(苦读书 www.kudushu.org) 当然通过这一天的练习秦天也总结了一些经验教训，并有所感悟和积累。
至于这种练习方式有些废客厅和拖把的问题……秦天也刚刚想到了一个解决办法。
毕竟没有任何规定限制他不能去户外进行练习。
想到这里秦天的嘴角微微上扬，脑海中很快浮现出一个绝佳的练习场地。
……
次日清晨，秦天站在红海沿海的礁石上，让温暖的阳光洒落在身上，感受着海风带来的咸鲜气息，耳边是海浪拍打礁石的节奏声，这一切让他的内心逐渐归于宁静。
对于这位在云海市长大的青年来说，海，不仅是他童年的游乐场，更是他心灵的避风港。
每当站在海边，他都能感到一种说不出的亲切与安宁。
如今，他的训练方式转变为了踩水，选择海边作为训练场地，无疑是最佳决策。
海风轻轻吹过，秦天在这里既能专心练习，又能欣赏到美丽的海景，实在是一举两得。
阳光在海面上跳跃，犹如无数颗璀璨的钻石，海浪轻轻拍打着礁石，像是在诉说着古老的故事。
海鸥不时从天空中掠过，发出悦耳的叫声，为这片海域增添了几分生机。
远离了城市的喧嚣和繁忙，这里的一切都显得那么宁静而美好，仿佛是一个遗世独立的天堂。
秦天的脸上露出了淡淡的笑容，他凝视着眼前这片广阔的海域，内心的平静达到了极致。
海边练习，确实是一个妙不可言的选择，它不仅能让人的心情保持平静，还能在一定程度上助力他的训练。
随着时间的推移，秦天不再耽搁，他迅速架起了三脚架，打开了直播间。
几乎是在一瞬间，数以百万计的观众涌入了直播间，人气丝毫不减往日。
当观众们看到秦天更换了直播背景，来到了美丽的海边时，弹幕立刻像洪水一般汹涌而来。
【哇哦，主播换场景了，这是在海边吗？难道今天要给我们表演海上轻功？】
【太期待了，主播是不是研发了新的特效，或者真的练成了轻功？这进度也太快了吧，昨天踩水还失败了一整天呢。】
【我猜一定是新的特效，主播怎么可能这么快就练成轻功呢，对吧？一定是特效！】
【没错没错，主播肯定是个特效大师，练习只是他的幌子而已。你们想想看，他为什么每天只直播6个小时呢？剩下的时间肯定在研究特效啦！】
【哈哈，说得有道理！主播肯定是在偷偷研发特效，然后想在直播的时候惊艳我们，让我们以为轻功是真的存在的。】
【还有之前那个一剑劈开大巴车的视频，肯定也是特效啦！主播的特效技术真是太厉害了，都能影响到我们的现实世界了！】
【哈哈，这么说来，主播岂不是成了创造世界的神了？你们也太能想了吧！】
【秦天，别理他们，我相信你一定能练好轻功的。他们说什么特效，我才不信呢。不过，他们一直这样说，也不是个办法。你要不要考虑增加一下直播时间呢？】
【对啊，秦天，他们抨击你的点就是你直播时间太短了。你一天只直播6个小时，可一天有24个小时呢。要不你就直播24个小时看看，这样他们就不能说你弄虚作假了。因为你一整天都在直播，哪有时间去弄特效呢？这样谣言就不攻自破了！】
【哎呀，你们也太狠了吧！竟然想让主播一天直播24个小时？你们这心简直是比墨水还黑啊！我们主播不要命的嘛！】
秦天看着直播间里飞速刷过的弹幕，不禁摇头苦笑。
他抬起手，向观众们热情地打招呼。
“大家好，非常感谢你们准时来到我的直播间，陪我度过这个直播时光。“
“你们应该也注意到了，今天的直播场景从我家换到了这壮丽的梧桐山脚下，原因无他，昨天在家里练习时，水资源浪费不少，地板也擦了无数次。为了避免再次陷入擦地和浪费水资源的困境，我选择了这个风景如画的梧桐山脚作为新的直播场地。“
“在这里，我可以随心所欲地练习，不用担心水资源问题，也不用考虑擦地。更重要的是，这里的环境安静，不会有人打扰。“
说着，秦天从旁边拿起一个脸盆，走到山泉边接满一盆清澈的山泉水，然后放回到镜头前的草地上。
他脱下鞋子和袜子，赤足踩在柔软的草地上。
“好了，各位，闲话少说，我们开始今天的直播吧。“
话音刚落，他低头看着面前的那盆山泉水，双腿发力，一跃而起。
噗通——
秦天又一次稳稳地踩在水盆里，水花四溅，双脚被清凉的山泉水浸湿。
他面无表情地从水盆中跳出，然后重复之前的动作。
……
哗啦啦——
绚丽的黄昏照耀在波光粼粼的湖面上，反射出璀璨的光芒。
远处的天际与湖面交汇，仿佛绘成了一幅无边无际的美景。
秦天感受着时间的流逝，目光投向远方的黄昏，看着即将落山的太阳。
然后，他看了看刚刚被自己一脚踩碎的脸盆，无奈地笑了笑。
直播间里的观众们看到这一幕，弹幕瞬间汹涌而来。
【主播竟然一脚把脸盆踩碎了，真是太意外了！看来主播当时的情绪应该很激动吧，毕竟练了这么久都没练成，要是我可能早就放弃了。】
【开玩笑，我觉得主播是我见过最有毅力和耐心的人了。他踩碎脸盆肯定不是因为练不成而发脾气，我猜他可能是不小心踩到的。】
【哼，明明是那个脸盆质量太差承受不住力量才碎的，跟我老公有什么关系？肯定是盆的问题！】
【就是就是，我老公练了这么久都没练好，难道不是盆的原因吗？肯定是这个盆不好，不然怎么会碎呢？是吧老公？】
【说得对，肯定跟我老公没关系。而且，我老公现在肯定已经轻功大成了，别听他们乱说。】
【我看了一下时间，今天的直播时长又到了。既然盆也碎了，我们今天就到这里吧，明天再见！】
【唉，说实话，有点舍不得离开。我还是没看到主播练成轻功，这什么时候才能看到啊？】
【别急，想想主播最开始练习飞针的时候，那可是练了两个多月呢。练习剑术也花了两个多月。这次练习轻功还不到一个月呢。】
【就是，轻功可不比剑术和飞针简单。说不定这次主播练习轻功要打破两个月的记录了，可能会迈向三个月呢。】
【嘶，想想就觉得很厉害。主播竟然只需要两三个月就能练出一门绝学。要知道很多人一辈子都练不成一门绝学呢。】
看着直播间里的弹幕，秦天逐渐收回思绪。他向观众们打了声招呼。
“好了各位，今天的直播时长已经到了。我们还是老规矩，明天同一时间再见吧。“
说完他果断关闭了直播间。
然后收拾好手机和三脚架把踩碎的盆放在一旁。
他静静地坐在山石上看着逐渐上涨的湖水和缓缓下落的夕阳。
秦天静坐如雕塑，仿佛与天地同呼吸，尽享这份宁静的美好。
经过一日的刻苦训练，他对轻功的奥妙有了更深入的领悟。
过去，他总以为轻功仅依赖于双腿的强劲爆发力，以此使身体轻盈，实现如武侠中踏浪而行、飞檐走壁的神奇景象。然而，今日的练习让他彻底改变了这一观念。
尽管他依然坚信双腿的力量是轻功的基石，也认同腿部爆发力对身体速度的提升至关重要，但他意识到，自己之前忽略了一个核心要素：在使用轻功时，身体的轻盈度尤为关键。唯有身体足够轻盈，与双腿的爆发力相结合，才能使速度更上一层楼，甚至达到武侠中的那般境界。
近日连续两天的踩水练习失败，恰恰印证了这一点。
秦天反思，自己过去的训练过于侧重腿部爆发力的增强，却忽略了如何让身体更加轻盈。
如今，他已然有了新的想法。接下来的挑战，便是如何有效地减轻身体的重量。
然而，知易行难，这一目标的实现并不容易。
秦天独自坐在礁石上，凝视着夕阳缓缓沉入海底，夜幕渐渐降临，整个世界被黑暗笼罩。
……
第三天清晨，曙光初现。秦天早早地来到海边，一手提着一个崭新的水盆，另一手紧握着破魔刀。
他轻轻地将水盆与三脚架安放好，然后手持破魔刀，在海风中尽情地演练着刀法。
这一练便是两个小时，直至汗流浃背，才收刀入鞘，小心翼翼地将其置于柔软的沙滩上。
秦天并未急于开启直播，而是双手背在身后，凝视着波光粼粼的海面，让自己的内心在这一刻达到极致的平静与宁和。
许久之后，他才缓缓睁开眼睛。
【主播今天又有新花样了？背着这么多大石头，这是要干啥呢？】
【看着像是要进行什么负重训练，主播身上的石头看着就沉。】
【主播不会是想背着这些石头练习吧？这有点不现实啊。】
【不过说实话，主播的直播效果确实不错，每次一开播，就能让我们自由发挥了，他也不太管我们说啥。】
【听你这么说，怎么感觉像是在抱怨主播呢？】
【但事实就是如此嘛，主播一练习就顾不上我们了。不过话说回来，主播毕竟是专门练习的主播，不是来逗我们玩的。】
【主播别理他们，你练你的，我们看我们的。喜欢的人会一直在这里，不喜欢的人说再多也没用。】
【就是，主播快开始练习吧，别管那些无脑弹幕了。】
秦天从容地打开直播间，瞥了一眼飘过的弹幕，没有太大的反应，只是微笑着打招呼。
“大家好，欢迎来到我的直播间。你们应该已经注意到了，我今天准备了一些大石头。没错，这些石头就是用来进行负重练习的。”
“通过增加身体重量来进行轻功练习，虽然短期内我可能还会失败，但长期来看，这或许是个有效的方法。”
“好了，不多说，我们开始练习吧。”
说完，秦天端起一盆海水，纵身一跳。
噗通——
他重重地踩进水盆，海水溅出大半。
负重后，他的动作更加笨拙，难以做出轻功般的身法。身体重量增加，需要更大的力量来对冲。目前来看，这几乎是不可能的。
而且，这种练习方式短期内非常痛苦，可能会经历无数次失败。
但秦天只是笑着摇头，并不在意，继续抽出双脚，反复练习。
……
第二天，秦天如期而至，继续他的修炼之路。
第三日。
第五日……
第十日……
他从未间断过一天的修炼。
到了第十五天，秦天深吸一口气，轻轻地将双脚从水盆中抬起，凝视着那半盆清澈的水。
经过这半个月的锤炼，秦天已经逐渐适应了身上所负的巨石重量，甚至开始体会到了身体的轻盈之感。
而在最近的一次修炼中，他似乎捕捉到了轻功的一些精髓。
这个精髓与他之前的修炼方法颇为相似，但关键在于，当他的身体开始下沉时，他必须调动体内的力量，贯通至四肢百骸，然后全身紧绷。
紧接着，他必须将这些力量重新汇聚至丹田之处。
在身体下沉的过程中，他需要再次将力量分散至全身各处，如此循环往复。
这样做可以有效减轻身体下沉时的冲击力，为接下来的跃起做好充分准备。
这正是秦天经过数日修炼后，总结出的最有可能修炼成轻功的法门。
他深吸一口气，准备尝试一次前所未有的挑战。
他毫不犹豫地卸下了身上的巨石，顿时感觉身体如同卸下了千斤重担，这是长时间负重后突然解脱的轻松感。
秦天站在满满一盆模拟的海水前，调整了几次呼吸，面容凝重而眼神坚定。
他轻轻抬起一只脚，另一只脚稳稳地站在地面上。
然后，他猛地将抬起的脚踏向地面，与此同时，另一只脚也迅速抬起。苦读书 www.kudushu.org
至于这种练习方式有些废客厅和拖把的问题……秦天也刚刚想到了一个解决办法。
毕竟没有任何规定限制他不能去户外进行练习。
想到这里秦天的嘴角微微上扬，脑海中很快浮现出一个绝佳的练习场地。
……
次日清晨，秦天站在红海沿海的礁石上，让温暖的阳光洒落在身上，感受着海风带来的咸鲜气息，耳边是海浪拍打礁石的节奏声，这一切让他的内心逐渐归于宁静。
对于这位在云海市长大的青年来说，海，不仅是他童年的游乐场，更是他心灵的避风港。
每当站在海边，他都能感到一种说不出的亲切与安宁。
如今，他的训练方式转变为了踩水，选择海边作为训练场地，无疑是最佳决策。
海风轻轻吹过，秦天在这里既能专心练习，又能欣赏到美丽的海景，实在是一举两得。
阳光在海面上跳跃，犹如无数颗璀璨的钻石，海浪轻轻拍打着礁石，像是在诉说着古老的故事。
海鸥不时从天空中掠过，发出悦耳的叫声，为这片海域增添了几分生机。
远离了城市的喧嚣和繁忙，这里的一切都显得那么宁静而美好，仿佛是一个遗世独立的天堂。
秦天的脸上露出了淡淡的笑容，他凝视着眼前这片广阔的海域，内心的平静达到了极致。
海边练习，确实是一个妙不可言的选择，它不仅能让人的心情保持平静，还能在一定程度上助力他的训练。
随着时间的推移，秦天不再耽搁，他迅速架起了三脚架，打开了直播间。
几乎是在一瞬间，数以百万计的观众涌入了直播间，人气丝毫不减往日。
当观众们看到秦天更换了直播背景，来到了美丽的海边时，弹幕立刻像洪水一般汹涌而来。
【哇哦，主播换场景了，这是在海边吗？难道今天要给我们表演海上轻功？】
【太期待了，主播是不是研发了新的特效，或者真的练成了轻功？这进度也太快了吧，昨天踩水还失败了一整天呢。】
【我猜一定是新的特效，主播怎么可能这么快就练成轻功呢，对吧？一定是特效！】
【没错没错，主播肯定是个特效大师，练习只是他的幌子而已。你们想想看，他为什么每天只直播6个小时呢？剩下的时间肯定在研究特效啦！】
【哈哈，说得有道理！主播肯定是在偷偷研发特效，然后想在直播的时候惊艳我们，让我们以为轻功是真的存在的。】
【还有之前那个一剑劈开大巴车的视频，肯定也是特效啦！主播的特效技术真是太厉害了，都能影响到我们的现实世界了！】
【哈哈，这么说来，主播岂不是成了创造世界的神了？你们也太能想了吧！】
【秦天，别理他们，我相信你一定能练好轻功的。他们说什么特效，我才不信呢。不过，他们一直这样说，也不是个办法。你要不要考虑增加一下直播时间呢？】
【对啊，秦天，他们抨击你的点就是你直播时间太短了。你一天只直播6个小时，可一天有24个小时呢。要不你就直播24个小时看看，这样他们就不能说你弄虚作假了。因为你一整天都在直播，哪有时间去弄特效呢？这样谣言就不攻自破了！】
【哎呀，你们也太狠了吧！竟然想让主播一天直播24个小时？你们这心简直是比墨水还黑啊！我们主播不要命的嘛！】
秦天看着直播间里飞速刷过的弹幕，不禁摇头苦笑。
他抬起手，向观众们热情地打招呼。
“大家好，非常感谢你们准时来到我的直播间，陪我度过这个直播时光。“
“你们应该也注意到了，今天的直播场景从我家换到了这壮丽的梧桐山脚下，原因无他，昨天在家里练习时，水资源浪费不少，地板也擦了无数次。为了避免再次陷入擦地和浪费水资源的困境，我选择了这个风景如画的梧桐山脚作为新的直播场地。“
“在这里，我可以随心所欲地练习，不用担心水资源问题，也不用考虑擦地。更重要的是，这里的环境安静，不会有人打扰。“
说着，秦天从旁边拿起一个脸盆，走到山泉边接满一盆清澈的山泉水，然后放回到镜头前的草地上。
他脱下鞋子和袜子，赤足踩在柔软的草地上。
“好了，各位，闲话少说，我们开始今天的直播吧。“
话音刚落，他低头看着面前的那盆山泉水，双腿发力，一跃而起。
噗通——
秦天又一次稳稳地踩在水盆里，水花四溅，双脚被清凉的山泉水浸湿。
他面无表情地从水盆中跳出，然后重复之前的动作。
……
哗啦啦——
绚丽的黄昏照耀在波光粼粼的湖面上，反射出璀璨的光芒。
远处的天际与湖面交汇，仿佛绘成了一幅无边无际的美景。
秦天感受着时间的流逝，目光投向远方的黄昏，看着即将落山的太阳。
然后，他看了看刚刚被自己一脚踩碎的脸盆，无奈地笑了笑。
直播间里的观众们看到这一幕，弹幕瞬间汹涌而来。
【主播竟然一脚把脸盆踩碎了，真是太意外了！看来主播当时的情绪应该很激动吧，毕竟练了这么久都没练成，要是我可能早就放弃了。】
【开玩笑，我觉得主播是我见过最有毅力和耐心的人了。他踩碎脸盆肯定不是因为练不成而发脾气，我猜他可能是不小心踩到的。】
【哼，明明是那个脸盆质量太差承受不住力量才碎的，跟我老公有什么关系？肯定是盆的问题！】
【就是就是，我老公练了这么久都没练好，难道不是盆的原因吗？肯定是这个盆不好，不然怎么会碎呢？是吧老公？】
【说得对，肯定跟我老公没关系。而且，我老公现在肯定已经轻功大成了，别听他们乱说。】
【我看了一下时间，今天的直播时长又到了。既然盆也碎了，我们今天就到这里吧，明天再见！】
【唉，说实话，有点舍不得离开。我还是没看到主播练成轻功，这什么时候才能看到啊？】
【别急，想想主播最开始练习飞针的时候，那可是练了两个多月呢。练习剑术也花了两个多月。这次练习轻功还不到一个月呢。】
【就是，轻功可不比剑术和飞针简单。说不定这次主播练习轻功要打破两个月的记录了，可能会迈向三个月呢。】
【嘶，想想就觉得很厉害。主播竟然只需要两三个月就能练出一门绝学。要知道很多人一辈子都练不成一门绝学呢。】
看着直播间里的弹幕，秦天逐渐收回思绪。他向观众们打了声招呼。
“好了各位，今天的直播时长已经到了。我们还是老规矩，明天同一时间再见吧。“
说完他果断关闭了直播间。
然后收拾好手机和三脚架把踩碎的盆放在一旁。
他静静地坐在山石上看着逐渐上涨的湖水和缓缓下落的夕阳。
秦天静坐如雕塑，仿佛与天地同呼吸，尽享这份宁静的美好。
经过一日的刻苦训练，他对轻功的奥妙有了更深入的领悟。
过去，他总以为轻功仅依赖于双腿的强劲爆发力，以此使身体轻盈，实现如武侠中踏浪而行、飞檐走壁的神奇景象。然而，今日的练习让他彻底改变了这一观念。
尽管他依然坚信双腿的力量是轻功的基石，也认同腿部爆发力对身体速度的提升至关重要，但他意识到，自己之前忽略了一个核心要素：在使用轻功时，身体的轻盈度尤为关键。唯有身体足够轻盈，与双腿的爆发力相结合，才能使速度更上一层楼，甚至达到武侠中的那般境界。
近日连续两天的踩水练习失败，恰恰印证了这一点。
秦天反思，自己过去的训练过于侧重腿部爆发力的增强，却忽略了如何让身体更加轻盈。
如今，他已然有了新的想法。接下来的挑战，便是如何有效地减轻身体的重量。
然而，知易行难，这一目标的实现并不容易。
秦天独自坐在礁石上，凝视着夕阳缓缓沉入海底，夜幕渐渐降临，整个世界被黑暗笼罩。
……
第三天清晨，曙光初现。秦天早早地来到海边，一手提着一个崭新的水盆，另一手紧握着破魔刀。
他轻轻地将水盆与三脚架安放好，然后手持破魔刀，在海风中尽情地演练着刀法。
这一练便是两个小时，直至汗流浃背，才收刀入鞘，小心翼翼地将其置于柔软的沙滩上。
秦天并未急于开启直播，而是双手背在身后，凝视着波光粼粼的海面，让自己的内心在这一刻达到极致的平静与宁和。
许久之后，他才缓缓睁开眼睛。
【主播今天又有新花样了？背着这么多大石头，这是要干啥呢？】
【看着像是要进行什么负重训练，主播身上的石头看着就沉。】
【主播不会是想背着这些石头练习吧？这有点不现实啊。】
【不过说实话，主播的直播效果确实不错，每次一开播，就能让我们自由发挥了，他也不太管我们说啥。】
【听你这么说，怎么感觉像是在抱怨主播呢？】
【但事实就是如此嘛，主播一练习就顾不上我们了。不过话说回来，主播毕竟是专门练习的主播，不是来逗我们玩的。】
【主播别理他们，你练你的，我们看我们的。喜欢的人会一直在这里，不喜欢的人说再多也没用。】
【就是，主播快开始练习吧，别管那些无脑弹幕了。】
秦天从容地打开直播间，瞥了一眼飘过的弹幕，没有太大的反应，只是微笑着打招呼。
“大家好，欢迎来到我的直播间。你们应该已经注意到了，我今天准备了一些大石头。没错，这些石头就是用来进行负重练习的。”
“通过增加身体重量来进行轻功练习，虽然短期内我可能还会失败，但长期来看，这或许是个有效的方法。”
“好了，不多说，我们开始练习吧。”
说完，秦天端起一盆海水，纵身一跳。
噗通——
他重重地踩进水盆，海水溅出大半。
负重后，他的动作更加笨拙，难以做出轻功般的身法。身体重量增加，需要更大的力量来对冲。目前来看，这几乎是不可能的。
而且，这种练习方式短期内非常痛苦，可能会经历无数次失败。
但秦天只是笑着摇头，并不在意，继续抽出双脚，反复练习。
……
第二天，秦天如期而至，继续他的修炼之路。
第三日。
第五日……
第十日……
他从未间断过一天的修炼。
到了第十五天，秦天深吸一口气，轻轻地将双脚从水盆中抬起，凝视着那半盆清澈的水。
经过这半个月的锤炼，秦天已经逐渐适应了身上所负的巨石重量，甚至开始体会到了身体的轻盈之感。
而在最近的一次修炼中，他似乎捕捉到了轻功的一些精髓。
这个精髓与他之前的修炼方法颇为相似，但关键在于，当他的身体开始下沉时，他必须调动体内的力量，贯通至四肢百骸，然后全身紧绷。
紧接着，他必须将这些力量重新汇聚至丹田之处。
在身体下沉的过程中，他需要再次将力量分散至全身各处，如此循环往复。
这样做可以有效减轻身体下沉时的冲击力，为接下来的跃起做好充分准备。
这正是秦天经过数日修炼后，总结出的最有可能修炼成轻功的法门。
他深吸一口气，准备尝试一次前所未有的挑战。
他毫不犹豫地卸下了身上的巨石，顿时感觉身体如同卸下了千斤重担，这是长时间负重后突然解脱的轻松感。
秦天站在满满一盆模拟的海水前，调整了几次呼吸，面容凝重而眼神坚定。
他轻轻抬起一只脚，另一只脚稳稳地站在地面上。
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