(苦读书 www.kudushu.org)别墅内，幽静的香樟林间，张赫摆出了通体拳的第一个姿势独桩桥。
这个动作看似很简单，单脚独立，双手抬起，高过头顶，另一脚向后抬平，身躯缓缓下压，直到整个身躯都与支撑大腿成九十度垂直，整个人呈现出一个“丁“字形，并保持三十息为止。
望着张赫一气呵成，完全舒展的身躯，王净颜二话不说，瞬间依葫芦画瓢，然而，不管她如何努力，却始终无法做到身躯与支撑大腿呈九十度垂直。...苦读书 www.kudushu.org
这个动作看似很简单，单脚独立，双手抬起，高过头顶，另一脚向后抬平，身躯缓缓下压，直到整个身躯都与支撑大腿成九十度垂直，整个人呈现出一个“丁“字形，并保持三十息为止。
望着张赫一气呵成，完全舒展的身躯，王净颜二话不说，瞬间依葫芦画瓢，然而，不管她如何努力，却始终无法做到身躯与支撑大腿呈九十度垂直。...苦读书 www.kudushu.org
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