(苦读书 www.kudushu.org) 低姿匍匐越野前面的两千米，其难度就已经足够高，剩下的一千米难度更大，保守估计翻倍的那种。
一路上可谓是哀嚎声一片！
等学员们又经历了一个小时折磨，陆陆续续完成低姿匍匐越野这项训练，每个人都能用惨不忍睹来形容。
手和脚与地面接触的地方，都已经被磨得血肉模糊。
受伤了能休息吗？
当然不可能！
就这点皮肉擦伤死不了人，在成龙这里根本就算不上伤，真男人就得能忍着痛，继续进行高强度训练。
这样才能在生死战场上，能够忍着痛继续进行战斗。
低姿匍匐还只是第一道开胃菜，就已经让学员们体会了生不如死，想到后面的训练学员们一个个头皮发麻。
有心想要结束这种非人折磨，可想到自己出来带着连队的希望。
就这么回去，实在是太丢人。
哪怕已经被折磨到有阴影的学员，为了团队的荣誉和个人的面子，只能咬咬牙继续坚持硬撑。
直到撑不住那一刻！
成龙在安排医务人员进场，对学员们的伤口进行消炎清创处理，防止感染和破伤风期间，还专门又上了一节心理课。
明确告诉学员们这才是开始，更痛苦的还在后面，询问是否有聪明人要弃权。
学员们还挺硬气，没有选择弃权的。
成龙很满意学员们的表现，没有给学员们任何多余的休息时间，立马拉出去开始了冲山头。
一座两百多米的缓坡山头，冲到山顶上拿打卡，然后再回到山脚下。
最后回来的五个没有早餐吃。
选手们都知道成龙会作死的干他们，用脚趾头都能够猜到今天上午，肯定还有更高强度的训练在等他们。
如果不能吃到这份早餐，保证身体的能量供应，今天肯定会过得很惨。
因此学员们也顾不上什么谦虚，也不存在什么战友情互相礼让，满脑子只剩下唯一的念头。
那就是让其他人挨饿！
在斜坡上面走路有多累，爬过山的人都非常清楚，更别说是更难的冲刺跑，耗费的体力更恐怖。
学员们为了一口吃的都豁出去了，一个个跑的那叫一个嗷嗷叫。
本以为跑到山上就成功了，没想到冲到山上领到半张扑克牌，往山下回跑的时候更是灾难。
从上往下跑重心很难控制，跑快了刹不住车很容易摔个狗啃屎。
有学员没有控制住速度，加上这小子实在是点太背，往山下跑越跑越快，最终刹不住车变成了滚葫芦。
从山腰往下滚了二十几米，门牙都给摔断了一颗。
属实是惨！
好不容易从山下回到山脚，结果发现早餐竟然就是一块压缩饼干，卡嗓子就喝水把它吞下去。
本以为这已经是最差的食物，然而成龙很快让他们知道。
什么叫没有最差只有更差。
学员们吃了个干巴巴的压缩饼干，全程还只给了五分钟的吃饭时间，吃完之后又开始了新一轮折磨。
扛原木、八百米障碍、然后又再接了一个10公里。
等于熬到中饭时间的学员们，迎来了他们盼望已久的中餐。
本以为终于能好好吃一顿中饭，犒劳一下饥肠辘辘的肚子，尽管身体受累，但肚子得填饱。
结果等待他们的不是美食，而是颠覆他们三观的噩梦。
满满一桶潲水！！
准确说是为了防止拉肚子，特意加了一些止泻之类的药物，还有加热杀菌，精心烹制的潲水。
加热后的潲水臭得离奇，隔着几十米都能闻着让人发呕。
现在要喝下去……
学员们都傻眼了！
成龙却没给他们任何机会犹豫，要求他们每人喝上一饭盒，谁要是敢吐一口，那就必须补一盒满的。
最后五个喝完的学员接受惩罚。
其他人在他们接受惩罚期间，可以得到半小时的休息。
喝下去能休息，不喝受惩罚。
两条路只要不是智障，都知道选哪一条是最明智的。
但是煮热的潲水实在是太臭，那种酸臭酸臭的恶心味道，闻着就让人作呕，怎么能够吃得下？
不得不说。
白龙还真挺牛逼。
他竟然硬着头皮第一个上，强行把一饭盒的潲水全部喝了下去，哪怕难受到脸庞扭曲变形，却硬是没有吐出来。
成龙看到白龙的表现，不禁在心中给了他极高评价。
妥妥的主角面板！
有了白龙做第一个带头人，原本僵化的学员团开始有了松动，紧接着第二个和第三个陆陆续续开始上。
其中表现最让人称奇的，最让成龙侧目的选手，当属狙击手孤狼。
尽管他是第二个上去喝的学员，可是他喝完之后竟然脸色不是很难看，仅仅只是微微皱了皱眉头。
喝完还不忘小声评价道：“味道比想象中要好很多，和喝煤油差不多。”
孤狼也成了第二个，在这环节被成龙称赞的选手。
后面上场的选手脚线都差不多，一个个表情比喝毒药还要难看，为了把这玩意喝下去堪称八仙过海。
有人捏住鼻子让自己闻不到，有的人一咬牙一狠心一口干。
还有的想偷奸耍滑。
故意假装摆出喝的动作，然后闭着嘴巴喝潲水，让潲水从嘴巴两边流出来，再顺着衣领流到衣服里。
因为高强度一上午训练下来，轩逸的衣服一直都是湿的，从来没有干过。
潲水顺着衣领流到衣服里面，从外面是基本上看不出什么问题，晚上洗个澡就能够毁尸灭迹。
可惜。
玩这个小聪明的学员，他不知道什么叫火眼金睛。
以成龙的眼观四向耳听八方，别说只有四十多名选手，就算是有四百名选手，也别想在他眼皮底下耍花招。
假喝被揪出来的学员，被成龙当成了典型杀鸡儆猴。
倒一饭盒，那就喝三盒。
而且是成龙亲自喂！
敢吐出来或者是再耍花招，成龙会让他知道什么叫残忍。
在成龙那夸张的体型威慑下，没有一个学员被成龙盯上后，还有胆子耍花招，都只能乖乖的接受惩罚。
一时间痛苦呻吟一片，各种恶心想吐的干呕连天。
有些学员都已经呕吐到了嘴巴里，想着吐出来一口就要重新喝一喝，只能硬着头皮重新吞下去。
连虫子餐都不敢吃的萧云杰，在这一环节是过得最痛苦的。
他是真的吃不下去。
为了能够从这片苦海中脱离，萧云杰抗议成龙故意针对他们，喝潲水是极度不人道的行为，他要向上级进行投诉。
成龙是怕威胁的人吗？
显然不是！
结果自然换不来他想要的结果，只会换来更加让他难堪的后果。
“28号，你废话很多，我很不喜欢，再加一盒，必须一滴都不剩下，否则，我把你头摁在潲水里让你喝个饱。”成龙给萧云杰下达了通牒。
萧云杰也是脾气大的主，听到成龙的话受刺激了，张口就吼道：“我们是人，不是吃潲水的猪，训练再苦我也能忍，可伱这样践踏我们的尊严，我不能忍。
如果猎豹都是你这种人，那这种地方我不去也罢，想让我喝潲水没门，大不了小爷我弃权。”
萧云杰一时头脑发热乱吼一通，说完的下一秒他就后悔了。
可为了面子，他又不能收回。
“很好，你觉得你这么说，我会觉得你很爷们吗？笑话，连这点苦都吃不了，我只会觉得你是个怂蛋。”
说完成龙手一挥道：“不想留下来，那就走，去操场那里把你的头盔号码放下，然后就可以滚蛋了。”
“走就走，我……”
“老萧！！”
燕破岳打断了萧云杰的话，皱着眉头抢过萧云杰装满潲水的饭盒，当着他的面直接一口喝了下去。
“燕子，你……”
“别废话。”
燕破岳打断了萧云杰的话，强忍着翻腾的胃液，大声道：“如果你是我兄弟，就留下来跟我一起拼，别忘了班长，他是为了我们而淘汰的。”
“我……”
萧云杰想到班长张天扬，离开时那脸上的黯然和遗憾，他再也说不出话来，满心都是罪恶和愧疚。
“留下来，跟我一起走到最后，成为正式的突击队员，才对得起班长。”燕破岳再次说道。
萧云杰想到班长想到自己，终于深刻意识到自己确实太冲动。
站在那里，没有再说话。
“去啊，还站在那里干嘛？你刚才不是很硬气的吗？”
成龙本就想打压学员们的锐气，萧云杰自己蹦出来做出头鸟，他自然不可能放过这么好的机会。
“我不去了，我要留下来。”
萧云杰脸色阴晴不定了半天，最后蹦出来了这么几个字。
“你当这里是什么地方？你想说走就走，想要留下就留下？那不好意思，现在可由不得你了。”
成龙冷着脸呵斥萧云杰，怼得萧云杰难堪的在那里说不出一个字。
过了好几秒钟。
成龙见萧云杰确有反悔之意，意识到了自己刚才的冲动，杀鸡儆猴也差不多，已经振作了其他学员。
决定给他一个机会。
“你想留下，我也可以给你机会，最后一个机会，你自己去装三饭盒潲水，喝完了就留下，喝不完就滚蛋。”
成龙的话让萧云杰脸色大变，一副被捅了菊花的痛苦表情。
一口都下不去，却要罚喝三饭盒。
这对萧云杰来说，确实是个大挑战。
周围一众学员纷纷把目光看过来，目光中的神情各种各样，有同情、有嘲笑、有瞧不起……
就连在指挥中心的秦锋等人，此刻都把焦点聚焦在了萧云杰身上。
好奇他会做出如何抉择！
萧云杰成为了众人的焦点，他承受的压力陡然倍增，在留下还是离开之间，疯狂的犹豫摇摆。
足足过去了近一分钟。
中间燕破岳多次出言劝导，并且提到的都是关键的要素。
萧云杰最终还是败在了成龙手里，硬着头皮忍着内心的强烈不适，一鼓作气连喝了三碗喝潲水。
喝完整个人就像虚脱了一样，趴在那里疯狂的干呕。
其他学员见萧云杰如此抗拒，最后都被逼的只能喝潲水了事，其他学员也都受其影响放开了。
不再扭捏，加快喝的速度。
直到最后还剩五个没喝完时，成龙不仅单独盯着让他们喝下去，还为他们量身定制了处罚——
跑鸭子步！
每个人鸭子步跑三百米，规定必须在一分半之内跑完。
鸭子步玩过的人都知道，做这个动作有多么的酸爽，一般人跑个十米八米，腿都会胀痛到飞起。
哪怕经常跑步锻炼的人，一次来个几十米也会痛到嚎叫。
一次性跑完三百米，而且有规定的时间做限制，这简直就是地狱级折磨，听着就让人头皮发麻。
五名被罚学员哪怕身体素质不错，跑完回来也都个个腿打哆嗦。
站在那里都发抖的那种！
也就在他们五个回来的这一刻，所有学员迎来了一个好消息和一个坏消息
好消息是上午的训练就此告一段落，终于熬过去了痛苦的半天，坏消息是没有午休没有调整，下午训练接着继续。
魔鬼地狱周主打的是压榨潜能，不只是身体上的体能，还有精神上的毅力。
训练也要循规蹈矩。
看似鲁莽无情，实际上很科学化。
上午搞了一上午的体能，下午如果继续搞体能，继续无休止的训练，学员大概率会永久性损伤。
钢铁都有疲劳阈值，过了就会断。
人同样如此。
所以成龙进行了科学化调配，上午完成了对身体的潜能激发，下午的科目针对的是学员们的精神毅力。
学员们都被带到了一处水坑，传说中的水牢再次上演。
对于这种折磨，成龙屡试不爽。
而学员们看到飘满了米田共，还有各种驱虫和小爬虫，恶臭味已经熏眼睛，无法直视的水坑。
不知道成龙带他们来这里，究竟是要玩什么花招。
直到成龙下达指令，让他们全部下水。
所有学员都傻眼了！
这水如此脏如此恶心，这人要是走进去泡在里面，那不得把浑身都腌入味？
更别提那些白色的蠕动物体，还有让人看了就退避三舍的米田共，学员们一个个头皮发麻。
感觉比死了还难受！
(本章完)
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一路上可谓是哀嚎声一片！
等学员们又经历了一个小时折磨，陆陆续续完成低姿匍匐越野这项训练，每个人都能用惨不忍睹来形容。
手和脚与地面接触的地方，都已经被磨得血肉模糊。
受伤了能休息吗？
当然不可能！
就这点皮肉擦伤死不了人，在成龙这里根本就算不上伤，真男人就得能忍着痛，继续进行高强度训练。
这样才能在生死战场上，能够忍着痛继续进行战斗。
低姿匍匐还只是第一道开胃菜，就已经让学员们体会了生不如死，想到后面的训练学员们一个个头皮发麻。
有心想要结束这种非人折磨，可想到自己出来带着连队的希望。
就这么回去，实在是太丢人。
哪怕已经被折磨到有阴影的学员，为了团队的荣誉和个人的面子，只能咬咬牙继续坚持硬撑。
直到撑不住那一刻！
成龙在安排医务人员进场，对学员们的伤口进行消炎清创处理，防止感染和破伤风期间，还专门又上了一节心理课。
明确告诉学员们这才是开始，更痛苦的还在后面，询问是否有聪明人要弃权。
学员们还挺硬气，没有选择弃权的。
成龙很满意学员们的表现，没有给学员们任何多余的休息时间，立马拉出去开始了冲山头。
一座两百多米的缓坡山头，冲到山顶上拿打卡，然后再回到山脚下。
最后回来的五个没有早餐吃。
选手们都知道成龙会作死的干他们，用脚趾头都能够猜到今天上午，肯定还有更高强度的训练在等他们。
如果不能吃到这份早餐，保证身体的能量供应，今天肯定会过得很惨。
因此学员们也顾不上什么谦虚，也不存在什么战友情互相礼让，满脑子只剩下唯一的念头。
那就是让其他人挨饿！
在斜坡上面走路有多累，爬过山的人都非常清楚，更别说是更难的冲刺跑，耗费的体力更恐怖。
学员们为了一口吃的都豁出去了，一个个跑的那叫一个嗷嗷叫。
本以为跑到山上就成功了，没想到冲到山上领到半张扑克牌，往山下回跑的时候更是灾难。
从上往下跑重心很难控制，跑快了刹不住车很容易摔个狗啃屎。
有学员没有控制住速度，加上这小子实在是点太背，往山下跑越跑越快，最终刹不住车变成了滚葫芦。
从山腰往下滚了二十几米，门牙都给摔断了一颗。
属实是惨！
好不容易从山下回到山脚，结果发现早餐竟然就是一块压缩饼干，卡嗓子就喝水把它吞下去。
本以为这已经是最差的食物，然而成龙很快让他们知道。
什么叫没有最差只有更差。
学员们吃了个干巴巴的压缩饼干，全程还只给了五分钟的吃饭时间，吃完之后又开始了新一轮折磨。
扛原木、八百米障碍、然后又再接了一个10公里。
等于熬到中饭时间的学员们，迎来了他们盼望已久的中餐。
本以为终于能好好吃一顿中饭，犒劳一下饥肠辘辘的肚子，尽管身体受累，但肚子得填饱。
结果等待他们的不是美食，而是颠覆他们三观的噩梦。
满满一桶潲水！！
准确说是为了防止拉肚子，特意加了一些止泻之类的药物，还有加热杀菌，精心烹制的潲水。
加热后的潲水臭得离奇，隔着几十米都能闻着让人发呕。
现在要喝下去……
学员们都傻眼了！
成龙却没给他们任何机会犹豫，要求他们每人喝上一饭盒，谁要是敢吐一口，那就必须补一盒满的。
最后五个喝完的学员接受惩罚。
其他人在他们接受惩罚期间，可以得到半小时的休息。
喝下去能休息，不喝受惩罚。
两条路只要不是智障，都知道选哪一条是最明智的。
但是煮热的潲水实在是太臭，那种酸臭酸臭的恶心味道，闻着就让人作呕，怎么能够吃得下？
不得不说。
白龙还真挺牛逼。
他竟然硬着头皮第一个上，强行把一饭盒的潲水全部喝了下去，哪怕难受到脸庞扭曲变形，却硬是没有吐出来。
成龙看到白龙的表现，不禁在心中给了他极高评价。
妥妥的主角面板！
有了白龙做第一个带头人，原本僵化的学员团开始有了松动，紧接着第二个和第三个陆陆续续开始上。
其中表现最让人称奇的，最让成龙侧目的选手，当属狙击手孤狼。
尽管他是第二个上去喝的学员，可是他喝完之后竟然脸色不是很难看，仅仅只是微微皱了皱眉头。
喝完还不忘小声评价道：“味道比想象中要好很多，和喝煤油差不多。”
孤狼也成了第二个，在这环节被成龙称赞的选手。
后面上场的选手脚线都差不多，一个个表情比喝毒药还要难看，为了把这玩意喝下去堪称八仙过海。
有人捏住鼻子让自己闻不到，有的人一咬牙一狠心一口干。
还有的想偷奸耍滑。
故意假装摆出喝的动作，然后闭着嘴巴喝潲水，让潲水从嘴巴两边流出来，再顺着衣领流到衣服里。
因为高强度一上午训练下来，轩逸的衣服一直都是湿的，从来没有干过。
潲水顺着衣领流到衣服里面，从外面是基本上看不出什么问题，晚上洗个澡就能够毁尸灭迹。
可惜。
玩这个小聪明的学员，他不知道什么叫火眼金睛。
以成龙的眼观四向耳听八方，别说只有四十多名选手，就算是有四百名选手，也别想在他眼皮底下耍花招。
假喝被揪出来的学员，被成龙当成了典型杀鸡儆猴。
倒一饭盒，那就喝三盒。
而且是成龙亲自喂！
敢吐出来或者是再耍花招，成龙会让他知道什么叫残忍。
在成龙那夸张的体型威慑下，没有一个学员被成龙盯上后，还有胆子耍花招，都只能乖乖的接受惩罚。
一时间痛苦呻吟一片，各种恶心想吐的干呕连天。
有些学员都已经呕吐到了嘴巴里，想着吐出来一口就要重新喝一喝，只能硬着头皮重新吞下去。
连虫子餐都不敢吃的萧云杰，在这一环节是过得最痛苦的。
他是真的吃不下去。
为了能够从这片苦海中脱离，萧云杰抗议成龙故意针对他们，喝潲水是极度不人道的行为，他要向上级进行投诉。
成龙是怕威胁的人吗？
显然不是！
结果自然换不来他想要的结果，只会换来更加让他难堪的后果。
“28号，你废话很多，我很不喜欢，再加一盒，必须一滴都不剩下，否则，我把你头摁在潲水里让你喝个饱。”成龙给萧云杰下达了通牒。
萧云杰也是脾气大的主，听到成龙的话受刺激了，张口就吼道：“我们是人，不是吃潲水的猪，训练再苦我也能忍，可伱这样践踏我们的尊严，我不能忍。
如果猎豹都是你这种人，那这种地方我不去也罢，想让我喝潲水没门，大不了小爷我弃权。”
萧云杰一时头脑发热乱吼一通，说完的下一秒他就后悔了。
可为了面子，他又不能收回。
“很好，你觉得你这么说，我会觉得你很爷们吗？笑话，连这点苦都吃不了，我只会觉得你是个怂蛋。”
说完成龙手一挥道：“不想留下来，那就走，去操场那里把你的头盔号码放下，然后就可以滚蛋了。”
“走就走，我……”
“老萧！！”
燕破岳打断了萧云杰的话，皱着眉头抢过萧云杰装满潲水的饭盒，当着他的面直接一口喝了下去。
“燕子，你……”
“别废话。”
燕破岳打断了萧云杰的话，强忍着翻腾的胃液，大声道：“如果你是我兄弟，就留下来跟我一起拼，别忘了班长，他是为了我们而淘汰的。”
“我……”
萧云杰想到班长张天扬，离开时那脸上的黯然和遗憾，他再也说不出话来，满心都是罪恶和愧疚。
“留下来，跟我一起走到最后，成为正式的突击队员，才对得起班长。”燕破岳再次说道。
萧云杰想到班长想到自己，终于深刻意识到自己确实太冲动。
站在那里，没有再说话。
“去啊，还站在那里干嘛？你刚才不是很硬气的吗？”
成龙本就想打压学员们的锐气，萧云杰自己蹦出来做出头鸟，他自然不可能放过这么好的机会。
“我不去了，我要留下来。”
萧云杰脸色阴晴不定了半天，最后蹦出来了这么几个字。
“你当这里是什么地方？你想说走就走，想要留下就留下？那不好意思，现在可由不得你了。”
成龙冷着脸呵斥萧云杰，怼得萧云杰难堪的在那里说不出一个字。
过了好几秒钟。
成龙见萧云杰确有反悔之意，意识到了自己刚才的冲动，杀鸡儆猴也差不多，已经振作了其他学员。
决定给他一个机会。
“你想留下，我也可以给你机会，最后一个机会，你自己去装三饭盒潲水，喝完了就留下，喝不完就滚蛋。”
成龙的话让萧云杰脸色大变，一副被捅了菊花的痛苦表情。
一口都下不去，却要罚喝三饭盒。
这对萧云杰来说，确实是个大挑战。
周围一众学员纷纷把目光看过来，目光中的神情各种各样，有同情、有嘲笑、有瞧不起……
就连在指挥中心的秦锋等人，此刻都把焦点聚焦在了萧云杰身上。
好奇他会做出如何抉择！
萧云杰成为了众人的焦点，他承受的压力陡然倍增，在留下还是离开之间，疯狂的犹豫摇摆。
足足过去了近一分钟。
中间燕破岳多次出言劝导，并且提到的都是关键的要素。
萧云杰最终还是败在了成龙手里，硬着头皮忍着内心的强烈不适，一鼓作气连喝了三碗喝潲水。
喝完整个人就像虚脱了一样，趴在那里疯狂的干呕。
其他学员见萧云杰如此抗拒，最后都被逼的只能喝潲水了事，其他学员也都受其影响放开了。
不再扭捏，加快喝的速度。
直到最后还剩五个没喝完时，成龙不仅单独盯着让他们喝下去，还为他们量身定制了处罚——
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每个人鸭子步跑三百米，规定必须在一分半之内跑完。
鸭子步玩过的人都知道，做这个动作有多么的酸爽，一般人跑个十米八米，腿都会胀痛到飞起。
哪怕经常跑步锻炼的人，一次来个几十米也会痛到嚎叫。
一次性跑完三百米，而且有规定的时间做限制，这简直就是地狱级折磨，听着就让人头皮发麻。
五名被罚学员哪怕身体素质不错，跑完回来也都个个腿打哆嗦。
站在那里都发抖的那种！
也就在他们五个回来的这一刻，所有学员迎来了一个好消息和一个坏消息
好消息是上午的训练就此告一段落，终于熬过去了痛苦的半天，坏消息是没有午休没有调整，下午训练接着继续。
魔鬼地狱周主打的是压榨潜能，不只是身体上的体能，还有精神上的毅力。
训练也要循规蹈矩。
看似鲁莽无情，实际上很科学化。
上午搞了一上午的体能，下午如果继续搞体能，继续无休止的训练，学员大概率会永久性损伤。
钢铁都有疲劳阈值，过了就会断。
人同样如此。
所以成龙进行了科学化调配，上午完成了对身体的潜能激发，下午的科目针对的是学员们的精神毅力。
学员们都被带到了一处水坑，传说中的水牢再次上演。
对于这种折磨，成龙屡试不爽。
而学员们看到飘满了米田共，还有各种驱虫和小爬虫，恶臭味已经熏眼睛，无法直视的水坑。
不知道成龙带他们来这里，究竟是要玩什么花招。
直到成龙下达指令，让他们全部下水。
所有学员都傻眼了！
这水如此脏如此恶心，这人要是走进去泡在里面，那不得把浑身都腌入味？
更别提那些白色的蠕动物体，还有让人看了就退避三舍的米田共，学员们一个个头皮发麻。
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