也是我搜集来的资料，很多东西我可能要用到的，而且已经列入大纲之内。并不是我不给你加精华，而是周二已经把精华用光了。－－－苦读书 www.kudushu.org
每天上午半小时的热身运动，二十分钟的拳法练习，然后对着那堆训练器材猛练攻击威力和重点肌力训练。
王小虎双手握着单杠的顶部，双足并拢伸直后在李小龙的要求下缓缓上举，当举到腿与上体成九十度直角的时候，李小龙让他静止停下来，由于第一进行这方面的训练，他坚持不到1分钟，腹肌就传来阵阵胀痛，双腿也开始不停的发抖，不禁皱起眉头来。
李小龙就站在这台自己发明的“静力训练架”前，笑着对王小虎说：“小虎，不要皱着眉头，腹部静力训练是重点，它能为你提高腹部的抗击打能力以及腰马合一打下良好的基础！”
“我知道。”王小虎从牙缝里挤出这句话，却因为说话而泄了力道，双腿一下子就垂落下来，引起李小龙哈哈大笑。
王小虎大口大口喘着粗气，“嗨，有你这样不负责的老师吗，我才刚开始而已，等我掌握其中的窍门后，肯定你比坚持的时间还要长久。”说完又按照要求缓缓的将双腿上举，这次他动作非常缓慢，并没有一下子用力上去，而是慢慢体会其中的窍门。
李小龙看到这里略微点点头说：“很好，只有带着思考去训练才能有所体悟。”
如果说上午进行的是技术、体能训练，那整个下午都是进行战术、实战训练，以每3－5分钟为一个回合，王小虎施展全身所能攻击李小龙，下一个回合则是李小龙攻击，王小虎负责防守。
这次李小龙吸取了上次的教训，开始实战练习的时候双方都穿上了对抗训练护具，这是1967年他在洛杉矶振藩国术馆教学是发明的先进护具，能够有效的减少交手过程中受伤几率。
用王小虎前世的眼光来看，这套护具绝对是超前设计，针对头部、胸腹、裆部等薄弱部位都有防护，有时他真怀疑李小龙跟自己都是重生穿越众，因为他提出的武术哲理领跑世界几十年。
“如果我心理想我会被打败，那么即使我的对手没有什么了不起，我也会感到害怕，如果我心理想我是无敌的，虽千万人，吾往矣！”
中间休息的时候，李小龙会给王小虎讲述很多实战秘法，大部分是他在美国期间接受挑战的心得，所以他说起战术战法来丝丝入扣，王小虎也听的津津有味，深深感触到他当年在美国所受的坎坷及其截拳道所蕴含的毒辣之处。
几天下来，王小虎不知道多少次被李小龙打到，浑身上下除了脸上因为带着厚厚的护具没有遭到毒手之外，其他部位浑身青肿，有一次李小龙没有收住力气，一击寸拳过来直接让自己当场趴在地上，好半天才缓过劲来。
王小虎是彻底领略到李小龙强大的一面了，不过每次倒地之后，他都咬牙爬起来，加上李小龙懂得推拿之术，他第二天也照样活蹦乱跳的来接受操练。
一连不分日夜的又训练了几，王小虎每天都咬牙坚持，几乎是玩了命的训练，用他的话来说：“不堂堂正正在小龙哥身上再留下点脚印，坚决不死心。”
他这个念头直到大年三十也没有实现，不过练了这么多天，王小虎的身法越来越灵活，步伐上也有了很大的提升，特别是在实战经验方面，有李小龙这位专家陪练，王小虎如海绵一样全速吸收着。
“哇喔，小虎你的进步让人很惊讶。”李小龙拍着手掌走过来，打断了正在进行静力控腿的王小虎说道：“我想是时候给你颁发一张振藩国术馆的等级证书了。”
“证书？那是什么鬼东西？”王小虎将腿缓缓收回说：“你不是对空手道、跆拳道之类的段位制度非常鄙夷吗，怎么也搞这套？”
李小龙说：“不，他们的衡量标准是腰间所系腰带的颜色，对我而言黑带那种东西，只是用来支持心跳的。而我的段位制度跟他们有本质的区别。跟我来，看看我要给你颁发的证书吧。”
二楼的书房内，王小虎跟在李小龙身后来到书桌前，上面正摆放着一张16K大小的硬质纸张，李小龙坐下来拿起钢笔说：“以你目前的实战经验来看，我完全可以给你颁发一张三级的证书。”
李小龙说完大笔一挥，开始在证书上填写内容。
就见那张证书上方呈现炎黄色条幅，两条腾云而起的红色巨龙一左一右的横加在纸张的两侧，龙爪所到之处分别用英文和中文写着“振藩国术馆”，正下方赫然是截拳道的标志以及中英文介绍截拳道的宗旨。
李小龙这样写到：第十二号学生王小虎在馆修炼期满准予升入第三级，李振藩于一九七二年二月十四日。
“OK了，恭喜你小虎，从今天开始你完成了我为期半年的训练课程，你已经成为我第十二名弟子，并且兼任我在香港期间的助教身份。”
“唔。”王小虎有些傻眼，他知道李小龙在长达十二年的授武生涯中，先后出现了三位最杰出的门徒担任助教，他们是木村武之、严镜海、伊鲁山度。在李小龙的众多弟子中，只有四个人得到完全由李小龙亲自训练的殊荣，木村武之、严镜海、伊鲁山度便是其中三人还有一人为黄锦铭。
而自己现在赫然成为了第五个助教，俨然跟其他四大助教同等辈分，要知道他前世所学的截拳道可是国内截拳道名家拜伊鲁山度为师，几经周折才传回国内的，这等殊荣，这等身份，让王小虎有种受宠若惊的意味。
“小虎，你这是什么表情，难道我给你的评价级别与你的实际情况有什么不符吗？”
“呃，不，不是那样的，只是我感觉是不是太容重了点？”王小虎闻言赶忙回话说。
“哈哈。”李小龙好似察觉到他的心理，拍着他的肩膀大笑说：“你应当此殊荣，是的，你是我在香港期间最要好的朋友，对我的事业起到了决定性的作用，而且你可能不知道，通过你对我提及的一些格斗技巧很大程度上对截拳道完善做出了贡献，让我对截拳道的发展方向有了很明确的路线。”
李小龙的话让王小虎有些脸红，他在这段时间内仅仅是将前世对MMA所有知道的理论知识讲给李小龙，想不到人家一下子就融会贯通，这就是差距啊！
“还愣着做什么，赶紧拿着吧。”李小龙将那张证书递过去，“现在木村和丹都在美国忙碌，镜海身体不舒服，他们无法尽快赶过来陪我去日本一行，所以，只好麻烦你了。”
“你说什么，去日本？”
李小龙点点头：“是的，月初的时候日本方面就发出了邀请，他们说《精武门》在日本很受欢迎，并且他们那里有一种新奇的训练器材，邀请我去参观一下，我已经让法特这几天去日本考察了。你知道的，法特是美国人，他对中国年没有什么概念的。”
－－－－好吧，甜甜的冻同学，你的行为让我措手不及，我在看到你在书评里发表的关于李小龙死亡真相后，感觉非常的窘迫，因为那些也是我搜集来的资料，很多东西我可能要用到的，而且已经列入大纲之内。并不是我不给你加精华，而是周二已经把精华用光了。－－－苦读书 www.kudushu.org
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