(苦读书 www.kudushu.org) 宿主：王野。
力量：1.05。
速度：1。
体力：1.3。
视力：0.9。
记忆力：1.5。
反应力:1.3。
储物空间：一立方米。
技能：叠军被LV3（满级），轻装三公里越野Lv3(2/40），俯卧撑Lv3（3/40），停止间转法Lv3（满级)，军姿Lv3（32/40），四百米Lv1（8/10），百米冲刺Lv1（5/10)，引体向上LV2（4/20)，条令条例Lv3（满级)，正步Lv2（13/20），齐步Lv2（18/20），蛙跳Lv1（5/10），军体拳lv1（1/10）。
技能点：5。
又一周马上结束，王野的个人属性再度变化，到目前为止，本来拖后腿的力量属性，也因为引体向上和俯卧撑升级，各自加了零点零五。
让王野的全部基础属性除了视力还差一点点，其他都超过正常一般人水准了。
半个月时间达到这种程度，王野还算满意的。
唯一有点遗憾就是现在这个阶段，每天还是只训练队列，搞简单体能训练，而没进行什么其他项目了。
连军体拳，也是刚教的。
“来，站在这！”
王野军体拳打了一遍后，叶三石说动作不到位，随后带着王野等人就来到了训练场一边的双杠处。
眼下叶三石让王野站在双杠一头的两根铁柱子中间，随后叶三石笑着从口袋里面掏出两根打包带。
“呃不是，班长，你准备做什么！”
王野感觉不对，看着叶三石的动作，他有种不祥的预感.
“站好，别动！”
叶三石呦黑的脸上，笑容绽放：“你军体拳动作不到位，我帮帮你！”
说话间，他拉着王野的左手，居然想把他的左手绑在杠子上。
“啊？”王野疑惑，随即用力挣扎，不想被绑起来。
这不明不白的帮忙，王野不想要。
只是，现在明显不是王野想不想的问题。
“王野！”叶三石突然拉着脸，喊了下王野的名字。
“到！”
半个月来，被训的条件反应，王野立马立正回应。
“不许动，手给我！”
叶三石直接下令。
这让王野就有点无奈了。
“班长，能让我死个明白吗？你要绑我干什么？”
不反抗了，王野让他绑，但是嘴上，王野也没放弃。
叶三石满意的笑了起来：“我就喜欢你这点，有执行力。”
说完，他再次开口：“没事，帮你拉拉韧带而已！”
“啊！”
王野眼睛都瞪大了，手立马又开始再次挣扎了起来。
卧槽，没吃过猪肉没见过猪跑吗？
拉韧带，他以前想试试自己劈叉，那下去到一定程度就痛的受不了。
现在居然要强行帮自己拉开。
那得多痛啊！
哪怕王野执行力高，但是现在也有点慌。
可已经晚了，一条手的胳膊被拉直，已经被叶三石快速用打包带绑在了铁柱子上，另外那条手虽然还没绑上。
但叶三石已经抓过来了。
“别动，这是必须要的流程，不拉开韧带，踢腿怎么直？
怎么踢的高？
不管是练军体拳，还是以后战术动作需要，你们必须都要过这一关！”
这一秒，本来边上还笑嘻嘻看戏的五班众人，大部分人笑容当场定格
“啊，班长，我们也要啊！”张平安绕着脑袋，一副怕怕的样子。
当然，也不是所有人如此。
万宝江和梁凡，作为体校生和体育特长生，此时两人当即就笑了起来。
拉韧带啊！
多么惨不忍睹的回忆。
“嘿嘿，这个好，班长，我来帮你！”梁凡屁颠屁颠的跑到另一边帮忙抓王野的手了。
“滚蛋，梁凡你欠抽啊！”王野怒视他。
可没啥用，此时的梁凡乐呵呵的装聋，帮忙扯开王野的手靠在双杠另外一条铁柱子上后，就让叶三石用打包带绑好了。
一下子，王野双手直直的伸开，两条胳膊被绑在双杆上。
整个人，犹如即将等待上刑一般。
en事实上，在王野看来，这就是上刑。
“啊~痛.痛.停.哎呦，卧槽.班长叶老黑啊！”
训练场一侧，响起了王野凄惨的嚎叫。
这叫声，听得训练场上其他班的新兵们，都忍不住再次看向这边。
随后，他们有人幸灾乐祸，也有人忍不住咽口水，目光闪躲的看向自己的班长
“看什么看，拉个韧带而已，这两天你们也得进行！”
三班离双杠训练场地比较近，此时他们班长的一句话，瞬间让他们班上的新兵人麻了。
自然，五班有人听到他的话，也都侧目过去。
两班新兵有人眼神对视。
彼此，都能看到对方眼神中的惊恐。
毕竟此时的王野，那叫声实在太过凄惨。
这是王野入伍以来，第一次这么惨叫。
之前一切，王野都表现的很好。
第一天的紧急集合，到后面的搞内务，再到训练，王野从未喊过苦，更没大喊大叫过。
可现在.
痛，实在太痛。
双手被绑住，人被梁凡这家伙推着不让身体变形弯腰不说，双脚还一边一个人开扯。
而身后，叶三石更是咧嘴带笑，却语气故作严肃命令王野放松身体，然后使劲按着王野肩膀下压。
劈叉。
王野两辈子都没玩过，现在强行在几个人的按压下成功了。
双腿从膝盖弯到大腿里面的筋，再到胯部都在疼。
一句话形容，强行劈叉的王野，感觉自己此时好像生了一个孩子.
虽然他没体会过生孩子到底是什么样的痛苦。
但是他感觉自己现在的痛苦，肯定能追上。
“好了，来，换个姿势！”身后，叶三石带着笑意发声。
当即，王野猛地抬头，双眼瞪大：“啊！还要来啊.缓缓缓缓”
王野真是人麻了，他忍耐力其实已经自认够强了，但还是受不了。
这见鬼的开韧带方式，太痛了。
“缓什么缓，趁着现在痛麻了，一次到位！”
叶三石笑着解开了绑着王野双手的打包带。
此时他不用担心王野跑。
因为就算让王野跑，他也跑不动。
双腿一拉，现在的王野那双腿绝对面条一样，根本使不上劲。
关于这点，他叶三石深有体会。
毕竟当年的他也是这么过来的啊
打包带，这次改绑王野双腿了。
双腿并拢，小腿处一根，大腿处一根。
随后几个人一起，两人负责拉直王野的手，还有两人帮忙按住被绑好的脚。
而他则在背后使劲把王野身体朝着前面伸直绑好的腿上压弯，压下去.
“啊~！”
王野的惨叫声再度出现
马上还有一章
(本章完)
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力量：1.05。
速度：1。
体力：1.3。
视力：0.9。
记忆力：1.5。
反应力:1.3。
储物空间：一立方米。
技能：叠军被LV3（满级），轻装三公里越野Lv3(2/40），俯卧撑Lv3（3/40），停止间转法Lv3（满级)，军姿Lv3（32/40），四百米Lv1（8/10），百米冲刺Lv1（5/10)，引体向上LV2（4/20)，条令条例Lv3（满级)，正步Lv2（13/20），齐步Lv2（18/20），蛙跳Lv1（5/10），军体拳lv1（1/10）。
技能点：5。
又一周马上结束，王野的个人属性再度变化，到目前为止，本来拖后腿的力量属性，也因为引体向上和俯卧撑升级，各自加了零点零五。
让王野的全部基础属性除了视力还差一点点，其他都超过正常一般人水准了。
半个月时间达到这种程度，王野还算满意的。
唯一有点遗憾就是现在这个阶段，每天还是只训练队列，搞简单体能训练，而没进行什么其他项目了。
连军体拳，也是刚教的。
“来，站在这！”
王野军体拳打了一遍后，叶三石说动作不到位，随后带着王野等人就来到了训练场一边的双杠处。
眼下叶三石让王野站在双杠一头的两根铁柱子中间，随后叶三石笑着从口袋里面掏出两根打包带。
“呃不是，班长，你准备做什么！”
王野感觉不对，看着叶三石的动作，他有种不祥的预感.
“站好，别动！”
叶三石呦黑的脸上，笑容绽放：“你军体拳动作不到位，我帮帮你！”
说话间，他拉着王野的左手，居然想把他的左手绑在杠子上。
“啊？”王野疑惑，随即用力挣扎，不想被绑起来。
这不明不白的帮忙，王野不想要。
只是，现在明显不是王野想不想的问题。
“王野！”叶三石突然拉着脸，喊了下王野的名字。
“到！”
半个月来，被训的条件反应，王野立马立正回应。
“不许动，手给我！”
叶三石直接下令。
这让王野就有点无奈了。
“班长，能让我死个明白吗？你要绑我干什么？”
不反抗了，王野让他绑，但是嘴上，王野也没放弃。
叶三石满意的笑了起来：“我就喜欢你这点，有执行力。”
说完，他再次开口：“没事，帮你拉拉韧带而已！”
“啊！”
王野眼睛都瞪大了，手立马又开始再次挣扎了起来。
卧槽，没吃过猪肉没见过猪跑吗？
拉韧带，他以前想试试自己劈叉，那下去到一定程度就痛的受不了。
现在居然要强行帮自己拉开。
那得多痛啊！
哪怕王野执行力高，但是现在也有点慌。
可已经晚了，一条手的胳膊被拉直，已经被叶三石快速用打包带绑在了铁柱子上，另外那条手虽然还没绑上。
但叶三石已经抓过来了。
“别动，这是必须要的流程，不拉开韧带，踢腿怎么直？
怎么踢的高？
不管是练军体拳，还是以后战术动作需要，你们必须都要过这一关！”
这一秒，本来边上还笑嘻嘻看戏的五班众人，大部分人笑容当场定格
“啊，班长，我们也要啊！”张平安绕着脑袋，一副怕怕的样子。
当然，也不是所有人如此。
万宝江和梁凡，作为体校生和体育特长生，此时两人当即就笑了起来。
拉韧带啊！
多么惨不忍睹的回忆。
“嘿嘿，这个好，班长，我来帮你！”梁凡屁颠屁颠的跑到另一边帮忙抓王野的手了。
“滚蛋，梁凡你欠抽啊！”王野怒视他。
可没啥用，此时的梁凡乐呵呵的装聋，帮忙扯开王野的手靠在双杠另外一条铁柱子上后，就让叶三石用打包带绑好了。
一下子，王野双手直直的伸开，两条胳膊被绑在双杆上。
整个人，犹如即将等待上刑一般。
en事实上，在王野看来，这就是上刑。
“啊~痛.痛.停.哎呦，卧槽.班长叶老黑啊！”
训练场一侧，响起了王野凄惨的嚎叫。
这叫声，听得训练场上其他班的新兵们，都忍不住再次看向这边。
随后，他们有人幸灾乐祸，也有人忍不住咽口水，目光闪躲的看向自己的班长
“看什么看，拉个韧带而已，这两天你们也得进行！”
三班离双杠训练场地比较近，此时他们班长的一句话，瞬间让他们班上的新兵人麻了。
自然，五班有人听到他的话，也都侧目过去。
两班新兵有人眼神对视。
彼此，都能看到对方眼神中的惊恐。
毕竟此时的王野，那叫声实在太过凄惨。
这是王野入伍以来，第一次这么惨叫。
之前一切，王野都表现的很好。
第一天的紧急集合，到后面的搞内务，再到训练，王野从未喊过苦，更没大喊大叫过。
可现在.
痛，实在太痛。
双手被绑住，人被梁凡这家伙推着不让身体变形弯腰不说，双脚还一边一个人开扯。
而身后，叶三石更是咧嘴带笑，却语气故作严肃命令王野放松身体，然后使劲按着王野肩膀下压。
劈叉。
王野两辈子都没玩过，现在强行在几个人的按压下成功了。
双腿从膝盖弯到大腿里面的筋，再到胯部都在疼。
一句话形容，强行劈叉的王野，感觉自己此时好像生了一个孩子.
虽然他没体会过生孩子到底是什么样的痛苦。
但是他感觉自己现在的痛苦，肯定能追上。
“好了，来，换个姿势！”身后，叶三石带着笑意发声。
当即，王野猛地抬头，双眼瞪大：“啊！还要来啊.缓缓缓缓”
王野真是人麻了，他忍耐力其实已经自认够强了，但还是受不了。
这见鬼的开韧带方式，太痛了。
“缓什么缓，趁着现在痛麻了，一次到位！”
叶三石笑着解开了绑着王野双手的打包带。
此时他不用担心王野跑。
因为就算让王野跑，他也跑不动。
双腿一拉，现在的王野那双腿绝对面条一样，根本使不上劲。
关于这点，他叶三石深有体会。
毕竟当年的他也是这么过来的啊
打包带，这次改绑王野双腿了。
双腿并拢，小腿处一根，大腿处一根。
随后几个人一起，两人负责拉直王野的手，还有两人帮忙按住被绑好的脚。
而他则在背后使劲把王野身体朝着前面伸直绑好的腿上压弯，压下去.
“啊~！”
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