(苦读书 www.kudushu.org) 陈培的一番话，顿时让所有人都打起了精神。
陈培继续解释：“对于很多食材，我们可以从中发现其中的药用价值。比如大蒜，它不仅是调味料，还有抗菌的功效。”
“枸杞子，既是美味的食材，也是中医经常使用的补益药材。因此，我们在日常饮食中可以有意识地选择一些有益健康的食材，实现药食同源的养生效果。”
“我这么说大家可能没有什么具体的概念，这么说吧，刚刚那位腹痛的学生，食用百合鸽子汤就可以很好的解决。”
“百合鸽子汤?”
“这是啥我从没有听过啊?”
“我还是第一次听说吃饭就能治病的！”
“陈医生，你这办法提出来了，但是我们不知道怎么做呀。”
现场观众纷纷提出异议。
陈培也是早有准备，刚刚在沉思片刻的同时，
他就已经花费了500挑战点，在系统空间中兑换了【大师级药食同源技能】，
如今对于各种食材的掌握、制作都已经得心应手。
何院长和其他学院的领导也都非常好奇，
而且陈培的讲座已经差不多到了尾声，他们当即联系食堂，
将一些食材运送了过来。
眼见何院长他们的动作，陈培也是无可奈何，
你这食材都准备了，他肯定要自己亲自动下手了，
这次就当是给首都医学院的学生们的福利吧，
想到这里，陈培又联系何院长，
让他多准备了一些食材。
食材运送到演讲厅，整个场面瞬间变得热闹非凡。
何院长和其他领导也坐在最前排，满怀期待地等待着陈培的示范。
礼堂好像变成了大厨展示现场，陈培也围上了一条围裙，
他现在要做的就是“百合鸽子汤。”
拿起案板上的刀，陈培感觉到一阵无比熟悉的感觉，
这是大师级技能的效果。
刷刷刷!
陈培手起刀落，动作利落而不留痕迹，
他用刀巧妙地分离鸽子的肉块，
剔除多余的骨头和脂肪，同时保留了鸽子的嫩肉。
这个过程看似简单，但陈培的手法却显得非常娴熟，
一刀一刀的动作流畅而有力。
陈培娴熟的操作着，这一幕让所有观看直播的人都看傻了。
“卧槽，我看的不是中医讲座吗，怎么变成了大厨现场?这是转行成美食节目了吗?”
“为什么我觉得陈医生好像更像一个厨子，你看他处理鸽子的动作了吗，就那么几秒，就已经完成了剔骨动作!”
“太离谱了，我一时间分不清楚这是拿手术刀的手还是拿菜刀的手，”
“主播这么好的刀法，怎么跑来当医生了。”
“主播这手艺当医生白瞎了人才！”
“如果这就是食疗的话，那么我也想生病了。”
“不知道好不好吃，可惜没有在现场!”
“……”
直播间中的观众傻了眼，现场的观众却已经闻到了鸽子焯水的香味，
何院长也是瞪大了眼睛，陈培的这一面也是他从来没有见过的。
而角落里面的苏婧则是后悔不已，她坐的实在是太后面了，
除了有点看不清之外，肉香都有点闻不到。
陈培这边，他将处理好的百合、无花果、玉竹、姜一起放入了锅中，
顿时礼堂内就已经开始飘出一股中药独有的香味，
熬煮了一会，陈培又将药渣去除，
然后将鸽子稍微小炒后，放入了砂锅中。
然后开始放入一些调味品，开大火，鸽子的香味顿时盖过了中药味。
香味不断飘移，前排的观众已经是馋虫涌动，
这本来就是饭点，现在看的众人肚子是咕咕叫，
这迷人的鸽子香味中夹杂着些许中药的清香，让人垂涎欲滴，有些意动。
百合鸽子汤预计要炖半个多小时，看着这剩余的时间，陈培看了下食材，
又开始准备起下一道菜，他现在准备做的就是五彩黄金饭。
“五彩黄金饭可以消炎止泻，适用于胃病患者。”
陈培一边解说，一边拿起了案板上的黄瓜、胡萝卜、西红柿。
黄瓜在他的手中迅速被切成丁状，呈现出清新的绿色。
胡萝卜随后被妙手巧刀切成小块，橙红的颜色映入眼帘。
而西红柿则在他的手下同样被剁成细腻的番茄丁。
整个过程没有丝毫的浪费，
每一个食材都在他的手下得到了最完美的处理。
陈培的动作既熟练又轻盈，仿佛在为食材演奏一曲美妙的交响乐。
随后，陈培又敲了三个鸡蛋，迅速搅拌后，
热锅放油，将鸡蛋放入，
迅速翻炒后又将准备好的三丁放了进去，
继续炒出香味后，陈培放入了米饭，
然后将其余所有的东西都放了进去，
搅拌均匀。
整个锅中的食材迅速融合，色彩斑斓，五彩斑斓的黄金饭在锅中形成。
热气腾腾的香气弥漫开来，礼堂中的观众们闻到这诱人的香味，
一个个的眼睛都亮了起来。
五彩黄金饭的卖相十分诱人，色泽艳丽，每一种食材都在米饭中散发出独特的光泽。
陈培的动作熟练而得心应手，他用锅铲轻松地翻炒着饭菜，
让每一粒米饭都沾染上五彩的颜色。
在锅中，黄瓜的绿、胡萝卜的橙、西红柿的红，
与金黄的鸡蛋、白色的米饭相互交织，构成了一幅美丽的画面。
黄瓜自身味甘，胡萝卜同样可以中和健脾，都是极好的菜品。
“五彩黄金饭，色香味俱佳，不仅仅是好看，更是对养胃的极致呵护。”
陈培笑着说道，而此时，整个礼堂中已经飘散着让人垂涎欲滴的香气。
这个时候，百合鸽子汤也已经炖的差不多， 陈培将其乘了起来。
礼堂内，前排的一些观众紧紧盯着前台的两道菜肴，
甚至还有个别同学发出了吸溜口水的声音。
香味扑鼻！
就在后怕的同学还在观望的时候，已经有人开始上台了。
在何院长的安排下，前排幸运的同学每人都分到了部分的菜品。
何院长也端了一碗汤，轻轻的喝了一口。
一瞬间，口中弥漫开来的浓郁香气让他心生赞叹，
鸽子肉鲜嫩无比，没有一点腥味，而且配合着百合的清香，让人回味无穷。
而且，一碗汤下肚，何院长感觉自己的肚中暖暖的，
好像全身的细胞都在这一刻变的欣喜，热烈欢迎他们的到来。
接着，他又舀了一勺五彩米饭，
放入口中。
五彩黄金饭的香味、颜色和口感都让何院长心生赞叹。
每一口饭中都蕴含着丰富的风味，
黄瓜的清脆、胡萝卜的香甜、西红柿的酸爽，
交织在米饭中，让味蕾感受到了丰富的层次和变化。
越嚼越是回味无穷，
何院长笑着不断点头，对陈培表示感谢。
现场的学生们也纷纷尝试着这美味佳肴，一时间礼堂内弥漫着享受美食的欢声笑语。苦读书 www.kudushu.org
陈培继续解释：“对于很多食材，我们可以从中发现其中的药用价值。比如大蒜，它不仅是调味料，还有抗菌的功效。”
“枸杞子，既是美味的食材，也是中医经常使用的补益药材。因此，我们在日常饮食中可以有意识地选择一些有益健康的食材，实现药食同源的养生效果。”
“我这么说大家可能没有什么具体的概念，这么说吧，刚刚那位腹痛的学生，食用百合鸽子汤就可以很好的解决。”
“百合鸽子汤?”
“这是啥我从没有听过啊?”
“我还是第一次听说吃饭就能治病的！”
“陈医生，你这办法提出来了，但是我们不知道怎么做呀。”
现场观众纷纷提出异议。
陈培也是早有准备，刚刚在沉思片刻的同时，
他就已经花费了500挑战点，在系统空间中兑换了【大师级药食同源技能】，
如今对于各种食材的掌握、制作都已经得心应手。
何院长和其他学院的领导也都非常好奇，
而且陈培的讲座已经差不多到了尾声，他们当即联系食堂，
将一些食材运送了过来。
眼见何院长他们的动作，陈培也是无可奈何，
你这食材都准备了，他肯定要自己亲自动下手了，
这次就当是给首都医学院的学生们的福利吧，
想到这里，陈培又联系何院长，
让他多准备了一些食材。
食材运送到演讲厅，整个场面瞬间变得热闹非凡。
何院长和其他领导也坐在最前排，满怀期待地等待着陈培的示范。
礼堂好像变成了大厨展示现场，陈培也围上了一条围裙，
他现在要做的就是“百合鸽子汤。”
拿起案板上的刀，陈培感觉到一阵无比熟悉的感觉，
这是大师级技能的效果。
刷刷刷!
陈培手起刀落，动作利落而不留痕迹，
他用刀巧妙地分离鸽子的肉块，
剔除多余的骨头和脂肪，同时保留了鸽子的嫩肉。
这个过程看似简单，但陈培的手法却显得非常娴熟，
一刀一刀的动作流畅而有力。
陈培娴熟的操作着，这一幕让所有观看直播的人都看傻了。
“卧槽，我看的不是中医讲座吗，怎么变成了大厨现场?这是转行成美食节目了吗?”
“为什么我觉得陈医生好像更像一个厨子，你看他处理鸽子的动作了吗，就那么几秒，就已经完成了剔骨动作!”
“太离谱了，我一时间分不清楚这是拿手术刀的手还是拿菜刀的手，”
“主播这么好的刀法，怎么跑来当医生了。”
“主播这手艺当医生白瞎了人才！”
“如果这就是食疗的话，那么我也想生病了。”
“不知道好不好吃，可惜没有在现场!”
“……”
直播间中的观众傻了眼，现场的观众却已经闻到了鸽子焯水的香味，
何院长也是瞪大了眼睛，陈培的这一面也是他从来没有见过的。
而角落里面的苏婧则是后悔不已，她坐的实在是太后面了，
除了有点看不清之外，肉香都有点闻不到。
陈培这边，他将处理好的百合、无花果、玉竹、姜一起放入了锅中，
顿时礼堂内就已经开始飘出一股中药独有的香味，
熬煮了一会，陈培又将药渣去除，
然后将鸽子稍微小炒后，放入了砂锅中。
然后开始放入一些调味品，开大火，鸽子的香味顿时盖过了中药味。
香味不断飘移，前排的观众已经是馋虫涌动，
这本来就是饭点，现在看的众人肚子是咕咕叫，
这迷人的鸽子香味中夹杂着些许中药的清香，让人垂涎欲滴，有些意动。
百合鸽子汤预计要炖半个多小时，看着这剩余的时间，陈培看了下食材，
又开始准备起下一道菜，他现在准备做的就是五彩黄金饭。
“五彩黄金饭可以消炎止泻，适用于胃病患者。”
陈培一边解说，一边拿起了案板上的黄瓜、胡萝卜、西红柿。
黄瓜在他的手中迅速被切成丁状，呈现出清新的绿色。
胡萝卜随后被妙手巧刀切成小块，橙红的颜色映入眼帘。
而西红柿则在他的手下同样被剁成细腻的番茄丁。
整个过程没有丝毫的浪费，
每一个食材都在他的手下得到了最完美的处理。
陈培的动作既熟练又轻盈，仿佛在为食材演奏一曲美妙的交响乐。
随后，陈培又敲了三个鸡蛋，迅速搅拌后，
热锅放油，将鸡蛋放入，
迅速翻炒后又将准备好的三丁放了进去，
继续炒出香味后，陈培放入了米饭，
然后将其余所有的东西都放了进去，
搅拌均匀。
整个锅中的食材迅速融合，色彩斑斓，五彩斑斓的黄金饭在锅中形成。
热气腾腾的香气弥漫开来，礼堂中的观众们闻到这诱人的香味，
一个个的眼睛都亮了起来。
五彩黄金饭的卖相十分诱人，色泽艳丽，每一种食材都在米饭中散发出独特的光泽。
陈培的动作熟练而得心应手，他用锅铲轻松地翻炒着饭菜，
让每一粒米饭都沾染上五彩的颜色。
在锅中，黄瓜的绿、胡萝卜的橙、西红柿的红，
与金黄的鸡蛋、白色的米饭相互交织，构成了一幅美丽的画面。
黄瓜自身味甘，胡萝卜同样可以中和健脾，都是极好的菜品。
“五彩黄金饭，色香味俱佳，不仅仅是好看，更是对养胃的极致呵护。”
陈培笑着说道，而此时，整个礼堂中已经飘散着让人垂涎欲滴的香气。
这个时候，百合鸽子汤也已经炖的差不多， 陈培将其乘了起来。
礼堂内，前排的一些观众紧紧盯着前台的两道菜肴，
甚至还有个别同学发出了吸溜口水的声音。
香味扑鼻！
就在后怕的同学还在观望的时候，已经有人开始上台了。
在何院长的安排下，前排幸运的同学每人都分到了部分的菜品。
何院长也端了一碗汤，轻轻的喝了一口。
一瞬间，口中弥漫开来的浓郁香气让他心生赞叹，
鸽子肉鲜嫩无比，没有一点腥味，而且配合着百合的清香，让人回味无穷。
而且，一碗汤下肚，何院长感觉自己的肚中暖暖的，
好像全身的细胞都在这一刻变的欣喜，热烈欢迎他们的到来。
接着，他又舀了一勺五彩米饭，
放入口中。
五彩黄金饭的香味、颜色和口感都让何院长心生赞叹。
每一口饭中都蕴含着丰富的风味，
黄瓜的清脆、胡萝卜的香甜、西红柿的酸爽，
交织在米饭中，让味蕾感受到了丰富的层次和变化。
越嚼越是回味无穷，
何院长笑着不断点头，对陈培表示感谢。
现场的学生们也纷纷尝试着这美味佳肴，一时间礼堂内弥漫着享受美食的欢声笑语。苦读书 www.kudushu.org
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