(苦读书 www.kudushu.org) 第二天一大早,成始源独自开车来到了健身会所。
他刚来就看到莉莉丝一路小跑着过来。
莉莉丝同样也看到了成始源,冲着他挥了挥手。
“成,昨天有没有按照食谱的要求吃啊?”
成始源听到莉莉丝提到食谱,感觉自己的胃一阵的翻涌。
他似乎还能感觉得到那清水鸡胸肉的腥味。
看到成始源煞白的脸,莉莉丝好像猜到了什么一样。
“鸡胸肉很难吃吧。”
成始源听到这话,连忙点了点头,他就想着莉莉丝现在能接着再说一句,那鸡胸肉就不用再吃了。
当然,莉莉丝肯定不会说这话。
“昨天只是为了让你有个心理准备而已,其实你可以用鸡胸肉沾着番茄酱吃,味道会好上一点。”
莉莉丝话刚说完,成始源幽怨的目光就看了过来。
也不知道是不是莉莉丝用这个方法坑的人太多了,所以她对于成始源幽怨的目光直接免疫,没有一丝惊讶的样子。
“行了,你为期两周的训练从今天就正式开始了,跟我上来吧。”
莉莉丝让成始源先去换上衣服,自己也去洗了个澡。
……
“你上午的训练计划很简单,跑步三十分钟,然后仰卧起坐四组,伏地挺身四组,然后还有一些综合器材的训练……”
成始源听到莉莉丝说了一大堆的训练项目,感觉自己这两个星期是真的会很辛苦的。
跑步机上面,成始源开始了自己的训练。
而莉莉丝则一直在陪着成始源进行训练。
“好了,热身完毕了,你现在可以加上两档了。”
看到成始源已经在跑步机上慢悠悠的跑了十分钟左右,莉莉丝直接让成始源加速。
成始源听到这话之后,立刻加了两档的速度。
现在跑步机的速度就像是正常的跑步速度,成始源并不觉得吃力。
三十分钟一到,莉莉丝就让成始源停了下来。
“休息五分钟,然后继续进行下一项。”
莉莉丝递给了成始源一瓶功能饮料。
“莉莉丝,你还真的是贴心啊,连饮料都准备好了。”
“其实不是我准备的,旁边的冰箱里面就有,我只不过是帮你拿了过来而已。”
……
健身垫上面,成始源正在做伏地挺身,身上的汗不停的往下流着。
成始源早就已经把上衣给脱了。
没办法,湿透透的衣服穿在身上实在是不太舒服。
“多少个了?”
“还有三个这一组就做完了。”
莉莉丝叉着胳膊,笑眯眯的看着成始源。
成始源已经没有力气再去吐槽什么了。
听着伏地挺身好像四组并不算太多,可是一组二十个,一组做完了之后可以休息五分钟。
成始源现在已经做到了第三组,他的胳膊现在没做一个,都需要缓上十几秒钟,远没有之前刚做的时候那么利落。
“这次休息多久?”
成始源喘着粗气询问道。
没办法,每组做完了之后,莉莉丝让成始源休息的时间越来越短,这次不知道是多久。
“这次休息三分钟,休息完了还有最后一组。”
莉莉丝盘腿坐在成始源旁边,显得非常的悠闲。
……
“雷德利,你在想什么?”
洛杉矶一个富人区的别墅里面,异形契约的编剧迈克尔格林问道。
雷德利斯科特摸了摸自己的胡茬。
“我在想电影正式开始拍摄的时候,能不能按照咱们预想的那样顺利。”
雷德利斯科特显得有些心神不宁,这对于他这样的好莱坞著名导演来说,是个很罕见的情况。
没办法,迈克尔格林知道,雷德利斯科特对于异形契约这部电影的期望值是非常大的。
“雷德利,放心吧,剧本方面我和其他几位都在继续讨论,一些漏洞我们会弥补上的。”
对于异形契约这样的科幻惊悚电影来说,任何一个漏洞都会给影迷不好的感觉。
“演员方面都已经搞定了,oram 的角色交给了成始源。”
雷德利斯科特的脸色好看了一些。
“我觉得这个角色选择成是非常好的。”
试镜的时候,迈克尔格林看中了雷德利斯科特。
选择演员的时候,迈克尔格林非常支持成始源,其他几个编剧比较倾向于比利克鲁德普,认为他的演技非常出色,这个角色也会演绎的非常的成功。
可是在迈克尔格林看来,成始源对于电影了解的非常的深刻,会将oram 这个角色演出他们想要的。
而雷德利斯科特对于成始源的印象非常的好,所以选择的时候,他也支持成始源。
最后二十世纪福克斯电影公司的人倾向于选择成始源。
毕竟王牌特工2电影票房大卖,作为主角之一的成始源当然是功不可没。
二十世纪福克斯电影公司希望成始源能够再给他们一个惊喜,希望有成始源的加入,异形契约也能像王牌特工2一样票房大卖。
当然,比利克鲁德普也没有落空。
雷德利斯科特旗下私下和比利克鲁德普见过面,邀请比利克鲁德普出演电影的另外一个角色。
而且比利克鲁德普也答应了下来。
……
成始源拖着自己的身体回到了公寓。
他实在是一点力气都没有了,今天一天的训练,他终于知道了什么叫做不堪回首。
现在想起来都还觉得自己的胳膊酸疼的厉害。
成始源用尽了最后的力气给自己的晚饭做好了,看到餐盘里面的千篇一律的食物,成始源实在是没有什么食欲。
不过没办法,没有食欲也要吃,成始源肚子饿得厉害,感觉现在有一头牛在自己面前,自己也能吃的下去。
现在自己的冰箱里面塞满了成始源按照食谱买来的东西,都是这样的,不吃的话那就得饿肚子。
成始源狠了狠心,直接开始吃了起来。
……
浙河电视台,张梓琳带着郑秀晶来到了浙河电视台的节目组办公室。
自从成始源去了美国之后,张梓琳就变成了郑秀晶的经纪人。
这次来浙河电视台也是为了一档综艺节目。
浙河电视台非常看好郑秀晶,而且郑秀晶她还是成始源的妻子,如果她能够加入自己电视台的这档节目,效果应该会非常好。
(本章完)
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他刚来就看到莉莉丝一路小跑着过来。
莉莉丝同样也看到了成始源,冲着他挥了挥手。
“成,昨天有没有按照食谱的要求吃啊?”
成始源听到莉莉丝提到食谱,感觉自己的胃一阵的翻涌。
他似乎还能感觉得到那清水鸡胸肉的腥味。
看到成始源煞白的脸,莉莉丝好像猜到了什么一样。
“鸡胸肉很难吃吧。”
成始源听到这话,连忙点了点头,他就想着莉莉丝现在能接着再说一句,那鸡胸肉就不用再吃了。
当然,莉莉丝肯定不会说这话。
“昨天只是为了让你有个心理准备而已,其实你可以用鸡胸肉沾着番茄酱吃,味道会好上一点。”
莉莉丝话刚说完,成始源幽怨的目光就看了过来。
也不知道是不是莉莉丝用这个方法坑的人太多了,所以她对于成始源幽怨的目光直接免疫,没有一丝惊讶的样子。
“行了,你为期两周的训练从今天就正式开始了,跟我上来吧。”
莉莉丝让成始源先去换上衣服,自己也去洗了个澡。
……
“你上午的训练计划很简单,跑步三十分钟,然后仰卧起坐四组,伏地挺身四组,然后还有一些综合器材的训练……”
成始源听到莉莉丝说了一大堆的训练项目,感觉自己这两个星期是真的会很辛苦的。
跑步机上面,成始源开始了自己的训练。
而莉莉丝则一直在陪着成始源进行训练。
“好了,热身完毕了,你现在可以加上两档了。”
看到成始源已经在跑步机上慢悠悠的跑了十分钟左右,莉莉丝直接让成始源加速。
成始源听到这话之后,立刻加了两档的速度。
现在跑步机的速度就像是正常的跑步速度,成始源并不觉得吃力。
三十分钟一到,莉莉丝就让成始源停了下来。
“休息五分钟,然后继续进行下一项。”
莉莉丝递给了成始源一瓶功能饮料。
“莉莉丝,你还真的是贴心啊,连饮料都准备好了。”
“其实不是我准备的,旁边的冰箱里面就有,我只不过是帮你拿了过来而已。”
……
健身垫上面,成始源正在做伏地挺身,身上的汗不停的往下流着。
成始源早就已经把上衣给脱了。
没办法,湿透透的衣服穿在身上实在是不太舒服。
“多少个了?”
“还有三个这一组就做完了。”
莉莉丝叉着胳膊,笑眯眯的看着成始源。
成始源已经没有力气再去吐槽什么了。
听着伏地挺身好像四组并不算太多,可是一组二十个,一组做完了之后可以休息五分钟。
成始源现在已经做到了第三组,他的胳膊现在没做一个,都需要缓上十几秒钟,远没有之前刚做的时候那么利落。
“这次休息多久?”
成始源喘着粗气询问道。
没办法,每组做完了之后,莉莉丝让成始源休息的时间越来越短,这次不知道是多久。
“这次休息三分钟,休息完了还有最后一组。”
莉莉丝盘腿坐在成始源旁边,显得非常的悠闲。
……
“雷德利,你在想什么?”
洛杉矶一个富人区的别墅里面,异形契约的编剧迈克尔格林问道。
雷德利斯科特摸了摸自己的胡茬。
“我在想电影正式开始拍摄的时候,能不能按照咱们预想的那样顺利。”
雷德利斯科特显得有些心神不宁,这对于他这样的好莱坞著名导演来说,是个很罕见的情况。
没办法,迈克尔格林知道,雷德利斯科特对于异形契约这部电影的期望值是非常大的。
“雷德利,放心吧,剧本方面我和其他几位都在继续讨论,一些漏洞我们会弥补上的。”
对于异形契约这样的科幻惊悚电影来说,任何一个漏洞都会给影迷不好的感觉。
“演员方面都已经搞定了,oram 的角色交给了成始源。”
雷德利斯科特的脸色好看了一些。
“我觉得这个角色选择成是非常好的。”
试镜的时候,迈克尔格林看中了雷德利斯科特。
选择演员的时候,迈克尔格林非常支持成始源,其他几个编剧比较倾向于比利克鲁德普,认为他的演技非常出色,这个角色也会演绎的非常的成功。
可是在迈克尔格林看来,成始源对于电影了解的非常的深刻,会将oram 这个角色演出他们想要的。
而雷德利斯科特对于成始源的印象非常的好,所以选择的时候,他也支持成始源。
最后二十世纪福克斯电影公司的人倾向于选择成始源。
毕竟王牌特工2电影票房大卖,作为主角之一的成始源当然是功不可没。
二十世纪福克斯电影公司希望成始源能够再给他们一个惊喜,希望有成始源的加入,异形契约也能像王牌特工2一样票房大卖。
当然,比利克鲁德普也没有落空。
雷德利斯科特旗下私下和比利克鲁德普见过面,邀请比利克鲁德普出演电影的另外一个角色。
而且比利克鲁德普也答应了下来。
……
成始源拖着自己的身体回到了公寓。
他实在是一点力气都没有了,今天一天的训练,他终于知道了什么叫做不堪回首。
现在想起来都还觉得自己的胳膊酸疼的厉害。
成始源用尽了最后的力气给自己的晚饭做好了,看到餐盘里面的千篇一律的食物,成始源实在是没有什么食欲。
不过没办法,没有食欲也要吃,成始源肚子饿得厉害,感觉现在有一头牛在自己面前,自己也能吃的下去。
现在自己的冰箱里面塞满了成始源按照食谱买来的东西,都是这样的,不吃的话那就得饿肚子。
成始源狠了狠心,直接开始吃了起来。
……
浙河电视台,张梓琳带着郑秀晶来到了浙河电视台的节目组办公室。
自从成始源去了美国之后,张梓琳就变成了郑秀晶的经纪人。
这次来浙河电视台也是为了一档综艺节目。
浙河电视台非常看好郑秀晶,而且郑秀晶她还是成始源的妻子,如果她能够加入自己电视台的这档节目,效果应该会非常好。
(本章完)
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