(苦读书 www.kudushu.org) 朱阳明一个病人做下来，明显的十分疲惫。
这也是他们这个手法难的地方之一。
“好了。有没有觉得轻松舒服了一些？”朱阳明问女病人道。
“有。有。有。”女病人连忙说道。
效果是真的有效果，平日里像有什么重东西压着她的地方，而今天就没有那种感受，整个人神清气爽。
她尝试着咽了咽口水。
也没有平日里面那种被什么压迫着的感觉。
朱阳明想了想嘱咐道。
“颈椎病是一个长期的慢性病，平日里，你还是要多注意。”
“注意些什么？”女病人连忙问道。
“做好三点吧。”
“首先，平时要注意端正坐姿，上班休息期间不要趴在桌面上睡觉。回家后也不要放任自己做懒惰，更不要侧卧在沙发上看电视等等。”
“其次，还要有适当的运动。预防和调整颈椎病的运动有游泳、颈肩保健操等，游泳以蛙泳最佳。”
“很多人平时工作时头部多往前探，应该工作一小时后站起来活动一下，注意伸颈仰头，向后收肩，可预防颈肩劳损。另外，双手十指交叉扶颈后部，少许向前方用力，而头部则往后倾，坚持6秒，重复3～5次等等。”
说着，朱阳明还做了一个示范动作。
“最后一点嘛，颈椎病病人对枕头的要求应更严格。枕头的高度要注意，睡觉仰卧时枕头高度应等于立起来的拳头高度，而侧卧时枕头高度应等于一拳半的高度。这样仰卧能维护颈椎原有的生理曲度，侧卧时又能维持颈椎呈一条水平直线。枕头质地要软硬适中，对头颈部有承托力。”
朱阳明一连说了三个地方。
这也是乐寿一直在跟人强调的事情。
又一个地方，朱阳明和乐寿不谋而合。
“啊。我知道什么地方有卖这个枕头的地方。”女病人连忙说道。
她连忙对众人说道，她了解过在市场上有卖这个枕头的地方。这个枕头有多好，多好，卖的有多畅销。
而这个枕头，正是乐寿卖的那个。
知情人显然也不可能在这儿给病人说就是乐寿卖的枕头，大家只有轻轻的笑一笑为主。
而不知情人，反而对这个枕头起了兴趣。
“能弄出这个枕头的人，显然也是个有远见的人。”朱阳明夸奖了一句道。
“对。是个很有远见的人。”乐寿也一本正经地回应道。
众人忍俊不禁。
两个人没有打机锋很久，把女病人送走，最后只剩下那个男病人。
“他的治疗方法？”
“他的话……”
两个人同时开口说道。
颈椎病的治疗方法无非是分手术和非手术两种，非手术治疗包括药物的内服或外贴、静脉点滴、颈椎牵引、针灸理疗、手法按摩等。
其中，手法按摩最为人们接受又简便有效。
但是，颈部是大脑与四肢躯干连接的唯一通道，里边有非常重要的组织结构，肩负着上传下达的重任，倘若胡乱折腾就会上下失去联络，严重的会导致瘫痪，甚至死亡。
有些颈椎病病人是不能推拿的。
比如脊髓型颈椎病、有明显的颈椎节段性不稳定、颈椎病伴有发育性颈椎椎管狭窄、强直性脊柱炎、颈椎结核、肿瘤、颈椎病伴有骨折，严重老年性骨质疏松症、颈椎病伴有急性传染病、急性化脓性炎症、皮肤病等等。
并且，即使是适宜手法按摩治疗的颈椎病，也要看时候。
在急性期或炎症渗出期也不可以手法按摩。
因为在急性期，按摩会令症状加重，反过来影响以后的治疗。
炎症渗出期，首先要用药物控制炎症，待急性期过后，才能按摩，否则会越按越痛。
当然，高血压和颈椎病混合起来的症状，显然不在这其中。
“很累？要不我来？”乐寿对朱阳明说道。
“你先说说你准备怎么做？如果你厉害，就你来。”朱阳明也十分随便对乐寿说道。
两个人之间的默契，甚至比认识了十几年的朋友还要多。
“三步。”乐寿也没有藏私，连忙说道。
“第一步，以关节为轴心，使肢体作被动的环转活动。用于颈、肩、肘、腕、掌指关节和指间关节、髋、膝、踝等关节。动作缓和，用力沉稳，摇动方向及幅度在生理范围内，由小到大。”
“主要是滑利关节、松解粘连、整复错位。”
“第二步，用单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤，作上下或左右往返运动。动作轻巧，灵活。”
“开窍镇静、清醒头目、行气散血的作用。主要针对他的颈椎病引起的头痛、头晕等症。”
乐寿顿了顿，做了一个示范动作。
“第三步，是用拔伸的方法。固定肢体或关节的一端、牵拉另一端的方法，称拔伸法。用力均匀持续，不用暴力。”
“主要是针对整复错位、矫正畸形、增大关节间隙、减轻压迫刺激的作用，常用于扭错的肌腱和移位关节的整复。”
乐寿说完。
朱阳明和钟医对视了一眼。
“院长，我觉得乐寿这个没有什么问题。”朱阳明说道。
“好。”钟医当然不会反对。
乐寿得到了钟医的点头和朱阳明的认可，让男病人坐了下来。，
他先是用扭法松解颈项部三线，也是从风池到肩井、从风府道大椎，以及冈上肌和背部竖脊肌。
然后用抹法推印堂到神庭、前额至左右太阳。大鱼际揉前额以及左右太阳。
大拇指按印堂到百会，分按前额。扫散法施于头部两侧颞部，分、合推前额。颈项部拔伸。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉，以透热为度。
最后，用拔伸发取太阳、攒竹、百会、耳门、听官、听会、翳风、风池、风府、合谷等穴。
“怎么样？是不是觉得后背舒服了一些？”乐寿问道。
“舒服。”男病人当然也能够感受到变化。
乐寿连忙吩咐，做这个活动，至少要来七次以上，配合吃降血压的药，很快就能够减轻症状。
病人连连称是。
等病人走后。
“两人比试，我觉得朱阳明更胜一筹。”钟医直接宣布道。
“且慢！”
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这也是他们这个手法难的地方之一。
“好了。有没有觉得轻松舒服了一些？”朱阳明问女病人道。
“有。有。有。”女病人连忙说道。
效果是真的有效果，平日里像有什么重东西压着她的地方，而今天就没有那种感受，整个人神清气爽。
她尝试着咽了咽口水。
也没有平日里面那种被什么压迫着的感觉。
朱阳明想了想嘱咐道。
“颈椎病是一个长期的慢性病，平日里，你还是要多注意。”
“注意些什么？”女病人连忙问道。
“做好三点吧。”
“首先，平时要注意端正坐姿，上班休息期间不要趴在桌面上睡觉。回家后也不要放任自己做懒惰，更不要侧卧在沙发上看电视等等。”
“其次，还要有适当的运动。预防和调整颈椎病的运动有游泳、颈肩保健操等，游泳以蛙泳最佳。”
“很多人平时工作时头部多往前探，应该工作一小时后站起来活动一下，注意伸颈仰头，向后收肩，可预防颈肩劳损。另外，双手十指交叉扶颈后部，少许向前方用力，而头部则往后倾，坚持6秒，重复3～5次等等。”
说着，朱阳明还做了一个示范动作。
“最后一点嘛，颈椎病病人对枕头的要求应更严格。枕头的高度要注意，睡觉仰卧时枕头高度应等于立起来的拳头高度，而侧卧时枕头高度应等于一拳半的高度。这样仰卧能维护颈椎原有的生理曲度，侧卧时又能维持颈椎呈一条水平直线。枕头质地要软硬适中，对头颈部有承托力。”
朱阳明一连说了三个地方。
这也是乐寿一直在跟人强调的事情。
又一个地方，朱阳明和乐寿不谋而合。
“啊。我知道什么地方有卖这个枕头的地方。”女病人连忙说道。
她连忙对众人说道，她了解过在市场上有卖这个枕头的地方。这个枕头有多好，多好，卖的有多畅销。
而这个枕头，正是乐寿卖的那个。
知情人显然也不可能在这儿给病人说就是乐寿卖的枕头，大家只有轻轻的笑一笑为主。
而不知情人，反而对这个枕头起了兴趣。
“能弄出这个枕头的人，显然也是个有远见的人。”朱阳明夸奖了一句道。
“对。是个很有远见的人。”乐寿也一本正经地回应道。
众人忍俊不禁。
两个人没有打机锋很久，把女病人送走，最后只剩下那个男病人。
“他的治疗方法？”
“他的话……”
两个人同时开口说道。
颈椎病的治疗方法无非是分手术和非手术两种，非手术治疗包括药物的内服或外贴、静脉点滴、颈椎牵引、针灸理疗、手法按摩等。
其中，手法按摩最为人们接受又简便有效。
但是，颈部是大脑与四肢躯干连接的唯一通道，里边有非常重要的组织结构，肩负着上传下达的重任，倘若胡乱折腾就会上下失去联络，严重的会导致瘫痪，甚至死亡。
有些颈椎病病人是不能推拿的。
比如脊髓型颈椎病、有明显的颈椎节段性不稳定、颈椎病伴有发育性颈椎椎管狭窄、强直性脊柱炎、颈椎结核、肿瘤、颈椎病伴有骨折，严重老年性骨质疏松症、颈椎病伴有急性传染病、急性化脓性炎症、皮肤病等等。
并且，即使是适宜手法按摩治疗的颈椎病，也要看时候。
在急性期或炎症渗出期也不可以手法按摩。
因为在急性期，按摩会令症状加重，反过来影响以后的治疗。
炎症渗出期，首先要用药物控制炎症，待急性期过后，才能按摩，否则会越按越痛。
当然，高血压和颈椎病混合起来的症状，显然不在这其中。
“很累？要不我来？”乐寿对朱阳明说道。
“你先说说你准备怎么做？如果你厉害，就你来。”朱阳明也十分随便对乐寿说道。
两个人之间的默契，甚至比认识了十几年的朋友还要多。
“三步。”乐寿也没有藏私，连忙说道。
“第一步，以关节为轴心，使肢体作被动的环转活动。用于颈、肩、肘、腕、掌指关节和指间关节、髋、膝、踝等关节。动作缓和，用力沉稳，摇动方向及幅度在生理范围内，由小到大。”
“主要是滑利关节、松解粘连、整复错位。”
“第二步，用单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤，作上下或左右往返运动。动作轻巧，灵活。”
“开窍镇静、清醒头目、行气散血的作用。主要针对他的颈椎病引起的头痛、头晕等症。”
乐寿顿了顿，做了一个示范动作。
“第三步，是用拔伸的方法。固定肢体或关节的一端、牵拉另一端的方法，称拔伸法。用力均匀持续，不用暴力。”
“主要是针对整复错位、矫正畸形、增大关节间隙、减轻压迫刺激的作用，常用于扭错的肌腱和移位关节的整复。”
乐寿说完。
朱阳明和钟医对视了一眼。
“院长，我觉得乐寿这个没有什么问题。”朱阳明说道。
“好。”钟医当然不会反对。
乐寿得到了钟医的点头和朱阳明的认可，让男病人坐了下来。，
他先是用扭法松解颈项部三线，也是从风池到肩井、从风府道大椎，以及冈上肌和背部竖脊肌。
然后用抹法推印堂到神庭、前额至左右太阳。大鱼际揉前额以及左右太阳。
大拇指按印堂到百会，分按前额。扫散法施于头部两侧颞部，分、合推前额。颈项部拔伸。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉，以透热为度。
最后，用拔伸发取太阳、攒竹、百会、耳门、听官、听会、翳风、风池、风府、合谷等穴。
“怎么样？是不是觉得后背舒服了一些？”乐寿问道。
“舒服。”男病人当然也能够感受到变化。
乐寿连忙吩咐，做这个活动，至少要来七次以上，配合吃降血压的药，很快就能够减轻症状。
病人连连称是。
等病人走后。
“两人比试，我觉得朱阳明更胜一筹。”钟医直接宣布道。
“且慢！”
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