(苦读书 www.kudushu.org) 气血感应，气血搬运，周身气血大循环。
习武近四个月，自己终于到了第二阶段。
江殊一拳轰出，全身气血翻涌，在马步桩大成的一瞬间，他能明显感觉到自己身体的变化。
力量，速度，协调，都在一瞬间提升。
到达气血搬运关的习武者，单臂力量六百斤，速度一秒十几米。
如果自己现在回到地星，去参加体育赛事，直接可以制霸全球，成为举重界田径界的大魔王。
怪不得自从夏国发布高中生转武科生，习马步桩政令的第二天，又单方面宣布，不再参加任何玄星上的体育赛事。
当时江殊不过初次接触马步桩，还不理解这是为何。
现在突然明悟，武道一旦复兴。
体育精神，已经没有了任何的意义。
不过区区的气血搬运，就已经逼近人类极限。
如果周身气血大循环，甚至是直接成为正式的武者呢？
“大成的马步桩，应该没有再去肝的意义了。每天留出半小时的时间，站桩搬运气血即可。接下来的精力，应该放在饿虎坐洞桩和呼吸法上，争取早日大成，达到周身气血大循环。”
江殊内心盘算着。
“江殊。我同学说在家待着无聊，打算习武，要报个武道班。已经看好了。她说要我帮看一下，我又不懂，你快回来！我跟你讲，我同学，贼好看！”
裤兜里，手机振动。
看着长草颜团子的头像，江殊有些无语：“江颜团，你哥练武，早就心中无女人了。”
“呸。真当我会介绍啊！我就是试探一下你，以免等会你起什么贼心！现在你已经通过考核了，快点回来！”
“顺带着伱自己也瞧瞧，要是武道培训班真的好，你也报一个。哪怕不能跟上一层楼，现在冬天这么冷，在外面练武，哪里比得过有场地的培训班啊。”
“练武呢，你们去就行了。等到了拿捏不住，可以打电话给我，我会及时过去的。”
江殊打字迅速回道。
习武以后，他虽然心如水晶，但毕竟是穿越而来，外加气血壮大，基本的需求，反而更胜一般的高中生。
只能说，现在的他，比起那些小年轻，更能控制。
也因为有前世经历，更知道，女人有多难缠。一旦被缠上，不仅不会有任何多余的帮助，还会影响到自己的习武进度。
至于武道培训班？他又不是没去看过。在马步桩小成的时候，他就特地去了稽城的三所培训班。
但无一例外，每一所培训班，都是有名无实。
说着教人站桩，实则那些教练的站桩也不过就是入门。
最好的一個，和他一样小成而已。
也是，那时候，夏国宣布马步桩还不到两个月。
除非是早早就开始习桩的，不然一般人谁能这么快小成甚至大成呢。
又不是每个人都是他面板流肝帝。
江殊闭目，想象李老头一遍遍在青蛇帮毒牙堂口倒夜壶扫地的场景，想象着自己身份被发现，被一群帮众，数个大头目追杀的场景，酝酿着一口杀气，如虎蹲坐，如虎呼吸。
马步桩大成的气血搬运，只是让他了解何为气血搬运。
真正要想拥有这个境界的战力，还是要等到饿虎坐洞桩和饿虎呼吸法齐齐踏入小成！
……
清江花园。
“颜颜，还要等你哥吗？”
桑稚柔坐在沙发上，把头发捋到耳后，低声道。
她性子偏软，平时和人聊天，都容易脸红。学校里的社交，基本全靠闺蜜江颜月。现在的她，同江颜月一样，都通过了稽城第一高中的提前考试，迎来人生中最清闲的时候。
便想着能不能通过习武，壮大内心。
“怎么说？这种天不去报个班，偏要在外习武，偏要在冷风中受罪，疯子一个。不等他，姐带你去！他也就练了几个月的武，让他掌眼，我还怕坑了你呢。就先去你之前说的那家武道培训班！”
“嗯，习武肯定还是要报个班比较好的。一方面是有教练老师带，另一方面也是更有氛围。就跟我们学习一样，越好的学校，越好的班级，大家都在努力读书，氛围就好……”
桑稚柔的声音越来越轻，她忽然想到了以前好像听自己闺蜜说哥哥的学习成绩不是特别好，话锋不自觉一转：“不过，也看人。有些人可能自我学习能力就比较强，适合一个人学习。”
“对。他最适合，最适合一个人在寒风里习武，怎么不冻死他！”
江颜月想着自己哪怕是永远拿不回来的八百块，咬着牙说着。边说还边往江殊的手机上发了个武道培训班的地址。
“小桑葚，我们走！”
关上空调，拿起围巾，给桑稚柔包上。
自己也是穿上羽绒服，戴上心爱的绒毛帽，全身上下裹得严严实实。
都要三月了，春天怎么还不来啊！
江颜月内心绝望，打开门，直迎北风。
真的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于在这样的天气里，出门坐公交！
稽城市区，双子大厦。
扬名武道培训班！
今日正好是周末，场地内里已经有着二十来个和她们一样的学生，在教练的指点下站桩学习。
穿着工作装的丝袜前台第一时间来到两人面前，道：“你好，扬名武道培训班，你们是高中的学生吗？需要报班吗？我们这里有基础班和进阶班可以看一下。”
“现在培训的时间都是在周末。基础班主要教马步，强身健体，培训时间是在周六周日的上午。如果报了进阶班，还会教一些打法。很有效的，尤其是你们女孩子，更要报名进阶班，学了打法，以后再也不会有色狼敢来骚扰了。”
前台滔滔不绝，舌灿莲花。
“颜颜，你帮我看看，我感觉他们好像练的好像都挺好的。”
桑稚柔看向场地上那些已经在站马步桩的学员，拉了拉有点冻麻了的江颜月，小声说道。
“等会哈。”
在空调下吹了数分钟暖风，终于活过来的江颜月浑身通透，清了清喉咙，对着前台道：“你们都是怎么教马步桩的啊？”
她是不懂习武，但江殊前几天还教了她，说什么起伏蹲身若奔马，凌空虚顶形神开。但现在，场地上的那些学员，居然都只是简单的站着马步，一动不动！
别的什么都没有！
“啊，这个我也不是很懂。你们可以找教练。”
前台一脸抱歉，小跑到那名穿着白色练功服的教练身边，小声说着。不一会儿，那名教练便走了过来。
教练大约只有一米七出头的样子。他摆了几个姿势，肌肉发达，站在旁边，前台这才开口道：
“两位同学可能还不了解我们培训班。我们培训班的老板，以前在棒国留学，是棒国真正的跆拳道高手，不知道获了多少奖！现在是听到我们夏国重新开始推崇武道，拒绝了棒国跆拳道各种老师的挽留，毅然回国。只为了创办武道培训班，提升我们夏国的儿女气概。”
“这位教练，便是他当时在棒国的师兄，虽是棒国人，但从小就来过夏国，对夏国文化相当了解。而且武道惊人，能轻松劈开好几块木板！”
前台说罢，白色练功服教练一脸傲然，仿佛下一刻就能听到女孩的惊呼声。
“噗，我说嘛，这些马步桩的姿势都奇奇怪怪的。原来教练都不是我们夏国的啊。小桑葚，你是从哪里看来的广告，怎么这么不靠谱。”
江颜月一脸嫌弃与埋怨，拉着桑稚柔就要走。
本来就觉得这些学员的站桩姿势不对了，现在又跑出来个教练说是学棒国的跆拳道。
跆拳道就跆拳道，打什么幌子，蹭什么热度。
骗谁呢。
“你们，不准走。”
就在江颜月和桑稚柔都转身要走出的时候。白色练功服教练皱了皱眉，竟然几个迅步，拦在了她们的面前。
“报班讲究一个愿意，怎么，你们还打算强行买卖啊。这里是夏国！”
江颜月可不虚他，尽管教练一身肌肉，但大庭广众之下，他又能做什么呢。
“哼，这是夏国，但我是棒国公民！你没有资格说我教出来的马步桩不合格。道歉！不然，你们，就是在看不起我们棒国的跆拳道，看不起我们棒国的武学！”
白色练功服教练堵在门口。场地里，不少学员纷纷停下了马步，围了过来，他们已经培训了许久，自然是站在培训班这边，不少人甚至对着江颜月和桑稚柔指指点点。
桑稚柔的脸一下子就红了，她是最受不了这些的，一时间竟然呆滞在原地。
相比之下，江颜月却是镇静多了。
就这点学员，还不如她在操场上国旗下讲话时，底下的同学数量的十分之一呢。
至于这个看着好像很厉害的跆拳道教练，她是真的不信，这教练敢在夏国对她们两个未成年女孩动手。
除非，这男人一百多斤的体重，连一克都没长在脑子上。
撇了撇嘴，江颜月准备组织语言开口，而正在这时，一道她极其熟悉的声音，从外面响起：
“跆拳道？”
“看不起又如何？”苦读书 www.kudushu.org
习武近四个月，自己终于到了第二阶段。
江殊一拳轰出，全身气血翻涌，在马步桩大成的一瞬间，他能明显感觉到自己身体的变化。
力量，速度，协调，都在一瞬间提升。
到达气血搬运关的习武者，单臂力量六百斤，速度一秒十几米。
如果自己现在回到地星，去参加体育赛事，直接可以制霸全球，成为举重界田径界的大魔王。
怪不得自从夏国发布高中生转武科生，习马步桩政令的第二天，又单方面宣布，不再参加任何玄星上的体育赛事。
当时江殊不过初次接触马步桩，还不理解这是为何。
现在突然明悟，武道一旦复兴。
体育精神，已经没有了任何的意义。
不过区区的气血搬运，就已经逼近人类极限。
如果周身气血大循环，甚至是直接成为正式的武者呢？
“大成的马步桩，应该没有再去肝的意义了。每天留出半小时的时间，站桩搬运气血即可。接下来的精力，应该放在饿虎坐洞桩和呼吸法上，争取早日大成，达到周身气血大循环。”
江殊内心盘算着。
“江殊。我同学说在家待着无聊，打算习武，要报个武道班。已经看好了。她说要我帮看一下，我又不懂，你快回来！我跟你讲，我同学，贼好看！”
裤兜里，手机振动。
看着长草颜团子的头像，江殊有些无语：“江颜团，你哥练武，早就心中无女人了。”
“呸。真当我会介绍啊！我就是试探一下你，以免等会你起什么贼心！现在你已经通过考核了，快点回来！”
“顺带着伱自己也瞧瞧，要是武道培训班真的好，你也报一个。哪怕不能跟上一层楼，现在冬天这么冷，在外面练武，哪里比得过有场地的培训班啊。”
“练武呢，你们去就行了。等到了拿捏不住，可以打电话给我，我会及时过去的。”
江殊打字迅速回道。
习武以后，他虽然心如水晶，但毕竟是穿越而来，外加气血壮大，基本的需求，反而更胜一般的高中生。
只能说，现在的他，比起那些小年轻，更能控制。
也因为有前世经历，更知道，女人有多难缠。一旦被缠上，不仅不会有任何多余的帮助，还会影响到自己的习武进度。
至于武道培训班？他又不是没去看过。在马步桩小成的时候，他就特地去了稽城的三所培训班。
但无一例外，每一所培训班，都是有名无实。
说着教人站桩，实则那些教练的站桩也不过就是入门。
最好的一個，和他一样小成而已。
也是，那时候，夏国宣布马步桩还不到两个月。
除非是早早就开始习桩的，不然一般人谁能这么快小成甚至大成呢。
又不是每个人都是他面板流肝帝。
江殊闭目，想象李老头一遍遍在青蛇帮毒牙堂口倒夜壶扫地的场景，想象着自己身份被发现，被一群帮众，数个大头目追杀的场景，酝酿着一口杀气，如虎蹲坐，如虎呼吸。
马步桩大成的气血搬运，只是让他了解何为气血搬运。
真正要想拥有这个境界的战力，还是要等到饿虎坐洞桩和饿虎呼吸法齐齐踏入小成！
……
清江花园。
“颜颜，还要等你哥吗？”
桑稚柔坐在沙发上，把头发捋到耳后，低声道。
她性子偏软，平时和人聊天，都容易脸红。学校里的社交，基本全靠闺蜜江颜月。现在的她，同江颜月一样，都通过了稽城第一高中的提前考试，迎来人生中最清闲的时候。
便想着能不能通过习武，壮大内心。
“怎么说？这种天不去报个班，偏要在外习武，偏要在冷风中受罪，疯子一个。不等他，姐带你去！他也就练了几个月的武，让他掌眼，我还怕坑了你呢。就先去你之前说的那家武道培训班！”
“嗯，习武肯定还是要报个班比较好的。一方面是有教练老师带，另一方面也是更有氛围。就跟我们学习一样，越好的学校，越好的班级，大家都在努力读书，氛围就好……”
桑稚柔的声音越来越轻，她忽然想到了以前好像听自己闺蜜说哥哥的学习成绩不是特别好，话锋不自觉一转：“不过，也看人。有些人可能自我学习能力就比较强，适合一个人学习。”
“对。他最适合，最适合一个人在寒风里习武，怎么不冻死他！”
江颜月想着自己哪怕是永远拿不回来的八百块，咬着牙说着。边说还边往江殊的手机上发了个武道培训班的地址。
“小桑葚，我们走！”
关上空调，拿起围巾，给桑稚柔包上。
自己也是穿上羽绒服，戴上心爱的绒毛帽，全身上下裹得严严实实。
都要三月了，春天怎么还不来啊！
江颜月内心绝望，打开门，直迎北风。
真的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于在这样的天气里，出门坐公交！
稽城市区，双子大厦。
扬名武道培训班！
今日正好是周末，场地内里已经有着二十来个和她们一样的学生，在教练的指点下站桩学习。
穿着工作装的丝袜前台第一时间来到两人面前，道：“你好，扬名武道培训班，你们是高中的学生吗？需要报班吗？我们这里有基础班和进阶班可以看一下。”
“现在培训的时间都是在周末。基础班主要教马步，强身健体，培训时间是在周六周日的上午。如果报了进阶班，还会教一些打法。很有效的，尤其是你们女孩子，更要报名进阶班，学了打法，以后再也不会有色狼敢来骚扰了。”
前台滔滔不绝，舌灿莲花。
“颜颜，你帮我看看，我感觉他们好像练的好像都挺好的。”
桑稚柔看向场地上那些已经在站马步桩的学员，拉了拉有点冻麻了的江颜月，小声说道。
“等会哈。”
在空调下吹了数分钟暖风，终于活过来的江颜月浑身通透，清了清喉咙，对着前台道：“你们都是怎么教马步桩的啊？”
她是不懂习武，但江殊前几天还教了她，说什么起伏蹲身若奔马，凌空虚顶形神开。但现在，场地上的那些学员，居然都只是简单的站着马步，一动不动！
别的什么都没有！
“啊，这个我也不是很懂。你们可以找教练。”
前台一脸抱歉，小跑到那名穿着白色练功服的教练身边，小声说着。不一会儿，那名教练便走了过来。
教练大约只有一米七出头的样子。他摆了几个姿势，肌肉发达，站在旁边，前台这才开口道：
“两位同学可能还不了解我们培训班。我们培训班的老板，以前在棒国留学，是棒国真正的跆拳道高手，不知道获了多少奖！现在是听到我们夏国重新开始推崇武道，拒绝了棒国跆拳道各种老师的挽留，毅然回国。只为了创办武道培训班，提升我们夏国的儿女气概。”
“这位教练，便是他当时在棒国的师兄，虽是棒国人，但从小就来过夏国，对夏国文化相当了解。而且武道惊人，能轻松劈开好几块木板！”
前台说罢，白色练功服教练一脸傲然，仿佛下一刻就能听到女孩的惊呼声。
“噗，我说嘛，这些马步桩的姿势都奇奇怪怪的。原来教练都不是我们夏国的啊。小桑葚，你是从哪里看来的广告，怎么这么不靠谱。”
江颜月一脸嫌弃与埋怨，拉着桑稚柔就要走。
本来就觉得这些学员的站桩姿势不对了，现在又跑出来个教练说是学棒国的跆拳道。
跆拳道就跆拳道，打什么幌子，蹭什么热度。
骗谁呢。
“你们，不准走。”
就在江颜月和桑稚柔都转身要走出的时候。白色练功服教练皱了皱眉，竟然几个迅步，拦在了她们的面前。
“报班讲究一个愿意，怎么，你们还打算强行买卖啊。这里是夏国！”
江颜月可不虚他，尽管教练一身肌肉，但大庭广众之下，他又能做什么呢。
“哼，这是夏国，但我是棒国公民！你没有资格说我教出来的马步桩不合格。道歉！不然，你们，就是在看不起我们棒国的跆拳道，看不起我们棒国的武学！”
白色练功服教练堵在门口。场地里，不少学员纷纷停下了马步，围了过来，他们已经培训了许久，自然是站在培训班这边，不少人甚至对着江颜月和桑稚柔指指点点。
桑稚柔的脸一下子就红了，她是最受不了这些的，一时间竟然呆滞在原地。
相比之下，江颜月却是镇静多了。
就这点学员，还不如她在操场上国旗下讲话时，底下的同学数量的十分之一呢。
至于这个看着好像很厉害的跆拳道教练，她是真的不信，这教练敢在夏国对她们两个未成年女孩动手。
除非，这男人一百多斤的体重，连一克都没长在脑子上。
撇了撇嘴，江颜月准备组织语言开口，而正在这时，一道她极其熟悉的声音，从外面响起：
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