(苦读书 www.kudushu.org) 第二天,清晨。宋定逸一股脑爬了起来。
太阳初升,他开始修炼！武将境界，以炼体为主。而宋定逸现在就是练习全身肌肉最多的地方，腿部。
腿是人体肌肉最多的部位，占比甚至可达七成！也是一个武者的根，其重要性不言而喻！而他练习的也是最简单最有效的动作-深蹲， 不过深蹲是负重的。第一组的深蹲他选择了负重三百斤，一组次数为十个！做完第一组,宋定逸将重量加到了五百斤。一直持续加到了一千斤！一共完成了十组腿部训练。今天的腿部才算训练完了。
宋定逸短暂休息后开始炼气，所谓炼气,就是通过吐纳呼吸。将自己的呼吸节奏调整为自己最舒服的节奏。同时通过吸收天地灵气为已用。人力终有尽头,但是天地却没有。武者通过锻炼已身，掠夺天地灵气，延长自己的寿命、提升自己的力量。此乃是逆天之举！
炼气之后，已经是早上八点。他父母已经做好了早餐。
宋定逸的家庭是这莲城里很普通的家庭,父母共同经营一家杂货铺，日子勉强过得下去。只是武者修炼,太过烧钱。全家的营收全都砸在了这个儿子身上。好在儿子比较争气。在这莲城年轻一代也是数一数二的好手。偶尔也是会接一下狩猎护送的任务补贴家用。
宋定逸一边吃着酱牛肉,一边思考怎么跟父母说打算去剑州的事儿。他刚准备开口。宋母便开口问道：“是不是想出去闯荡了？”宋定逸一愣,宋父便是哈哈大爱道：“你小子，受到了胡子健的刺激吧。想去外面闯老爸支持你。不过要记得万事小心！九州大陆可是实力为尊的世界！”
宋母听到自己男人这样讲也是轻叹一声“唉,也是。这个小小的莲城是留不住你小子的。想出去就出去吧。”说罢便从身上套出一把小小的玉剑，用红绳挂着。递给了宋定逸。
小剑晶莹剔透，成色极好！一看就是极品玉石！宋定逸哪敢接父母这么贵重的物品。宋清却是道“这不是玉石，也不值钱。杂货铺里翻出来的。质地极硬。不知道是什么材质。只知道是坚硬漂亮。你小子就拿着吧。也好对你娘有个念想。”
宋定逸见此不再拒绝,接过来直接挂在了脖子上。小剑贴着肌肤冰冰凉凉，还挺舒服。
“你们在家注意保重身体,我这次去剑州。时日不短。可能几个月，可能几年。”说罢便是跪下咚咚咚磕了三个头。
宋母顿时痛哭流涕：“孩子，一定要平安回来。在这九州大陆，一言不合，血溅五步的事是常有的。”宋父却是不担心，哈哈大笑。“咱们儿子在这莲城就是数一数二的天才，在整个九州！也不会差！但是儿子切记，凡事留个心眼。外面可不比莲城。”
宋定逸告别父母,背上简单的行囊后。去了一趟胡家，胡家因为胡子健的关系对他也是不错。与胡家熟悉的人告别后便是直接出了城！目标就是楚州最繁华的城市-沙城。
虽是武将,但是也得一天一夜的路程才能赶到。宋定逸并没有骑马。在城外野兽妖兽横行,也是提升自己的绝好机会。虽然妖兽也有极强的，但是在这莲城周边他还是很熟悉的。并不担心会出现自己对付不了的情况。
宋定逸一边赶路一边思考昨天中年胖子说过的话“找到自己的武道之路。”他虽然是一个二十出头岁的年轻武将，但是除开修炼，与野兽搏杀。压根就没想过还有属于自己的武道之路。武道之路，不是大道朝天本质都是相同的吗？还是说要走出最适合自己的路？
思考着已经赶到了山林之中。宋定逸想着去狩猎点野味来饱腹，却忽然看到前方有两人已经架火准备烤肉。
他纵身一跃来到近前，看到是一老一小好似爷孙两。老头身穿月色长袍。面容枯槁，连走路都是颤颤巍巍。小的是一个粉雕玉琢的小女孩。俏生生的站在火堆边上。年龄不过十几岁。眼睛像两颗黑葡萄。扎着两个羊角辫。锦衣华服，一看就是大户人家。
小女孩一见到有人来了。顿时活泼起来了,脆生生的喊道：“大哥哥，你要不要吃月爷爷烤的肉呀，月爷爷烤的肉可好吃了呢。”
宋定逸哈哈大笑道“哈哈哈，那我可要多谢小妹了。不过我也不能白吃你们的。吃完我再去给你们爷孙两打几只兔子，让你们带走。顺便送你们一程。如何？”
小女孩甜甜的答道：“好呀，大哥哥你真好！你叫什么名字呀，我叫月轻舞。”宋定逸回答了小女孩名字后。一旁的月袍老者看着小女孩露出了宠溺的笑容。也开口道：“宋小友,愿意吃就一起吃吧，我们此行的目的是沙城。你要是顺路可以一起。”
宋定逸闻言道：“那还挺巧的，我也是去沙城。路上你们的安全问题我来负责好了。”小女孩应了一声便去看老者烤肉了，不再搭理宋定逸。
老者烤的是一只兔子,兔腿都已经分开用树枝插好。而整个兔身也被拉长穿好，随着老者用树枝旋转，滋滋的冒着油脂，香气一下散发开来。炙烤一段时间后，老者开始用火堆的余烬慢烤。自己则烤起了兔腿。
宋定逸其实对这两人的出现是有疑问的。“一个老头，走路都不稳。一个人畜无害的零战斗力的小女孩。在这荒郊野外，怎么想都不合理。除非有人在暗中保护他们。”但是看着两人都没有恶意，他便没有多想。反正也是顺一天路，萍水相逢罢了。
一段时间过后，兔肉兔腿都已经烤熟。老者不知道从哪掏出一罐盐来，用手碾碎撒在了表面。同时撒上了一种绿色植物的碎末。撒上去后,兔肉的香味，和一种植物清香混合在一起，直接冲击到宋定逸鼻腔里。
看着惊讶的宋定逸，老者笑着解释道：“这是荆州的一种特色植物，名为荆州香。可用于各种菜肴调香。在你们楚州是没有的。”宋定逸点头同时心里也想到：“多出来走走还是没错的，谁能想到自己刚出门第一天就见到未曾见过的荆州特色。哈哈哈。”
月轻舞早已等待多时,老者拿起一只兔腿给了她。她嗯呀嗯呀的啃了起来,一边含着兔肉一边嘟囔：“爷爷烤的真好吃，宋定逸哥哥你快尝尝。”宋定逸闻言也是不客气,也是直接拿着佩剑挑了一块兔肉下来。
一口咬下去。外皮焦脆,兔肉却是嫩滑。混合着荆州香。一种奇妙的感觉蔓延在他口腔！宋定逸大声道：“妙极了妙极了！这种荆州香真是烤肉的绝配呀！此时当浮一大白！”
月爷爷听闻微微一笑。静静得看着他们两人大快朵颐。
三人吃完已是中午最炎热的时辰,宋定逸提出要不在附近阴凉处休息一下再出发。月轻舞也是连连点头,期待的盯着月爷爷。谁知道月爷爷却是正色道“轻舞,不可以哦。这么点困难你就想逃避了吗？”月轻舞闻言小嘴一瘪,但是还是乖乖的站起身来。甚是可爱。宋定逸见此心中想到“这对爷孙两还真有趣,这小轻舞不会想成为武夫吧。”
他却不知道,小轻舞现在的武道境界甚至比他这个莲城第一天才的境界还要高上一层！他现在二十三岁是武将中期,而比他小上几岁的月轻舞已然是武将后期。
他现在也只能安慰道：“小轻舞，我在这里保护你们。不要怕哦，嘿嘿。”说罢便是主动上前开路。因为在这深山老林，要说没有一点危险还是不可能的。
月轻舞两人便跟在他身后，月袍老者轻轻点头道：“修为不错,还没经过洗髓。看痕迹也没入宗门。心性也不错。是个好苗子。”苦读书 www.kudushu.org
太阳初升,他开始修炼！武将境界，以炼体为主。而宋定逸现在就是练习全身肌肉最多的地方，腿部。
腿是人体肌肉最多的部位，占比甚至可达七成！也是一个武者的根，其重要性不言而喻！而他练习的也是最简单最有效的动作-深蹲， 不过深蹲是负重的。第一组的深蹲他选择了负重三百斤，一组次数为十个！做完第一组,宋定逸将重量加到了五百斤。一直持续加到了一千斤！一共完成了十组腿部训练。今天的腿部才算训练完了。
宋定逸短暂休息后开始炼气，所谓炼气,就是通过吐纳呼吸。将自己的呼吸节奏调整为自己最舒服的节奏。同时通过吸收天地灵气为已用。人力终有尽头,但是天地却没有。武者通过锻炼已身，掠夺天地灵气，延长自己的寿命、提升自己的力量。此乃是逆天之举！
炼气之后，已经是早上八点。他父母已经做好了早餐。
宋定逸的家庭是这莲城里很普通的家庭,父母共同经营一家杂货铺，日子勉强过得下去。只是武者修炼,太过烧钱。全家的营收全都砸在了这个儿子身上。好在儿子比较争气。在这莲城年轻一代也是数一数二的好手。偶尔也是会接一下狩猎护送的任务补贴家用。
宋定逸一边吃着酱牛肉,一边思考怎么跟父母说打算去剑州的事儿。他刚准备开口。宋母便开口问道：“是不是想出去闯荡了？”宋定逸一愣,宋父便是哈哈大爱道：“你小子，受到了胡子健的刺激吧。想去外面闯老爸支持你。不过要记得万事小心！九州大陆可是实力为尊的世界！”
宋母听到自己男人这样讲也是轻叹一声“唉,也是。这个小小的莲城是留不住你小子的。想出去就出去吧。”说罢便从身上套出一把小小的玉剑，用红绳挂着。递给了宋定逸。
小剑晶莹剔透，成色极好！一看就是极品玉石！宋定逸哪敢接父母这么贵重的物品。宋清却是道“这不是玉石，也不值钱。杂货铺里翻出来的。质地极硬。不知道是什么材质。只知道是坚硬漂亮。你小子就拿着吧。也好对你娘有个念想。”
宋定逸见此不再拒绝,接过来直接挂在了脖子上。小剑贴着肌肤冰冰凉凉，还挺舒服。
“你们在家注意保重身体,我这次去剑州。时日不短。可能几个月，可能几年。”说罢便是跪下咚咚咚磕了三个头。
宋母顿时痛哭流涕：“孩子，一定要平安回来。在这九州大陆，一言不合，血溅五步的事是常有的。”宋父却是不担心，哈哈大笑。“咱们儿子在这莲城就是数一数二的天才，在整个九州！也不会差！但是儿子切记，凡事留个心眼。外面可不比莲城。”
宋定逸告别父母,背上简单的行囊后。去了一趟胡家，胡家因为胡子健的关系对他也是不错。与胡家熟悉的人告别后便是直接出了城！目标就是楚州最繁华的城市-沙城。
虽是武将,但是也得一天一夜的路程才能赶到。宋定逸并没有骑马。在城外野兽妖兽横行,也是提升自己的绝好机会。虽然妖兽也有极强的，但是在这莲城周边他还是很熟悉的。并不担心会出现自己对付不了的情况。
宋定逸一边赶路一边思考昨天中年胖子说过的话“找到自己的武道之路。”他虽然是一个二十出头岁的年轻武将，但是除开修炼，与野兽搏杀。压根就没想过还有属于自己的武道之路。武道之路，不是大道朝天本质都是相同的吗？还是说要走出最适合自己的路？
思考着已经赶到了山林之中。宋定逸想着去狩猎点野味来饱腹，却忽然看到前方有两人已经架火准备烤肉。
他纵身一跃来到近前，看到是一老一小好似爷孙两。老头身穿月色长袍。面容枯槁，连走路都是颤颤巍巍。小的是一个粉雕玉琢的小女孩。俏生生的站在火堆边上。年龄不过十几岁。眼睛像两颗黑葡萄。扎着两个羊角辫。锦衣华服，一看就是大户人家。
小女孩一见到有人来了。顿时活泼起来了,脆生生的喊道：“大哥哥，你要不要吃月爷爷烤的肉呀，月爷爷烤的肉可好吃了呢。”
宋定逸哈哈大笑道“哈哈哈，那我可要多谢小妹了。不过我也不能白吃你们的。吃完我再去给你们爷孙两打几只兔子，让你们带走。顺便送你们一程。如何？”
小女孩甜甜的答道：“好呀，大哥哥你真好！你叫什么名字呀，我叫月轻舞。”宋定逸回答了小女孩名字后。一旁的月袍老者看着小女孩露出了宠溺的笑容。也开口道：“宋小友,愿意吃就一起吃吧，我们此行的目的是沙城。你要是顺路可以一起。”
宋定逸闻言道：“那还挺巧的，我也是去沙城。路上你们的安全问题我来负责好了。”小女孩应了一声便去看老者烤肉了，不再搭理宋定逸。
老者烤的是一只兔子,兔腿都已经分开用树枝插好。而整个兔身也被拉长穿好，随着老者用树枝旋转，滋滋的冒着油脂，香气一下散发开来。炙烤一段时间后，老者开始用火堆的余烬慢烤。自己则烤起了兔腿。
宋定逸其实对这两人的出现是有疑问的。“一个老头，走路都不稳。一个人畜无害的零战斗力的小女孩。在这荒郊野外，怎么想都不合理。除非有人在暗中保护他们。”但是看着两人都没有恶意，他便没有多想。反正也是顺一天路，萍水相逢罢了。
一段时间过后，兔肉兔腿都已经烤熟。老者不知道从哪掏出一罐盐来，用手碾碎撒在了表面。同时撒上了一种绿色植物的碎末。撒上去后,兔肉的香味，和一种植物清香混合在一起，直接冲击到宋定逸鼻腔里。
看着惊讶的宋定逸，老者笑着解释道：“这是荆州的一种特色植物，名为荆州香。可用于各种菜肴调香。在你们楚州是没有的。”宋定逸点头同时心里也想到：“多出来走走还是没错的，谁能想到自己刚出门第一天就见到未曾见过的荆州特色。哈哈哈。”
月轻舞早已等待多时,老者拿起一只兔腿给了她。她嗯呀嗯呀的啃了起来,一边含着兔肉一边嘟囔：“爷爷烤的真好吃，宋定逸哥哥你快尝尝。”宋定逸闻言也是不客气,也是直接拿着佩剑挑了一块兔肉下来。
一口咬下去。外皮焦脆,兔肉却是嫩滑。混合着荆州香。一种奇妙的感觉蔓延在他口腔！宋定逸大声道：“妙极了妙极了！这种荆州香真是烤肉的绝配呀！此时当浮一大白！”
月爷爷听闻微微一笑。静静得看着他们两人大快朵颐。
三人吃完已是中午最炎热的时辰,宋定逸提出要不在附近阴凉处休息一下再出发。月轻舞也是连连点头,期待的盯着月爷爷。谁知道月爷爷却是正色道“轻舞,不可以哦。这么点困难你就想逃避了吗？”月轻舞闻言小嘴一瘪,但是还是乖乖的站起身来。甚是可爱。宋定逸见此心中想到“这对爷孙两还真有趣,这小轻舞不会想成为武夫吧。”
他却不知道,小轻舞现在的武道境界甚至比他这个莲城第一天才的境界还要高上一层！他现在二十三岁是武将中期,而比他小上几岁的月轻舞已然是武将后期。
他现在也只能安慰道：“小轻舞，我在这里保护你们。不要怕哦，嘿嘿。”说罢便是主动上前开路。因为在这深山老林，要说没有一点危险还是不可能的。
月轻舞两人便跟在他身后，月袍老者轻轻点头道：“修为不错,还没经过洗髓。看痕迹也没入宗门。心性也不错。是个好苗子。”苦读书 www.kudushu.org
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